دعای هر روز #ماه_صفر @tv_baran5

🍪کدام بیسکوئیت سالم‌تر است؟ 🥧از میان بیسکویت‌ها، انواع سبوس‌داری که از آرد کامل تهیه شده‌اند بر سایر بیسکویت‌ها برتری دارند؛ زیرا در این محصولات روغن و شکر کمتری به کار رفته و از این نظر مصرفشان در مقایسه با سایرین به همه گروه‌های سنی توصیه می‌شود. 🥞در کل، باید گفت بیسکوییت محصول نسبتاً خوبی است و به عنوان میان‌وعده صبح و عصر مصرف آن همراه با چای کم‌رنگ و یا شیر هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان به ویژه اگر با آرد کامل و روغن و شکر کم تولید شده باشد، توصیه می‌شود. #سلامت 🆔 @tv_baran5

🔸 رگبار و رعدوبرق در تهران و شمال کشور 🔹امروز در مازندران، غرب گیلان، ارتفاعات البرز مرکزی در زنجان، قزوین، تهران و غرب سمنان رگبار،‌ رعدوبرق و وزش باد شدید روی می‌دهد. 🔹همچنین در دامنه‌های جنوبی البرز و ارتفاعات شرقی زاگرس واقع در همدان، مرکزی و قم افزایش ابر گاهی همراه با رگبار و وزش باد پیش‌بینی شده است. #هواشناسی 🆔 @tv_baran5

📺 هم اکنون برنامه #دریچه 📻 🔹 برنامه ای برای بیان عملکرد دستگاههای اجرایی استان 🗓️ روزهای زوج ⏰ ساعت ۹ صبح همزمان از #شبکه_باران و #رادیو_گیلان لینک #پخش_زنده_رادیو http://guilan.irib.ir/radio/live #سیما #صدا 🆔 @tv_baran5

در برنامه #خانه_مهر و در بخش گیلان ما -دریاچه عروس حلیمه جان را مشاهده کنید #سیما #گردشگری #گیلانگردی 🆔 @tv_baran5

📺 هم اکنون برنامه #دوازده_روی_هشت 🗓️ چهار شنبه ها و پنجشنبه ها ⏰ ساعت 10:00 از #شبکه_باران 🔹 این برنامه با هدف ترویج سبک زندگی سالم و آموزش و پیشگیری از بیماریها لینک #پخش_زنده: http://guilan.irib.ir/tv/live #سیما 🆔 @tv_baran5

#ایده و #خلاقیت با استفاده از #صدف_ها یک #جاشمعی زیبا درست کنید. 🆔 @tv_baran5

موشن گرافیک تاثیر آلودگی هوا بر پوست و مو #دوازده_روی_هشت #سیما #سلامت 🆔 @tv_baran5

برای #تقویت_حافظه و یادآوری سریع تر خاطرات، دست‌تان را مشت کنید 👌 به گفته ی روانشناسان آمریکایی مشت کردن دست راست به مدت ۹۰ ثانیه به شکل گیری حافظه کمک میکند. انجام همین کار با دست چپ هم میتواند فرآیند یادآوری خاطرات را بهبود ببخشد. دانشمندان بعد از انجام آزمایش بر روی ۵۰ فرد بزرگسال به این نتیجه رسیدند. شرکت کنندگان آزمایش با مشت گره کرده، کلمات یک فهرست بلند بالا را بهتر به خاطر می آوردند. 🆔 @tv_baran5

🎦 گزارش خبرنگار صداوسیما از دستگیری #موبایل_قاپ خیابان استاد معین معروف به آرسن‌لوپن تهران #خبر 🆔 @tv_baran5

🎦 ۸۰ هزار #معلم جدید از #مهر امسال به جمع معلمان اضافه می‌شوند وزیر آموزش و پرورش: 🔹زیرساخت و سواد مرتبط با هوش مصنوعی باید در مدرسه شکل بگیرد و می‌خواهیم علوم جدید را وارد کتب درسی کنیم. #خبر 🆔 @tv_baran5

🎦 #مرمت تخت جمشید 🔹در جدیدترین اقدامات حفاظتی، هشت پایه از ستون‌های باستانی #تخت_جمشید مرمت و مقاوم سازی شد. 🔹در برنامه‌های مرمتی این میراث جهانی از به روزترین فناوری‌ها و روش‌های علمی برای حفظ نقوش و آثار سنگی بهره‌گیری می‌شود. #خبر 🆔 @tv_baran5