🌸🍃 🍃 🔖 پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃

*🔰 روزه‌داری چگونه باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی می‌شود؟* 📻 شنونده‌ی گفتگوی برنامه‌ی #اختیاریه با دكتر كمیل یوسف شعیبی درمانگر #طب_سنتی و مدرس دانشگاه جامع امام حسین(ع) درباره تغذیه سالم در ماه رمضان و سلامت بدن باشید. 🔸 دكتر یوسف شعیبی گفت: خداوند ما را به دو وعده‌خواری دعوت كرده است كه بین هر وعده غذایی تا وعده بعدی حدود ۹ الی ۱۲ ساعت برای هضم #غذا زمان لازم است. 🔸 سالمترین نوع غذا خوردن همین وعده #سحر و افطار یا یك وعده صبح و یك وعده شب است و نباید وعده شام را به وعده سحر و #افطار اضافه كرد. 🔸 پس در ماه #رمضان به یك مهمانی كامل برای سلامتی خودمان دعوت شده‌ایم و ...