♦️ قرص ویتامین C بهتر است یا قرص جوشان 🔹دو فرم بسیار رایج ویتامین سی قرص‌های معمولی و قرص جوشان این ویتامین هستند؛ بنابراین، احتمالاً این سؤال برایتان پیش آمده است که قرص ویتامین c بهتر است یا قرص جوشان. درحقیقت، این دو فرم از ویتامین سی از نظر ماهیت مکملی و خاصیت آن تفاوت زیادی ندارند.قرص‌های جوشان طعم بهتری دارند و چون دارو در آب حل می‌شود جذب آن افزایش می‌یابد. از طرفی قرص‌های معمولی مصرفشان ساده‌تر است. 🔹ویتامین سی یک آنتی‌اکسیدان و ریزمغذی ضروری برای بدن است. بهبود سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به سرطان از مهم‌ترین فواید ویتامین c به شمار می‌روند. 🔹دریافت این ویتامین از طریق منابع غذایی مثل انواع سبزی‌ها و برخی میوه‌ها به‌ راحتی امکان‌پذیر است؛ اما، برای افرادی که به هر دلیلی نمی‌توانند غذاهای حاوی ویتامین سی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند امکان استفاده از قرص ویتامین c و همچنین پودر، قرص جوشان یا مکمل مایع این ویتامین وجود دارد. #قرص_جوشان 🆔 @tv_baran5

🌍 بزرگترین موجی که تا کنون توسط انسانها ثبت شده است، در سال 1971 در جزیره ژاپن ایشیگاکی مشاهده شد. موج 85 متر ارتفاع داشت 🆔 @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: ✅وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir ✅سروش : https://splus.ir/tv_baran ✅بله : https://ble.ir/tv_baran۵ ✅ایتا : https://eitaa.com/tv_baran۵ ✅روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib ✅روبینو: https://rubika.ir/barantv5 ✅آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran۵ ✅ آدرس: رشت- خیابان رسالت- صدا و سیمای مرکز گیلان ✅کد پستی سازمان : ۴۱۸۵۷۱۳۱۱۱ ✅ شماره تماس روابط عمومی : ۱۶۲ ✅تلفن روابط عمومی برای شهرستانی ها: ۳۳۸۲۷۰۰۴ -۰۱۳ ✅شماره تماس سازمان :۳۳۸۳۵۲۰۰ -۰۱۳ ✅شماره تماس فضای مجازی: ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅آدرس پست الکترونیک مرکز گیلان : majazigilan@gmail.com پیامک ها: ✅مسابقات و نظرات ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅پیامک روابط عمومی ۳۰۰۰۱۶۲۱۶۲ ✅پیامک تلویزیون ۳۰۰۰۰۱۳۱ ✅پیامک رادیو ۳۰۰۰۰۱۳۲ @tv_baran5

امام صادق علیه السلام: هر کس این سوره را در هر شب جمعه بخواند کفاره گناهان ما بین دو جمعه خواهد بود. بحارالانوار، ج ۸۶، ص ۳۶۲ #حدیث 🆔 @tv_baran5

#جدول_پخش برنامه های #رادیو_گیلان لینک #پخش_زنده👇 http://guilan.irib.ir/radio/live #کنداکتور_صدا #صدا @tv_baran5

#جدول_پخش برنامه های #سیمای_شبکه_باران 🌐لینک #پخش_زنده👇 http://guilan.irib.ir/tv/liv #کنداکتور_سیما #سیما @tv_baran5

🔴 تصویب لایحه توسعه منطقه آزاد انزلی نهایی شد 🔺 رحمت زاده، نماینده مردم شهرستان صومعه‌سرا در مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگوی تلفنی با برنامه اخبار ساعت ۲۰ شبکه باران خبر از تایید لایحه توسعه منطقه آزاد انزلی توسط شورای نگهبان داد. 🔺با تصویب این لایحه، محدوده فرودگاه سردار جنگل رشت، شهرک صنعتی سپیدرود، شهرک صنعتی خمیران و شهرک صنعتی ضیابر به منطقه آزاد انزلی الحاق گردید. 🔺تقویت منطقه آزاد انزلی با الحاق محدوده‌های جدید، زمینه پیشرفت اقتصادی و صنعتی استان گیلان را دنبال خواهد داشت و فرصتی است برای مدیران گیلان تا از آن برای جذب سرمایه‌گذاران و توسعه روابط تجاری خارجی بهره‌برداری نمایند. #خبر 🆔 @tv_baran5

