eitaa logo
حسین وفابخش
788 دنبال‌کننده
171 عکس
105 ویدیو
5 فایل
کارشناس ارشد روانشناسی روانشناس نوجوان | مدرس همرفیق پروانه نظام روانشناسی 1694066 درباره من vafabakhsh.ir/me ارتباط با من @vafabakhsh_admin اینستاگرام instagram.com/vafabakhsh.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام. یکی از کارهای خیلی ساده، مهم و تاثیرگذاری که همه بلدیم اما انجام نمیدیم اینه که... هدف های هفتگی و روزانه بزاریم. لطغا از امروز امتحانش کنید و ببینید چقدر تاثیرگذاره. مثلا یک وقت میگی میخام تا آخر سال اینکارها رو بکنم. یک وقت ام میگی میخام تا آخر هفته یک جلد کتاب بخونم. بازه زمانی کوتاه به شدت ایجاد میکنه. تجربه شخصی: یک زمانی خودم فقط هدف سالانه داشتم. یک کارگاه کوچینگ طور برای یک تعداد از دوستانم داشتم و قرار گذاشتیم هفتگی هدف بزاریم. نتایج فوق العاده بود. همین کار ساده رو انجام بدید و نتیجه رو تا آخر هفته برام بفرستید. سوالی هم بود درخدمتم. آیدی در بایو هست. @vafabakhsh