🎥 آموزش آشپزی | شیرینی برنجی 🔸 آشپز : لیلا یکتا #خانه_مهر | #سیما | #آشپزی @tv_baran5

♦️بهترین کار برای معده ضعیف ✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است. خوب بجوید ۴۰ بار آرام بخورید ریزه خواری نکنید همراه غذا سبزی میل کنید همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید. آب سرد ننوشید. غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، را در رژیم غذایی‌تان به حداقل ممکن برسانید. پیاده‌روی داشته باشید حتی در منزل. در مصرف شیرینها امساک کنید. روی غذا یک عدد هل بجوید. پکیج تقویت و اصلاح دستگاه گوارش را حتما ۱ دوره مصرف کنید #سلامت @tv_baran5

🔴 اینفوگرافی | ویژگی های مادرانه حضرت زهرا سلام الله علیها 🔖#مادر | #روز_مادر | #فاطمه_زهرا @tv_baran5

🌸 به مناسبت میلاد حضرت زهرا (س) 🌸 📺 ویژه برنامه #کریمانه ⏰ ساعت 21:00 الی 23:00 🔷 با #شبکه_باران همراه باشید. 📺لینک #پخش_زنده #سیما : 🌐http://guilan.irib.ir/tv/live @tv_baran5

🎦 مشهدالرضا غرق در سرور و شادی 🔹آستان ملکوتی رضوی در آستانه سالروز ولادت خجسته حضرت صدیقه‌کبری (س) میزبان زائران و ارادتمندان به اهل بیت علیهم‌السلام از اقصی نقاط کشور و جهان است. 🔹به همین مناسبت ویژه برنامه‌هایی امشب و فردا در این آستانِ ملکوتی برگزار می‌شود. @tv_baran5

* 📺 هم اکنون برنامه #تی_تی_و_گیل_بابا * 🗓️شنبه تا چهارشنبه ⏰ ساعت 15:30 از #شبکه_باران لینک #پخش_زنده: http://guilan.irib.ir/tv/live #سیما @tv_baran5

رأی کمیته انضباطی دیدار فولاد - استقلال 🔹باشگاه فولاد ۱۰۰ میلیون تومان جریمه و برگزاری اولین دیدار خانگی (برابر ملوان) با ظرفیت ۵۰ درصدی ورزشگاه و فقط حضور تماشاگران زن به دلیل بد رفتاری تماشاگران منتسب و استفاده از مواد آتش‌زا و بطری 🔹باشگاه استقلال ۱۰۰ میلیون تومان جریمه و اجرای محرومیت تعلیقی از حضور تماشاگران در اولین دیدار لیگ به دلیل بد رفتاری تماشاگران منتسب و انداختن بطری و نارنجک (استقلال در دیدار برابر چادرملو در یزد از حضور هواداران خود محروم است) 🔹رامین رضاییان ۵۱ میلیون تومان به دلیل رفتار غیر ورزشی #خبر #ورزش @tv_baran5

* چهارمین جشنواره افتخار من * با هدف بیان خاطرات و شناخت خانواده ها از ایثارگری ها و رشادت های رزمندگان و پیشکسوتان دفاع مقدس و مقاومت در بخش های: فیلم های کوتاه عکس نوشته ارسال آثار حداکثر تا ۱۰ دی ماه به شماره ۰۹۱۱۳۳۶۹۷۸۷ در پیام رسان های داخلی دانش آموزان در شبکه شاد ارسال کنید. @tv_baran5

‌ 🔸کشف زمین خواری ۹ میلیاردی در رودبار ◽فرماندهی انتظامی رودبار حاکی از رفع تصرف اراضی ملی به ارزش ۹ میلیارد و ۲۵۰ میلیون ریال در این شهرستان خبر داد. سرهنگ رضا کاظمی اظهار کرد: در پی وصول خبری به پلیس امنیت اقتصادی این شهرستان مبنی براینکه شخصی به صورت غیر قانونی اقدام به تصرف و ساخت و ساز در اراضی ملی کرده است، بررسی موضوع در دستور کار کارآگاهان پلیس امنیت اقتصادی این شهرستان قرار گرفت. وی افزود: با انجام تحقیقات میدانی و جمع آوری اسناد، مدارک و مستندات لازم مشخص شد این فرد نسبت به تصرف غیر قانونی ۷۲۵ متر از اراضی ملی در شهر رستم آباد جاده سلانسر اقدام کرده است. فرمانده انتظامی شهرستان رودبار با بیان اینکه ارزش ریالی زمین تصرف شده توسط کارشناسان ۹ میلیارد و ۲۵۰ میلیون ریال برآورد شده است، خاطرنشان کرد: در این خصوص متهم ۳۶ ساله با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی و از اراضی ملی رفع تصرف شد. #خبر @tv_baran5

* 🎥 طرح نفس | جلوگیری از #سقط_جنین و حفظ حیات #جنین 🔶 کارشناس مامایی: سیده زهرا واعظ زاده 🔖 #خانه_مهر | #سیما | #فرزندآوری | #جمعیت @tv_baran5

🌎وقتی شروع طوفان و غروب خورشید همزمان میشه! #دانستنی | #سرگرمی @tv_baran5

🎥 موشن گرافیک | روز مادر 🔸 ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر ، تبریک و تهنیت باد " #روز_مادر | #مادر @tv_baran5