🔴 کمک بیش از یک میلیارد تومانی مردم گیلان به محور مقاومت 🔺سرهنگ ابراهیمی، مسئول سازمان بسیج سازندگی استان گفت: یک میلیارد و دویست هزار‌ تومان مبلغ نقد و طلا جمع‌آوری از کمک‌های مردم گیلان به محور مقاومت جمع‌آوری شده است. 🔺وی افزود: گروه‌های جهادی همچنان در حال جمع‌آوری کمک به محور مقاومت بوده و چندین گروه جهادی آمادگی خود را برای حضور در جبهه مقاومت جهت پخت غذا و کمک به مردم مظلوم #غزه اعلام کرده‌اند. #خبر 🆔 @tv_baran5

📽زیبایی یک صبح پاییزی در روستای فوشه فومن #خبر 🆔 @tv_baran5

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «جزیره گنج» ساعت ۸ از شبکه دو 🔹 «پاگنده» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه 🔹 «کاراگاه کونان» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔹 «کفر قاسم» ساعت ۱۰ صبح از شبکه افق 🔹 «تولدی دیگر» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹 «تمهیدات فوق‌العاده» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🔹 «روزهای سخت» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «معاون» ساعت ۱۴ از شبکه سه 🔹  «کریستوفر رابین» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «جنگ داخلی» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹 «ای وطن، وطن من» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹 «منصور» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق  🔹 «کسی نمی‌تواند حریفت بشود» ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «روز ۱۲ دسامبر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار #فیلم_سینمایی 🆔 @tv_baran5

🌎گرانترین مداد در جهان از چوب زیتون 240 ساله ساخته شده و در کنار آن یک مدادتراش از جنس طلا و الماس وجود دارد! قیمت این مداد 10 هزار دلار است. 🆔 @tv_baran5

گفتکو با دکتر رحمت زاده نماینده محترم شهرستان صومعه سرا در حوزه کشاورزان #بانمایندگان #سیما 🆔 @tv_baran5

🎥 کشف پیکر یک شهید همراه با قمقمۀ آب 🔹پیکر مطهر شهید عملیات محرم بعد از ۴۲ سال در منطقۀ شرهانی ایلام پیدا شد. این شهید پلاک ندارد اما قمقمه آب او در کنار پیکرش پیدا شده. #ایثار_شهادت 🆔 @tv_baran5

🔷 تک فرزندی، تنهایی، آشیانه خالی #جمعیت #فرزندآوری 🆔 @tv_baran5

روز شمار ایام هفته #پدافند_غیر_عامل @tv_baran5

📹 نماهنگ جدید KHAMENEI.IR | تسخیر لانه جاسوسی؛ اقدامی تاریخ‌ساز 👆 سخنرانی کمتر دیده شده حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در مقابل لانه جاسوسی درباره علل تسخیر سفارت آمریکا در ۱۳ آبان ۱۳۵۸ توسط دانشجویان پیرو خط امام #رهبری 🆔 @tv_baran5

🎥 دیوید تیلور پس از کسب مدال برنز جهانی از دنیای کشتی خدحافظی کرد 🔹تیلور در کارنامه خود ۱ طلای المپیک، ۳ طلا، ۱ نقره و ۱ برنز جهانی را در کارنامه دارد و تقابل او با حسن یزدانی یکی از مهیج‌ترین رقابت‌های سالیان اخیر دنیای کشتی بود. #خبر 🆔 @tv_baran5

🔴 کشف جسد پیرمرد شفتی در رودخانه چوبر 🔺رئیس جمعیت هلال‌احمر شفت گفت : پیرمرد ۸۰ ساله اهل دهستان چوبر شفت ‌ که به گفته فرزندانش از دیشب مفقود شده بود امروز پیکرش در داخل رودخانه چوبر پیدا شد . 🔺سعید منجی آزاد افزود: علت مرگ این پیرمرد ۸۰ ساله درحال بررسی است و جسد متوفی تحویل پلیس شد. #خبر 🆔 @tv_baran5

🔴رودبار لرزید!! گزارش مقدماتی زمین‌لرزه بزرگی: 3.7 محل وقوع: استان گيلان - حوالی رودبار تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: 1403/08/11 10:10:03 طول جغرافیایی: 49.47 عرض جغرافیایی: 36.83 عمق زمین‌لرزه: 8 کیلومتر نزدیک‌ترین شهرها: 3 کیلومتری رودبار (گيلان) 7 کیلومتری رستم آباد (گيلان) 8 کیلومتری توتكابن (گيلان) نزدیکترین مراکز استان: 50 کیلومتری رشت 78 کیلومتری قزوين #خبر 🆔 @tv_baran5

