♦️کل کتاب جغرافیا در یک قاب 🆔 @tv_baran5

*اگر روزی مرگم فرا رسید و ما یکدیگر را ندیدیم بدان من دیدار تورا بسیار آرزو کردم.... #امام_زمان 🆔 @tv_baran5

* کسب نخستین نشان #ایران در تنیس روی میز قهرمانی نوجوانان جهان* بنیامین فرجی در مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های تنیس روی میز قهرمانی جهان در هلسینبورگ سوئد، مقابل لی هه نماینده چین ۴ - ۲ نتیجه را واگذار کرد و صاحب نشان برنز شد. این نخستین نشان تاریخ تنیس روی میز ایران در رده سنی نوجوانان در جهان محسوب می‌شود. #ورزش | #خبر @tv_baran5

🔷#برف پاییزی در کوهستان های #املش 🔻 معاون راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای گیلان گفت: ۵ تا ١۵ سانتی متر برف در کوهستان های املش بارید. فریبرز لطفی پور افزود: راهداران درحال نمک پاشی و برف روبی محور هالیدشت_خصیل دشت هستند. #خبر | #گزارش_خبری @tv_baran5

✍️ «زنگ فارسی» درست بنویسیم - درست بگوییم #فارسی #زبان_فارسی #پاسداشت_زبان_فارسی 🆔 @tv_baran5

⭕️علل و درمان بی‌حوصلگی مداوم 💢فردی که دچار بی‌حوصلگی شده دیگر مانندگذشته به خانواده،دوستان، آشنایان ووسایل اطراف خودوفعالیت‌های روزمره، علاقه‌مندی نشان نمی‌دهد و از وجود آنها لذت نمی‌برد. 💢 بی‌حوصلگی در اشکال مختلفی نمود می‌یابد. فردبی‌حوصله دراکثر مواقع سکوت می‌کند. طرز رفتار و حرکاتش تغییر می‌کند ونسبت به برخی امور بی‌میلی و دچارنوعی سکون می‌شود‌. 💢برای درمان بی‌حوصلگی، خودتان به خودتان کمک کنید، به دیدن دوستان صمیمی‌تان بروید و با حضور در جمع‌های دوستانه با افراد جدید رابطه‌ای صمیمانه شروع کنید. از خواسته‌های خودتان غافل نشوید و به خودتان توجه کنید. لباس‌های خوش‌رنگ و مورد علاقه خودتان را بپوشید، به پوست و دندان‌هایتان برسید و سعی کنید در خودتان تنوع ایجاد کنید. 💢 افکارمنفی را ازخود دورکنید.سعی کنید موفقیت‌ها، استعداد‌های درونی و احساس‌های خوشحال‌کننده قبل و نقاط قوت شخصیت و زندگی خود را به یاد بیاورید‌. نا امیدی را از خود دور کنید و با امیدواری و انرژی مثبت و خوشبینی به آینده فکر کنید. سفر بروید. در انجام کار‌ها به خدا توکل کنید و از او کمک بخواهید. دلایل تضعیف اراده و روحیه خود را بررسی و رفع کنید. 💢 خواب منظم داشته باشید، ورزش کنید‌.درزمان حال زندگی کنید.یکی ازعلل بی‌حوصلگی دائمی‌تان می‌تواند کم‌خونی، کمبود آهن یا تیروئید پرکار یا کم کار باشد که می‌توان با مراجعه به متخصص این حوزه و انجام آزمایش‌ها و درمان‌های مربوطه به راحتی بی‌حوصلگی دائمی را درمان کرد. #سلامت @tv_baran5

📺 *پخش فیلم سینمایی «سردار جنگل» به کارگردانی امیر قویدل* 🔺 به مناسبت سالگرد شهادت میرزا کوچک خان جنگلی 🔹این فیلم در سال ۱۳۶۲ با حضور بازیگرانی همچون ولی ا.. مومنی، سیروس قهرمانی، شهروز رامتین، بهروز رحیمیان تولید شده و چگونگی آغاز تا پایان نهضت جنگل را روایت می کند. 🗓️ جمعه ۱۰ آذر، ساعت ۲۰:۲۰ و تکرار آن روز بعد در ساعت ۹ 🖥️ شبکه چهار سیما 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی 🆔 @tv_baran5

آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ ▫️ درمان سرفه ▫️ کمک به خواب راحت شبانه ▫️ کمک به کاهش فشار خون ▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون ▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ افزایش سرعت چربی سوزی ▫️ جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود) #سلامت 🆔 @tv_baran5

📕 #کتاب_خوب * 💠 کتاب " بررسی تطبیقی دو نهضت جنگل و خیابانی " * ✍🏻 نویسنده : عبدالله متولی 📚 انتشارات : سوره مهر 🔖 #کتاب | #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

