🔴 پنج دلیل که باعث میشود زود خسته شوید:
💠 نخوردن آب کافی
💠 نامرتب بودن اطراف
💠 نخوردن صبحانه کامل
💠 مصرف نکردن آهن کافی
💠 اختصاص دادن کار در زمان استراحت
#آموزش
#سلامت
🆔 @tv_baran5
🔻طبل تو خالی تا ساعاتی دیگر وارد سرزمین اشغالی می شود
رژیم صهیونی در حالی از استقرار سامانه ضد موشکی جدید پرده برداری می کند که پیش از این عدم موفقیت آن در پایگاه آمریکایی عین الاسد، آرام کو عربستان، فرودگاه کویت و سرزمین های اشغالی... اثبات شده است.
🆔 @tv_baran5
16.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پرورش زنبور عسل و صنایع دستی توسط روستاییان #نیلو_اشکور#رحیم_آباد
#ایلجار
#گردشگری
#گیلان_گردی
#سیما
@tv_baran5
هم اکنون
پخش زنده یادواره شهدای روستای شهرستان خشکبیجار از شبکه باران
لینک #پخش_زنده:
http://guilan.irib.ir/tv/live
#سیما
🆔 @tv_baran5
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دکتر منصور قناعی فوق تخصص گوارش و کبد درباره بیماری #کبد_چرب توضیح میدهند
#دوازده_روی_هشت
#سلامت
#سیما
@tv_baran5
20.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زیر کوچه از کوچه های قدیمی محله #بازار_رشت
گَرد تاریخ که بر چهره برخی کوچه ها و محله ها نشسته نشان از قدمتی دیرینه دارد که از #فرهنگ و #آداب و #سننی که مردمان آن دیار هویتشان را از آن وام می گیرند.
#محله_گردی_گیلان
#محلات
#خبر
@tv_baran5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش از فکور معاون عمرانی استانداری گیلان درباره مشکل روستای #رودبارچیره #فومن
#لوجنک
#سیما
@tv_baran5