ارتباط تلفنی با آقای عسگری عضو هیات مدیره سندیکای چایکاران در خصوص دغدغه های چایکاران #پاسخ #سیما 🆔 @tv_baran5

🔔 جاسوس‌های آمریکا که هویت‌شان با اسناد لانه جاسوسی افشا شد #متسا همزمان با رونمایی از تقریظ رهبر انقلاب بر کتاب ایستگاه خیابان روزولت اینفوگرافی جاسوسان ۱۳ آبان را منتشر می‌کند #اینفوگرافی #ایستگاه_خیابان_روزولت #متسا #مرجع_ترویج_سواد_امنیتی 🆔 @tv_baran5

🔸واکنش حسن یزدانی به خداحافظی دیوید تیلور از کشتی 🔹حسن یزدانی: در چند سال گذشته، داشتن رقیب خوبی مثل تو، بزرگترین انگیزه برای مبارزه من در هر شرایطی بوده. 🔹برای تو در مسیر زندگی جدید آرزوی موفقیت می‌کنم. 🔹امیدوارم از هر لحظه مسیر زندگی لذت ببری. #خبر 🆔 @tv_baran5

♦️ نمایی زیبا از روستای سرسبز آلمان در حاشیه شهرک گلسار رشت #گیلانگردی #گردشگری 🆔 @tv_baran5

🟡 صفات و ویژگی‌های قلب در نهج‌البلاغه 🔸قلب جایگاه صفات، حالات و افعال انسانی، مانند بالندگی، محوشدن، خشوع و حب دنیا و یقین است. لذا می‌توان قلب را در ابعاد عاطفی، ادراکی و افعالی انسان به‌کار گرفت. قلب دارای حالات و ویژگی‌هایی است که از آنها به صفات تعبیر شده است 🆔 @tv_baran5

🔷از آسیب شناسی فضای مجازی اتلاف وقت است. 🔹برای موفقیت باید زمان را با مهارت سواد رسانه مدیریت کرد. #سواد_فضای_مجازی 🆔 @tv_baran5

🟡 #احکام | حکم شرعی خرید و فروش امتیاز وام 🔸شخصی مبلغ یکصد میلیون‌ تومان در بانک، سپرده‌گذاری می‌نماید و پس از گذشت چند ماه به اندازه همان مبلغ سپرده، امتیاز وام قرض‌الحسنه به او تعلق می‌گیرد که طبق قانون بانک مذکور قابل انتقال به شخص ثالث است و این شخص حق امتیاز وام یکصد میلیونی خود را در ازای مبلغی به شخص ثالث واگذار می‌نمایند. حال سوال این است که آیا واگذاری حق امتیاز وام در ازای مبلغ معین حرام و ربا می‌باشد؟ 🆔 @tv_baran5

🔴جدایی حمید درخشان از نیمکت #داماش ⭕️حمید درخشان سرمربی تیم #فوتبال داماش پس از توافق با مدیران این باشگاه از این تیم جدا شد. 🆔 @tv_baran5

🔵 اختلال ‌وسواس فکری مردان چطور خودش نشان می‌دهد؟ 🔺 مردان به دلیل اینکه کمتر به روانپزشک مراجعه می‌کنند معمولا در درمان و تشخیص اختلال وسواس فکری ضعیف‌تر عمل می‌کنند. 🆔 @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: ✅وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir ✅سروش : https://splus.ir/tv_baran ✅بله : https://ble.ir/tv_baran۵ ✅ایتا : https://eitaa.com/tv_baran۵ ✅روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib ✅روبینو: https://rubika.ir/barantv5 ✅آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran۵ ✅ آدرس: رشت- خیابان رسالت- صدا و سیمای مرکز گیلان ✅کد پستی سازمان : ۴۱۸۵۷۱۳۱۱۱ ✅ شماره تماس روابط عمومی : ۱۶۲ ✅تلفن روابط عمومی برای شهرستانی ها: ۳۳۸۲۷۰۰۴ -۰۱۳ ✅شماره تماس سازمان :۳۳۸۳۵۲۰۰ -۰۱۳ ✅شماره تماس فضای مجازی: ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅آدرس پست الکترونیک مرکز گیلان : majazigilan@gmail.com پیامک ها: ✅مسابقات و نظرات ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅پیامک روابط عمومی ۳۰۰۰۱۶۲۱۶۲ ✅پیامک تلویزیون ۳۰۰۰۰۱۳۱ ✅پیامک رادیو ۳۰۰۰۰۱۳۲ @tv_baran5