آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ ▫️ درمان سرفه ▫️ کمک به خواب راحت شبانه ▫️ کمک به کاهش فشار خون ▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون ▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ افزایش سرعت چربی سوزی ▫️ جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود) #سلامت 🆔 @tv_baran5

📕 #کتاب_خوب * 💠 کتاب " بررسی تطبیقی دو نهضت جنگل و خیابانی " * ✍🏻 نویسنده : عبدالله متولی 📚 انتشارات : سوره مهر 🔖 #کتاب | #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

* ❇️ معرفی #صنایع_دستی #گیلان | #چوب_تراشی * 🔻 روستای ملی #شالما 🔖 #گیلان | #گردشگری | #گیلانگردی | #روستا @tv_baran5

* ⭕️راهکارهای ساده در کاهش مصرف انرژی و برق * 🔻خاموش کردن رابط برق بعد از وسایل برقی 🏷 #برق | #مصرف_برق | #صرفه_جویی | @tv_baran5

🎬نماهنگ "میرزا " با صدای : فریدون پوررضا 🔹 ۱۱ آذر، سالروز شهادت روحانی مجاهد میرزا کوچک جنگلی را گرامی می داریم. 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

♦️ در راستای دومین کنگره ۸۰۰۰ شهید استان گیلان و یکصد و دومین سالگرد شهادت روحانی مبارز، یونس استادسرایی میرزا کوچک جنگلی برگزار میگردد 🔹اجلاسیه بزرگداشت شهید میرزا کوچک جنگلی و شهدای طلبه و روحانی استان گیلان با حضور سخنران مطرح کشوری 🔹زمان: یکشنبه یازدهم آذرماه ۱۴۰۳ ساعت ۹ صبح 🔹مکان: رشت، میدان انتظام، سالن همایش فرماندهی انتظامی استان گیلان 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی 🆔 @tv_baran5

با #رسانه_مجازی_شبکه_باران همراه باشید: ✅وب سایت مرکز : http://guilan.irib.ir ✅سروش : https://splus.ir/tv_baran ✅بله : https://ble.ir/tv_baran۵ ✅ایتا : https://eitaa.com/tv_baran۵ ✅روبیکا: https://rubika.ir/guilanirib ✅روبینو: https://rubika.ir/barantv5 ✅آپارات : https://www.aparat.com/tv_baran۵ ✅ آدرس: رشت- خیابان رسالت- صدا و سیمای مرکز گیلان ✅کد پستی سازمان : ۴۱۸۵۷۱۳۱۱۱ ✅ شماره تماس روابط عمومی : ۱۶۲ ✅تلفن روابط عمومی برای شهرستانی ها: ۳۳۸۲۷۰۰۴ -۰۱۳ ✅شماره تماس سازمان :۳۳۸۳۵۲۰۰ -۰۱۳ ✅شماره تماس فضای مجازی: ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅آدرس پست الکترونیک مرکز گیلان : majazigilan@gmail.com پیامک ها: ✅مسابقات و نظرات ۰۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅پیامک روابط عمومی ۳۰۰۰۱۶۲۱۶۲ ✅پیامک تلویزیون ۳۰۰۰۰۱۳۱ ✅پیامک رادیو ۳۰۰۰۰۱۳۲

امام باقر عليه السلام: كُلُّ عَينٍ باكيةٌ يومَ القيامةِ غيرَ ثلاثٍ: عينٌ سَهِرَتْ في سبيلِ اللّهِ، و عينٌ فاضَتْ مِن خَشيَةِ اللّهِ ، و عَينٌ غَضّتْ عن مَحارِمِ اللّهِ روز رستاخيز همه چشم ها گريانند مگر سه چشم: چشمى كه در راه خدا شب را نخفته باشد، و چشمى كه از ترس خدا گريان شده باشد، و چشمى كه از محرّمات خدا فروهشته باشد. ميزان الحكمه جلد2 صفحه8 #حدیث 🆔 @tv_baran5

برای آن‌هایی که رسمشان ایستادن است تفاوتی ندارد در صحرا باشند یا جنگل در بین خیمه‌های سوخته باشند یا ویرانه‌های شهر؛ در کربلا باشند، یا #رشت و یا #غزه 🌱 هدف یکیست؛ ایستادن چون سرو و مقاومت چون زیتون 📍و امروز همه دوشادوش هم، همراه با خانواده‌هایمان، در کاروان میرزا گام خواهیم برداشت؛ از #سبزه_میدان تا #مسجد_سلیمانداراب تا نشان دهیم راه میرزا زنده است پس آقا میرزا جان تفنگت را بیاور ... غزه تنهاست ... 🗓 وعده ما یکشنبه ۱۱ آذر ماه | ساعت ۱۵ #خانوادگی_می‌آییم 🔰 جبهه فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی استان گیلان 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

📺 هم اکنون #صبح_تازه 🔹 با رویکرد اطلاع رسانی و ایجاد نشاط صبحگاهی 🗓️ این برنامه از شنبه تا چهارشنبه هر هفته ⏰ ساعت ۷:۳۰ از #شبکه_باران لینک #پخش_زنده: http://guilan.irib.ir/tv/live 🆔 @tv_baran5

🎥 ورزش در خانه 🔻با موضوع حرکات تقویت عضلات سینه 🔻 مربی: ابوذر محمدی #ورزش | #سیما | #صبح_تازه 🆔 @tv_baran5

🎬نماهنگ "سالار جنگل" گروه سرود منادیان بصیرت 🔹 ۱۱ آذر، سالروز شهادت روحانی مجاهد میرزا کوچک جنگلی را گرامی می داریم. 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5