* ❇️ معرفی #صنایع_دستی #گیلان | #چوب_تراشی * 🔻 روستای ملی #شالما 🔖 #گیلان | #گردشگری | #گیلانگردی | #روستا @tv_baran5

* ⭕️راهکارهای ساده در کاهش مصرف انرژی و برق * 🔻خاموش کردن رابط برق بعد از وسایل برقی 🏷 #برق | #مصرف_برق | #صرفه_جویی | @tv_baran5

🎬نماهنگ "میرزا " با صدای : فریدون پوررضا 🔹 ۱۱ آذر، سالروز شهادت روحانی مجاهد میرزا کوچک جنگلی را گرامی می داریم. 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

♦️ در راستای دومین کنگره ۸۰۰۰ شهید استان گیلان و یکصد و دومین سالگرد شهادت روحانی مبارز، یونس استادسرایی میرزا کوچک جنگلی برگزار میگردد 🔹اجلاسیه بزرگداشت شهید میرزا کوچک جنگلی و شهدای طلبه و روحانی استان گیلان با حضور سخنران مطرح کشوری 🔹زمان: یکشنبه یازدهم آذرماه ۱۴۰۳ ساعت ۹ صبح 🔹مکان: رشت، میدان انتظام، سالن همایش فرماندهی انتظامی استان گیلان 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی 🆔 @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: ✅وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir ✅سروش : https://splus.ir/tv_baran ✅بله : https://ble.ir/tv_baran۵ ✅ایتا : https://eitaa.com/tv_baran۵ ✅روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib ✅روبینو: https://rubika.ir/barantv5 ✅آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran۵ ✅ آدرس: رشت- خیابان رسالت- صدا و سیمای مرکز گیلان ✅کد پستی سازمان : ۴۱۸۵۷۱۳۱۱۱ ✅ شماره تماس روابط عمومی : ۱۶۲ ✅تلفن روابط عمومی برای شهرستانی ها: ۳۳۸۲۷۰۰۴ -۰۱۳ ✅شماره تماس سازمان :۳۳۸۳۵۲۰۰ -۰۱۳ ✅شماره تماس فضای مجازی: ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅آدرس پست الکترونیک مرکز گیلان : majazigilan@gmail.com پیامک ها: ✅مسابقات و نظرات ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅پیامک روابط عمومی ۳۰۰۰۱۶۲۱۶۲ ✅پیامک تلویزیون ۳۰۰۰۰۱۳۱ ✅پیامک رادیو ۳۰۰۰۰۱۳۲

امام باقر عليه السلام: كُلُّ عَينٍ باكيةٌ يومَ القيامةِ غيرَ ثلاثٍ: عينٌ سَهِرَتْ في سبيلِ اللّهِ، و عينٌ فاضَتْ مِن خَشيَةِ اللّهِ ، و عَينٌ غَضّتْ عن مَحارِمِ اللّهِ روز رستاخيز همه چشم ها گريانند مگر سه چشم: چشمى كه در راه خدا شب را نخفته باشد، و چشمى كه از ترس خدا گريان شده باشد، و چشمى كه از محرّمات خدا فروهشته باشد. ميزان الحكمه جلد2 صفحه8 #حدیث 🆔 @tv_baran5

برای آن‌هایی که رسمشان ایستادن است تفاوتی ندارد در صحرا باشند یا جنگل در بین خیمه‌های سوخته باشند یا ویرانه‌های شهر؛ در کربلا باشند، یا #رشت و یا #غزه 🌱 هدف یکیست؛ ایستادن چون سرو و مقاومت چون زیتون 📍و امروز همه دوشادوش هم، همراه با خانواده‌هایمان، در کاروان میرزا گام خواهیم برداشت؛ از #سبزه_میدان تا #مسجد_سلیمانداراب تا نشان دهیم راه میرزا زنده است پس آقا میرزا جان تفنگت را بیاور ... غزه تنهاست ... 🗓 وعده ما یکشنبه ۱۱ آذر ماه | ساعت ۱۵ #خانوادگی_می‌آییم 🔰 جبهه فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی استان گیلان 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

📺 هم اکنون #صبح_تازه 🔹 با رویکرد اطلاع رسانی و ایجاد نشاط صبحگاهی 🗓️ این برنامه از شنبه تا چهارشنبه هر هفته ⏰ ساعت ۷:۳۰ از #شبکه_باران لینک #پخش_زنده: http://guilan.irib.ir/tv/live 🆔 @tv_baran5

🎥 ورزش در خانه 🔻با موضوع حرکات تقویت عضلات سینه 🔻 مربی: ابوذر محمدی #ورزش | #سیما | #صبح_تازه 🆔 @tv_baran5

