✨همان تغییری باش که دوست داری در دیگران ببینی👌👌👌 #موفقیت #روانشناسی #رصد_ارومیه ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

📣 پایان عصر کی روش 🔺«کارلوس کی‌روش» با انتشار پستی در شبکه اجتماعی اینستاگرام به زبان فارسی از تیم ملی ایران خداحافظی کرد. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🎙پادکست ✅اصول رانندگی در هوای برفی #پلیس_آذربایجان_غربی #پلیس_انقلابی #ایران_ما ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🍱 #آشپزی / شکلات ساوارین بادام و شکلات 🔻 برنامه خانواده ائویمیز ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔺مستقیم با مردم / دولت مردم 🔶 حضور محمدصادق معتمديان استاندار آذربايجان غربى در برنامه تلويزيونى اولدوز 🔹امشب / سه شنبه ۱۱ بهمن ١٤٠١ ساعت ۲۱ ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🚫 زندگي با مادرشوهر 🚫 💢 اگرجزو اون عروس هایی هستین که با خانواده همسرتون توی یه ساختمون زندگي مي کنين يه چيزي رو بايد براشون جا بندازين و اونم اينه که قرار نيست هر وقت خواستن بلند شن بيان خونه شما و يا هر مهموني که اومد خونشون، شما هم پاشين برين اونجا... 💢 مثلا زنگ مي زنن ميگن فلاني اومده اينجا، شما هم بيا، اگر اين مسئله اذيتتون مي کنه يه بهونه اي بيارين مثلا الان خسته اين، شوهرتون خوابه، بچه درس داره و... و ١٠ دقيقه برين با لباس مهموني بشينين و بعدش برگردين. 💢 کم کم متوجه مي شن و بي خيال شما ميشن. اگه هر مهموني خونشون مياد بعدش مستقيم و بدون دعوت مياد خونه شما سعي کنين اون ساعت حموم برين، خونه نباشين و... بلاخره بايد متوجه بشن که خونه شما هم براي خودش حريمي داره و از خونه مثلا مادرشوهرتون جداست. ⚠️البته حواستون باشه ❌به هیچ وجه بی احترامی صورت نگیره !!❌ ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

امداد رسانی سرهنگ ایرج حسنخانی جانشین فرمانده انتظامی استان در مناطق زلزله زده شهرستان خوی برای برپایی چادر #پلیس_آذربایجان_غربی #پلیس_انقلابی #ایران_ما 🔴 پلیس آذربایجان غربی ┏━━━💐💐━━━┓ ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e ┗━━━💐💐━━━┛

📣 مجوز مجلس به صمت برای واردات خودروهای دست دوم در سال آینده 🔺️ سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس: اعضای کمیسیون صنایع و معادن در جریان بررسی پیشنهادات نمایندگان درباره بودجه ۱۴۰۲ با واردات خودروهای دست دوم با عمر کمتر از ۵ سال موافقت کردند ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔸 به علت همزمانی گفتگوی تلویزیونی استاندار آذربایجان‌غربی با برنامه تلویزیونی رییس جمهور محترم، این برنامه لغو و به زمان دیگری موکول شد 🔻رئیس جمهور امشب با مردم گفت‌و گو می‌کند 🔹رئیس جمهور بعد از خبر ساعت ۲۱ امشب سیما از طریق شبکه‌های سراسری یک، خبر و رادیو سراسری به صورت زنده با مردم سخن می‌گوید. 🔹آیت الله رئیسی در این گفتگوی زنده تلویزیونی، درباره مهمترین مسائل داخلی و خارجی کشور سخن خواهد گفت. #دولت_مردم ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

📣 بازدید سرزده معاون اول رییس‌جمهور از مناطق زلزله‌زده خوی 🔺 محمد مخبر معاون اول رییس جمهور با سفر به شهرستان خوی از مناطق زلزله زده این شهرستان بازدید کرد و در جریان مشکلات زلزله زدگان قرار گرفت. 🔺بازدید از منازل مسکونی زلزله زده، بازدید از کمپ های اسکان اضطراری زلزله زدگان و دریافت گزارش از مسوولان در خصوص اقدامات اجرایی از جمله برنامه های مخبر در خوی است. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

#کودکانه وقتی مادر بچه را از پدر می ترساند، دو تا مشکل پیش می آید: اول اینکه یعنی: «عزیزم، من ضعیف و بی عرضه ام، باید وایستی پدرت تو رو ادب کنه» دوم اینکه وحشت ایجاد می کنیم، زمانی که این پسر یا دختر نیاز به پدر دارد، دیگر پدر ندارد. چون از او می ترسد رابطه قطع است. دوره ی نوجوانی ، آنجاست که متوجه اشتباهمان می شویم. بچه ها را از پدرانشان نترسانیم. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

کاهش قیمت تخم مرغ در میادین میوه و تره‌بار 🔹براساس نرخ‌نامه مصوب سازمان مدیریت میادین، قیمت هر کیلوگرم تخم‌مرغ در میادین میوه و تره‌بار ۴۱ هزار تومان و تخم‌مرغ ۳۰ عددی با قیمت ۸۱ هزار تومان عرضه می‌شود. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

راه هایی برای ریلکس و آرام کردن ذهن : 🤍- ورزش ذهنی : چشماتو ببند ذهنتو به چیزهایی بکشون که احساس خوبی بهت دست میده 🤍- استراحت کن : وقت برای استراحت بذار و خودتو خسته نکن و به فکر خوزت باش 🤍- حرکات کششی : تکان دادن بدن و کش دادن ماهیچه کمک میکنه و به کم شدن استرس و داشتن خواب راحت 🤍- چای بنوش: چای های متفاوت کمک به ریلکس شدن بعد از یک روز پرکار میکند چند نمونه امتحان کن تا چای مورد علاقتو پیدا کنی 🤍- یوگا : حرکات ورزشی آروم که روی تنفس و تعادل تمرکز میکنه 🤍- موسیقی آرامش بخش : موسیقی ملایم باعث آروم شدن جسم و ذهن میشه 🤍- تنفس : هرروز وقت بذار و روزی ۱۰دقیقه دم و بازدم انجام بده ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

