🌺 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) 🌺 #میلاد_امام_جعفر_صادق(ع) 💐این دریای عشق توو دل ما 💐شیدایی و شور ازلی 🎙 #محمود_کریمی 👏 #سرود ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

⏯ #استودیویی #امام_زمان(عج) 🍃ازم سیری 🍃داری از دست من میری 🎙 #مجتبی_رمضانی 👌 #پیشنهاد_ویژه ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🌺 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) 🌺 #میلاد_امام_جعفر_صادق(ع) 💐خورشید جهان سر زد 💐بارون رحمت امشب اومد 🎙 #سید_رضا_نریمانی 👏 #نماهنگ ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🔴بانک‌ها غلط می‌کنند بنگاه‌داری کنند. ⏪احمد علی یوسفی(رئیس مرکز راهبری اقتصاد مقاومتی) : اگر در اقامه دین ما قیام نکنیم بانک‌ها نه فقط حرف رهبر ی را می‌کشند پایین بلکه خود انقلاب‌، قانون اساسی، دین، خون شهدا و ولایت فقیه را هم می‌کشند پایین. ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

آخه تو پیر بشی من چیکار کنم 😊 خداییش حیف نیست ده تا از این ها تو خونه نداشته باشید 💌😍 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

غوغای بی‌سابقه کردستان در مهمانی امت احمد جشن بزرگ میلاد پیامبر رحمت با حضور صد هزار نفری مردم سنندج همراه با موکب‌های مردمی و برنامه‌های مختلف برگزار شد این یکی از بزرگترین جشن‌های مردمی پیامبر رحمت در سال‌های اخیر در استان کردستان و در سطح کشور بود ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

فقط باید در سکوت گریست… 😭 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🤝اتحاد مسلمان ها در برابر دشمنان 💠بیانات امام خامنه ای 🎥 #کلیپ_ویژه 🔹اگر ده کشور فقیر دنیا با هم متّحد شوند، جناح مستکبر، وادار به عقب نشینی می شود... #هفته_وحدت ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🔸پیام شهدا 💠بیانات امام خامنه ای 🎥 #کلیپ_ویژه 🔹اگر می خواهید خدا را از خودتان راضی کنید باید... ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

💙زندگی یعنی لبخند بزنی ❤️زندگی یعنی نگاهت پر از مهر باشه 💙عمرتون به قشنگی بهشت ❤️به زیبایی گلها 💙به شـادی ❤️لبخند رضایت مادر 💙و به ‌محکمی ❤️پیوند قلب هـا 💙که یاد آور خوبیهاست #حجت_اشرف_زاده🌱 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

به شخصیت خود ... بیشتر از آبرویتان اهمیت دهید ... زیرا شخصیت شما جوهر وجود شماست ... و آبرویتان ... تصورات دیگران نسبت به شما است ... ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

شازده کوچولو گفت؛ نگفتی اهلی کردن یعنی‌ چه!؟ روباه گفت؛ اهلی کردن چیز بسیار فراموش شده‌ای است، یعنی علاقه ایجاد کردن . . شازده‌ کوچولو با تعجب گفت؛ علاقه ایجاد کردن؟! روباه گفت؛ البته؛ تو برای من هنوز پسر بچه‌ای بیش نیستی، مثلِ صدها هزار پسربچه‌ی دیگر، و من نیازی به تو ندارم! تو هم نیازی به من نداری! من نیز برای تو روباهی هستم شبیه به صدها هزار روباه دیگر . . ولی تو اگر مرا اهلی کنی، هر دو به هم نیازمند خواهیم شد تو برای من در عالم همتا نخواهی داشت و من برای تو در دنیا یگانه خواهم بود (: -----------------------🌸🌱---------------- #راغب🍃 #نرو🍃 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍁در این روز زیبای پاییز 🌼زندگی از سر شوق 🍁خندیدن از ته دل 🌼آرامشی ماندگار 🍁سلامتی پایدار 🌼رزقی سرشار 🍁و زیباترین و بهترینها 🌼را از صمیم قلب براتون 🍁از خدای مهربان خواستارم ---------------------🍁---------------------- #همایون_شجریان🌱 #ای که همه نگاه من 🌱 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

#حامدزمانی🌱 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🌸سـلام بـر قـلـب هـایی 💕کـه جـز دوست داشتـن 🌸چیزی نیاموخته اند 💕ســلام بـر روح هـای 🌸پـاکی کـه جـز سـادگی 💕قـالـب دیـگـری نـدارنـد 🌸ســـلام بـر تــن هـایی 💕کـه مـحـبـت لباس آنهاست 🌸سلام بر نگاه هایی که صداقت 💕زیـنـتـشان است ســــلام 🌸بـر مـهـر و تـواضـع آدمـی 💕کـه بـالاترین سـرمـایه اوسـت 🌸تقدیم به دوستان 💕همیشه همراه و گـل 🌸#عصرتون_بخیر 🌱🌱🌱🌱🌸🌱🌱🌱🌱 #مجنون #حمید_هیراد🌱 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

