#کارگروه_عفافگرایی #گزارش_نشست_27 #خویشتنداری_جنسی 🔷سخنران کارگروه عفافگرایی و تربیت جنسی تأکید کردند: از دیدگاه روانشناسان، توانمندی دانش و تشخیص در فرآیند #تغییر_مثبت به واسطۀ افزایش آگاهی تقویت می‎شود و در فرآیند ایجاد و #افزایش_آگاهی، می‎توان عواملی را شناسایی نمود که آمادگی به وجود آمدن مسئله را بر روی فرد به وجود آورد و یا به شروع مسئله سرعت ببخشد. 🔶دکتر باقری، به معرفی و تشریح #مدل_تغییر_مثبت در نظریه #پروچاسکا_و_دی_کلمنته پرداختند که در #جلوگیری از رفتارهای پرخطر جنسی و #کنترل آن کاربرد دارد. 🔷درادامه به تشریح چگونگی #مقاومت در برابر وسوسه (کنترل تکانه های فکری جنسی) پرداخته شد. توان تأخیر ارضاء، توان بازداری رفتاری و تعدیل عوامل زیستی نیز، از سایر مباحث مطرح شده بود. 🔶توصیه هایی برای تسهیل #خویشتندرای_جنسی ارائه شد و عملیات خویشتنداری و نیروهای خویشتنداری (#ترس، #امید و #محبت) به طور مبسوط تشریح شد. سازمان یافتن سه حالت ترس، محبت و امید در نظام روانشناسی، زمینه را برای کنش مهارگری و صبر در تحمل سختی های مهارگری فراهم میکند و بدین صورت خویشتنداری در مجموعه رفتارهای ظاهر و باطن فرد پدیدار می‎شود. 🔷درنهایت، #سازوکارهای_خویشتنداری که شامل #دوراندیشی، #تجربه، #عبرت و #حیا می باشد، به طور مشروح ارائه شد. 🎥 لینک فیلم قابل دانلود جلسه برگزار شده تقدیم است: 👇👇👇 https://fumdrive.um.ac.ir/index.php/s/z4aP4rNMF6rHN7F @umefafgaraei