🍄 #تمیزكردن_كتری_استیل 👇 ۵ قاشق غذاخوری نمک+۲ قاشق غ سرکه سفید مخلوط کنید (غلظتش مثل ماست میشه) با این مخلوط و یه اسکاچ کتری رو بشوید و بعد با دستمال خشک و برق بندازین #خونه_تکونی #خانه_داری وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو:  https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

🌿🏴🌿 بسم الله الرحمن الرحیم 🌿🏴🌿 امروز پنجشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۱ هجری خورشیدی، ۲۵ رجب ۱۴۴۴ هجری قمری و ۱۶ فوریه۲۰۲۳ میلادی #اوقات_شرعی_رشت اذان ظهر                   ۱۲:۲۶ اذان مغرب                ۱۸:۱۱ وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

📺 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔸«رنگ خدا» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«آن سوی اقیانوس» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔸«بیست و چهار» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«بازگشت پاندا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔸«شاهزاده کوچک دلاور» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹«معما» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔸«کرتیس» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔹«مرد قد بلند» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔸«نجات فلورا» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«تاجر دوره گرد» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔸«فورد در برابر فراری» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«شرکت» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔸«آلفا» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹«حیثیت» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔸«گوین هود» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک سیما وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

مستند #غذا_بازار_رشت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

✅ بدون شرح از بارش برف در #کوهرنگ وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

زندگینامه امام موسی کاظم و حجت الاسلام والمسلمین مدنی در #حوالی_خدا وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

🎥 هیولای سیاه ساواک مردی که خودش از سیاه‌ترین سرکوب‌گران تاریخ است، حالا آزادی‌خواه شده! #ایران_ما #ایران_استوار_۴۴سال_افتخار وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

🔴 فرا رسیدن سالروز شهادت جانسوز امام موسی کاظم علیه‌السلام تسلیت باد وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

📸خورشید زندان 🔹مَثَلُ الدُّنیا مَثَل مَاءِ البَحر، كُلَّما شربَ مِنهُ العَطشان أزدادَ عَطَشاً حَتّی یقتِله 🔹دنیا چون آب دریاست، هر چه تشنه كامش بیشتر نوشد، بیشتر تشنه شود تا او را بكشد. تحف‌العقول ، ص‌ 417. 🔹تصویر نقاشی خورشید زندان به مناسبت ایام شهادت حضرت باب الحوائج حضرت موسی بن جعفر علیه السلام وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

بهره برداری از پل روگذر کمربندی کلاچای در #صبح_تازه وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

#خبر_خوب تولید یک میلیارد نهال در گیلان با دستور رئیس جمهور آغاز شد وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

برخی کلمات صادراتی زبان فارسی را بشناسید #فارسی وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

چه افرادی بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی هستند؟ #سلامت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

مداحی در وصف امام موسی کاظم در #حوالی_خدا وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

ساپینتو ۴ جلسه محروم شد 🔹کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال: در خصوص تخلف سرمربی استقلال برای بکار بردن الفاظ توهین‌آمیز نسبت به جامعه فوتبال در مصاحبه بعد از بازی با تیم پیکان او جمعاً به ۴ جلسه محرومیت از همراهی تیم محکوم شد. 🔹چنانچه نامبرده از طریق مجاری رسمی رسانه‌ای اقدام به عذرخواهی بابت مطالب خود نماید اجرای دو جلسه این محرومیت تا پایان فصل جاری به حالت تعلیق درخواهد آمد. 🔹او همچنین به  پرداخت جریمه نقدی معادل ریالی ۱۰ درصد از اصل مبلغ قرارداد تنظیمی در فصل ۱۴۰۲ -۱۴۰۱ با استقلال ثبت شده در سازمان لیگ محکوم می‌شود. وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

ویژگی های بارز امام موسی کاظم (ع) در برنامه #صبح_تازه وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

#حوالی_خدا وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

نیاز به گروههای خونی و اهدای خون در #صبح_تازه وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

حداقل حقوق در سال آینده، ۷ میلیون و ۹۲۰ هزار تومان سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال ۱۴۰۲: 🔹حداقل حقوق در سال آینده هفت میلیون و ۹۲۰ هزار تومان است، در سال آینده بیشترین حقوق خالص دریافتی ۵۵ میلیون تومان تعیین شد که پرداخت مازاد بر این مبلغ تحت هر عنوانی ممنوع است. وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

✳️ مناسب‌ترین زمان خواب چه موقعی است؟ کم خوابی و بدخوابی چه عوارضی دارد؟👇 🔸بهترین زمان خواب ۱۰ شب الی ۶ صبح می‌باشد 🔸پیری زودرس 🔸چاقی مضر 🔸کسالت در روز 🔸افسردگی زیاد از عوارض شایع بیخوابی است #خواب #سلامت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

ارتباط با نیکویی مدیر عامل شرکت گاز استان در #صبح_تازه وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص! #سلامت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

✳️اجزای اصلی صبحانه کدامند ؟ 🔸از ویژگی های یک صبحانه ایده آل ، مصرف غلات است . به خصوص نان سبوس دار و جو دوسر منبع اصلی قندهای کامل و غلات است و ریز مغذی های مورد نیاز را برای صرف انرژی در چند ساعت صبح را تامین می کند که به همین دلیل همیشه باید در این وعده میل شود. همچنین مقدار فیبر بالای آنها مانع از گرسنگی شدید نزدیک ظهر می شود. 🔸 البته انواع کیک، غلات آماده صبحانه، شیرینی ها و… که سرشار از قند و چربی هستند جزو گروه غلات مفید صبحانه محسوب نمی شوند. #صبحانه #سلامت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

گزارش هواشناسی در #صبح_تازه وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

✳️#اینفوگرافیک/ میوه هایی برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی #تغذیه #سلامت وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

امیرالمؤمنین علیه السلام: اعمال، همه بر باد است، مگر آنچه از روى اخلاص باشد العَملُ كُلُّهُ هَباءٌ إلاّ ما اُخْلِصَ فيهِ غررالحكم حدیث1400 وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

پویش ملی #پرچم وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

🇮🇷 پویش بزرگ مردمی #ایران_ما 🛑 بمناسبت چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران عکس‌های خودتان را با پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران یا شهدای ایران با هشتگ ایران ما (#ایران_ما) در پیام‌ر‌سان‌های داخلی ایتا، بله، روبیکا، سروش پلاس و شاد به شماره09999221401 برای ما بفرستید و به پویش ایران ما ملحق شوید. 👈 تصاویر منتخب شما از شبکه های مختلف مجازی و همچنین صدا و سیما پخش خواهد شد و به بهترین تصاویر به قید قرعه جوایزی اهدا خواهد شد. #ایران_ما #ایران_استوار_۴۴سال_افتخار

#هیس_طوری وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049

#تیزر_خانه_مهر وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir سروش : https://splus.ir/tv_baran بله : https://ble.ir/tv_baran5 ایتا : https://eitaa.com/tv_baran5 روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib روبینو: https://rubika.ir/tvbaran_guilan آپارات : https://www.aparat.com/iribguilan شماره تماس فضای مجازی در تمامی شبکه های اجتماعی : 09108985049