تردد در محورهای کوهستانی مهاباد فقط با زنجیر چرخ امکان‌پذیر است رییس اداره راهداری مهاباد: 🔹بارش برف و کولاک در گردنه «زمزیران» در محور مهاباد - سردشت و گردنه «قره‌بلاغ» در محور مهاباد - بوکان همچنین باعث کاهش دید افقی به ۱۰ متر شده است. 🔹علاوه بر این ۲ گردنه، تردد خودروها در محور مهاباد - پسوه و جاده‌های روستایی در بخش خلیفان این شهرستان و گردنه «جواله‌ره‌شان» نیز به علت بارش برف بدون زنجیر چرخ ممکن نیست. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

اهدای درآمد بلیط فروشی دیدار تراکتور و فولاد به زلزله‌زدگان خوی 🔹باشگاه تراکتور تبریز در اقدامی زیبا ، درآمد حاصل از بلیط فروشی دیدار خانگی خود برابر تیم فولاد را به زلزله‌زدگان خوی اهدا خواهد کرد. 🔹دیدار دو تیم ساعت ۲ بعد از ظهر چهارشنبه ۱۲ بهمن برگزار خواهد شد. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔻فروش فوق العاده آریسان ۲ دوگانه سوز بدون قرعه کشی 🔹گروه صنعتی ایران خودرو در طرح فروش فوق العاده خود محصول آریسان ۲ دوگانه سوز را با موعد تحویل ۹۰ روزه عرضه می کند. 🔹این طرح از روز پنج شنبه ۱۳ بهمن ماه به اجرا گذاشته می شود و تا زمان تکمیل ظرفیت یا روز دوشنبه ۱۷ بهمن ماه ادامه خواهد داشت. ❌افرادی که در این طرح ثبت نام کنند، مجاز به ثبت نام در طرح پیش فروش دهه مبارک فجر نخواهند بود. 🔹متقاضیان می توانند در موعد مقرر با مراجعه به سایت فروش اینترنتی ایران خودرو به نشانی esale.ikco.ir نسبت به ثبت نام اقدام کنند. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

#ارسالی دخترای نازمون با ادم‌برفی😍 روزبرفی1401/11/11 #☃☃☃☃⛄️⛄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨🌨🌨🌨🌨 ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔻 بخشنامه پیش فروش محصولات ایران خودرو ویژه دهه فجر بهمن ماه ۱۴۰۱ ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔻خدمات امدادی رایگان ایران‌خودرو به زلزله‌زدگان خوی 🔹با تاکید و دستور مهدی خطیبی مدیر عامل گروه صنعتی ایران‌خودرو، امدادرسانی به شهر زلزله زده خوی در استان آذربایجان غربی در دستور کار قرار گرفت. 🔹گفتنی است، شماره سراسری ۰۹۶۴۴۰ و وب سایت www.۰۹۶۴۴۰.com به همراه اپلیکیشن‌ ایساکو به صورت شبانه روزی، آماده خدمات‌رسانی به خودروها در سراسر کشور است.  ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

فروش ربع سکه بورسی، ۸ میلیون و ۳۴۰ هزار تومان 🔺ششمین روز از مرحله دوم عرضه گسترده ربع سکه بهار آزادی در بورس کالا، تعداد ۱۰ هزار و ۱۴۷ قطعه ربع سکه بهار آزادی تا قیمت ۸ میلیون و ۳۴۰ هزار تومان به متقاضیان فروخته شد. 🔺قیمت فروش ربع سکه در بازار آزاد امروز ۹ میلیون و ۱۵۰ هزار تومان بود. ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🚨سردار "رحیم جهانبخش " فرمانده انتظامی استان به اتفاق حجت الاسلام والمسلمین " رئیس عقیدتی سیاسی انتظامی استان با حضور در مناطق زلزله زده شهرستان خوی از منازل همکاران زلزله زده در شهرستان بازدید و تدابیر لازم را برای اجرای هرچه سریع تر خدمات و کمک رسانی به همکاران صادر کرد. #پلیس_آذربایجان_غربی #پلیس_انقلابی #ایران_ما ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔻لينک سامانه وكالتی بانک های عامل (ویژه پیش فروش ایران خودرو) 📍بانک تجارت 🔗https://www.tejaratbank.ir/vekalati 📍بانک ملت 🔗https://bastam.bankmellat.ir/bastam/start 📍بانک صادرات 🔗Https://sep.bsi.ir/sign 📍بانک ملی 🔗https://firoozeh.bmi.ir/signin 📍بانک سپه Http://ebanksepah.ir ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

💥سردار سرتیپ «محمدتقی اوصانلو» فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهداء(ع) و سردار شهسواری فرمانده سپاه شهدا آذربایجان‌غربی از کمپ های اسکان اضطراری زلزله زدگان خوی بازدید و بر تسریع روند اسکان زلزله زدگان و نحوه کمک رسانی به خانواده های آسیب دیده تاکید کردند. #سپاه_در_کنار_مردم https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

#ارسالی🌹 هیچ وقت از گذشته ی یک نفر بر علیه‌‌ش استفاده نکن چون ممکنه خدا گذشته ی اون آدم رو تبدیل به آینده ی تو کنه . . . ✍️✍️رصـــــــــــــد ارومیــــــــــــــــه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e