🎬نماهنگ "سالار جنگل" گروه سرود منادیان بصیرت 🔹 ۱۱ آذر، سالروز شهادت روحانی مجاهد میرزا کوچک جنگلی را گرامی می داریم. 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

🎥 اینجا ییلاق #متش #تالش #گیلانگردی #گردشگری 🆔 @tv_baran5

* ❇️ جدول پخش برنامه های #رادیو_گیلان 🗓️ شنبه 10 آذر ۱۴۰۳ 🔻* * 📻 "صبح بخیر گیلان" ⏰ ساعت 7:00 📻 "اخبار سراسری" ⏰ ساعت 8:00 📻 "دریچه" ⏰ ساعت 9:00 📻 "آینه زندگی" ⏰ ساعت 10:10 📻 "دانش تولید" ⏰ ساعت 11:00 📻 "کشتی سرا" ⏰ ساعت 13:00 📻 "اخبار سراسری" ⏰ ساعت 14:00 📻 "شما بپرسید" ⏰ ساعت 15:00 📻 "رادیو نبض" ⏰ ساعت 16:30 📻 "مجله ورزشی" ⏰ ساعت 18:00 📻 "گیلانه" ⏰ ساعت 19:00 📻 "گیل گردش" ⏰ ساعت 20:00 📻 "تالشونه" ⏰ ساعت 21:00 📻 "نماز جمعه رشت" ⏰ ساعت 21:30 📻 "نمایش رادیویی" ⏰ ساعت 22:00 📻 "سبزه اوخان" ⏰ ساعت 22:30 📻 "شبانه" ⏰ ساعت 23:00 * 🌐 لینک #پخش_زنده #صدا 👇 📻 http://guilan.irib.ir/radio/live 🏷️ #کنداکتور_صدا | #صدا 🆔 @tv_baran5 @tv_baran5

* ❇️ جدول پخش برنامه های #شبکه_باران 🗓️ شنبه 10 آذر ۱۴۰۳ 🔻* *📺 "صبح تازه" ⏰ ساعت 7:30 📺 "دریچه" ⏰ ساعت 9:00 📺 "خانه مهر" ⏰ ساعت 10:00 📺 "مستند" ⏰ ساعت 11:00 📺 "بازپخش روشون آو" ⏰ ساعت 12:25 📺 "بازپخش سروستان" ⏰ ساعت 13:00 📺 "سینمایی مرغ حق" ⏰ ساعت 14:00 📺 "تی تی و گیل بابا" ⏰ ساعت 15:30 📺 "سریال کوچک جنگلی" ⏰ ساعت 16:30 📺 "بازپخش خانه مهر" ⏰ ساعت 17:40 📺 "نماز آدینه" ⏰ ساعت 19:15 📺 "اخبارگیلان" ⏰ ساعت 20:00 📺 "لوجنک" ⏰ ساعت 21:00 📺 "باورزش" ⏰ ساعت 21:30 📺 "اخبار شبانگاهی" ⏰ ساعت 23:00 📺 "تله تئاتر برای یونس" ⏰ ساعت23:20 * 🌐لینک #پخش_زنده #سیما 👇 📺 http://guilan.irib.ir/tv/live 🏷️ #کنداکتور_سیما | #سیما 🆔 @tv_baran5 @tv_baran5

⭕️برگزاری اجلاسیه بزرگداشت روحانی شهید میرزا کوچک جنگلی در رشت 🔹بزرگداشت روحانی شهید میرزا کوچک جنگلی و نکوداشت شهدای طلبه و روحانی استان گیلان فردا در رشت برگزار می شود. 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی 🆔 @tv_baran5

💢 ۱۰ آذر، سالروز شهادت آیت الله سید حسن مدرس و روز مجلس شورای اسلامی گرامی باد. #مجلس 🆔 @tv_baran5

⚫️ اینفوگرافی | کودک درمانده تربیت نکنید! ▪️جملاتی مثل "همیشه خرابکاری می‌کنی" یا "هیچ‌وقت گوش نمی‌کنی" به کودک حس بی‌ارزشی و درماندگی می‌دهد. بهتر است از عبارات "همیشه" یا "هیچ‌وقت" برای اشاره به اشتباهاتش استفاده نکنید. کودک درمانده تربیت نکنید! ▪️جملاتی مثل "همیشه خرابکاری می‌کنی" یا "هیچ‌وقت گوش نمی‌کنی" به کودک حس بی‌ارزشی و درماندگی می‌دهد. بهتر است از عبارات "همیشه" یا "هیچ‌وقت" برای اشاره به اشتباهاتش استفاده نکنید. #والدین 🆔 @tv_baran5