#عفافگرایی 📝#آیا_پوشش_چادر_موجب_کمبود_ویتامین_دی_است؟ ❇️این شبهه که #حجاب باعث #کمبود ویتامین D در #بانوان می‌شود، از لحاظ علمی صحیح نیست. 🔺ویتامین D نقش قابل توجهی در سلامت، بقا و باروری انسان دارد و شیوع کمبود این ویتامین در سال‌های جدید در دو جنس #زن و #مرد در کشورمان افزایش داشته است. هم‌چنین امروز #کودکان بسیاری با این مشکل مواجهه هستند؛ اما نکته مهم این است که در بعضی از کشور‌های غربی هم که زنان پوشش ندارند، این مشکل وجود دارد. ✍️#آرزو_قاسمی فعال حوزه زنان و خانواده 🔺#حجاب و نوع پوشش تنها عامل کمبود ویتامین D نیست. بلکه آلودگی هوا، زاویه تابش نور خورشید، رنگ پوست، محدوده جغرافیایی و چاقی هم، می‌تواند عوامل دیگری برای کمبود ویتامین باشد. 🔺اگرچه شاید #پوشش یکی از عوامل محدودکننده برای رسیدن ویتامین D به بدن است، ولی عواملی مثل تابش نور خورشید از پشت شیشه و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب هم، می‌توانند عامل کمبود تزریق این ویتامین به بدن باشند و نباید مغرضانه به کمبود ویتامین D در بین #بانوان_چادری اشاره کرد. 🔺اگر بخواهیم چادر را عاملی برای کمبود ویتامین D بدانیم، پس باید بیشتر نگران بانوانی باشیم که با #آرایش_غلیظ در جامعه تردد می‌کنند؛ زیرا همان محصولات آرایشی نمی‌گذارد بدن از ویتامین D نور خورشید بهره ببرد. ✍️#شهاب_اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه https://eitaa.com/umefafgaraei