📣 یادم باشه🌷 ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! 📺 🔷 ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ شبکه عبادت ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز! 🔷 ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ❗️ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ! 😇 ✅ ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ خودته .....!☺️ ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

♥️ آقام ، سایه ت مستدام ♥️ ♥️اللهم عجل لولیک الفرج♥️ ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

آمریکا هنو نمی دونه عَ کجا داره ضربه میخوره 😃😂🤣😄😅🤪✌ ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

‏اصلاح طلبا وقتی میفهمن #جمهوری_اسلامی قرار تو ‎#قطب_جنوب پایگاه بزنه! 😂 . #سرطان_اصلاحات ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

🌸بسم‌الله الرحمن الرحیم🌸 🍃🌸سلام زندگی🌸🍃 🌸🍃 ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

لبخند را به یکدیگر هدیه دهیم! غم ها را با هم درمان کنیم! تا با هم طعم شادی و...خوشبختی را...بچشیم! لحظه هایتان سرشار از لطف الهی! #عصرتون_بخیر ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij

☀️راه های شاد زیستن برای شاد بودن با برداشتن 12 قدم زیر می توان به سمت افزایش شادی قدم برداشت :  🌺قدم 1 : افزایش فعالیت : بین فعالیت و شادی رابطه وجو د دارد هر چه فعالیت بیشتر باشد شادی بیشتر است فعالیت بدنی  اهمیت بیشتری دارد در جهت افزایش فعالیت خوابتان را کم کنید و کارهایی که فعالیت کمی در آنها می باشد مثل دیدن تلویزیون را کاهش دهید 🌺قدم 2 : کاهش توقعات توقع باعث می شود از زندگی لذت نبریم هر چه توقع افراد از زندگی بیشتر می شود شادمانی آنها هم کمتر می شود توقع باعث می شود خود را با دیگران مقایسه کنیم . خواسته هایتان را با توانمندی هایتان هماهنگ کنید . 🌺قدم 3 : شناخت احساسات و بیان آنها احساسات را سرکوب نکنید بلکه آنها را بیان کنید هر چه در بیان احساسات شجاع تر باشیم احساسات منفی کمتر شده و شادی بیشتر می شود . 🌺قدم 4 : افزایش فعالتی اجتماعی : به نظر می رسد که روابط اجتماعی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند شبکه های ارتباط اجتماعی خود را گسترش دهید برای این کار لازم است تشریفات را کم کرده مهارتهای ارتباطی خود را گسترش دهید و توان تحمل دیگران را داشته باشید . 🌺قدم 5 : مثبت اندیشی تمرین کنید در مورد افراد و موقعیتها حتی در موقعیت ها ی سخت و دشوار به جنبه های مثبت توجه کنید حتی سعی کنید مسائل منفی بیرون را در ذهن خود مثبت کنید تا احساس بهتری داشته باشید . 🌺قدم 6 : فرار از احساسات منفی  به طور کلی بیش از سه روز در یک احساس منفی نمانید و احساسات خود را دوبله نکنید برای فرار از احساسات منفی نیازمند انجام فعالیتی هستید تا احساس شما عوض شود . 🌺قدم 7 : خود برون سعی کنید در کارها تظاهر نکنید خودمانی باشید از اینکه خودتان هستید شاد باشید و هیچ گاه آرزو نکنید مانند فرد دیگری باشید هر چه رفتار از خودتان باشد شادتر خواهید بود . 🌺قدم 8 : خلاقیت انجام کارهای تکراری باعث خستگی می شود از امروز تصمیم بگیرید مغز با این عظمت را محدود نکنید محدود کردن مضر شادی و لذت را کم می کند از امروز سعی کنید اینگونه فکر کنید که هزار شکل برای یک حال و احوال ساده وسایر کارها وجود دارد به آنها فکر کنید و عمل کنید 🌺قدم 9 : صمیمیت برای ایجاد صمیمیت ابتدا کمیت رابطه با دیگران را افزایش دهید به دیگران اعتماد کنید جوی را فراهم کنید تا بتوانید احساس خود را به دیگران بیان کنید بیان احساس خود به دیگران موجب افزایش صمیمیت می شود . 🌺قدم 10 : زندگی در زمان حال برای زندگی در زمان حال سعی کنید تمام جنبه های شخصیت (جسم – رفتار – فکر) در   زمان حال باشد عادت کنید فکر ورفتارتان یکی باشد موقعیت ها را بپذیرد و با آنها سرجنگ نداشته باشید . به یاد داشته باشید بزرگترین سرمایه انسان لحظه ای است که در آن زندگی می کند . 🌺قدم 11 : برنامه ریزی  داشتن برنامه ریزی و انجام به موقع کارهای نیز باعث شادمانی می شود برای این کار وقت خود را تنظیم کنید 🌺قدم 12 : اولویت دادن به شادی  همیشه آنچه در توان دارید برای شاد بودن انجام دهید شادبودن را هدف اصلی زندگی خود قرار دهید ترجیح دهید زندگی ساده ولی شادی داشته باشید . #ی_حس_خوب ‌👇 @ur_sep_farhanghian_bsij