فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 #اربعین ۱۴۰۳ در کمال امنیت و آسایش برگزار شد
🔹رایزن فرهنگی ایران در عراق: بیش از ۲۱ میلیون و ۴۸۰ هزار زائر از ۷۰ کشور به کربلا آمدند که بیش از ۳ و نیم میلیون نفر آنها ایرانی بودند.
#راوی_اربعین
#خبر
🆔 @tv_baran5
فواید توت خشک!
توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می تواند در رفع کمخونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.
▫️ بهترین قند طبیعی
▫️ کاهنده کلسترول بد خون
▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️ سرشار از فیبر و ملین است
▫️ دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️ حاوی آهن و داروی کم خونی
بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید.
#سلامت
🆔 @tv_baran5
هدایت شده از رسانه مجازی شبکه باران
با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید:
وب سایت مرکز :
http://guilan.irib.ir
سروش :
https://splus.ir/tv_baran
بله :
https://ble.ir/tv_baran5
ایتا :
https://eitaa.com/tv_baran5
روبیکا:
https://rubika.ir/guilanirib
روبینو:
https://rubika.ir/tvbaran_guilan
آپارات :
https://www.aparat.com/tv_baran5
شماره تماس فضای مجازی:
09937941882
@tv_baran5
امام سجّاد علیه السلام:
من مشتاق توأم، ای پروردگار جهانیان
إِنِّى إِلَيْكَ راغِبٌ يَا رَبَّ الْعالَمِينَ
فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی
#حدیث
🆔 @tv_baran5
#جدول_پخش برنامه های #رادیو_گیلان
لینک #پخش_زنده👇
http://guilan.irib.ir/radio/live
#کنداکتور_صدا
#صدا
🆔 @tv_baran5
#جدول_پخش برنامه های #سیمای_شبکه_باران
🌐لینک #پخش_زنده👇
http://guilan.irib.ir/tv/live
#کنداکتور_سیما
#سیما
🆔 @tv_baran5
📺 هم اکنون #صبح_تازه
🔹 با رویکرد اطلاع رسانی و ایجاد نشاط صبحگاهی
🗓️ این برنامه از شنبه تا چهارشنبه هر هفته
⏰ ساعت 7:30 از #شبکه_باران
لینک #پخش_زنده:
http://guilan.irib.ir/tv/live
🆔 @tv_baran5
▫️بازنشر بمناسبت #هفته_دولت
🇮🇷تصویر حضور شهید محمدعلی رجایی در جمع رزمندگان آبادان✌️🏻
📍جبهه ایستگاه۷-سال۱۳۶۰
🆔 @tv_baran5
📺 هم اکنون برنامه #شهرما
📻 بصورت همزمان از #شبکه_باران و #رادیو_گیلان
🔹 این برنامه به بیان مشکلات شهری و شهروندی می پردازد
🗓️روزهای فرد
⏰ ساعت 9:00
لینک #پخش_زنده_رادیو
http://guilan.irib.ir/radio/live
#سیما
#صدا
🆔 @tv_baran5