🔅 تکنیک‌هایی برای جلوگیری از اهمال کاری 1️⃣ آگاهی دلایل به تعویق انداختن کارها، رفتارها و تفکراتی که باعث تنبلی شما می‌شود را بشناسید. 2️⃣ ارزیابی چه احساس‌هایی منجر به تاخیر در انجام کارها می‌شود؟ آیا حس مثبت و اثر بخشی هستند: تمایل به تغییر آنها دارید؟ 3️⃣ دیدگاه رویکرد خودتان را تغییر دهید. کارهای بزرگ را با دید قطعه‌های پازل کوچک ببینید تا هراس کمتری داشته باشید. این نکته را در نظر داشته باشید که کدام قسمت انجام کار برایتان جدا از نتیجه جذابیت دارد. 4️⃣ تعهد و شروع کار اگر واقعا احساس درماندگی در انجام کارها و وظایف می‌کنید، سعی کنید از کارهای کوچک‌تر شروع کنید و آنها را بنویسید. زمانی که کارها را تمام کردید، به خودتان پاداش بدهید. در لیست برنامه خود نیز تنها وظایفی را یادداشت کنید که در واقع، می‌توانید انجام دهید و اگر آنها را نوشته اید، تلاش کنید که آنها را انجام دهید. با این کار، در خود اعتمادی دوباره ایجاد می‌کنید که می‌توانید هر آنچه را که می‌خواهید انجام دهید و از تعویق انداختن کارها نیز جلوگیری می‌کنید. 5️⃣ محیط وقتی کارهای مربوط به دانشگاه خود را انجام می‌دهید، با هوشمندی در انتخاب مکان و فردی که می‌خواهید کار را با او انجام دهید، دقت کنید. پراکندگی و جابه‌جایی مکرر در موقعیت‌های مختلف باعث می‌شود که کار خود را کامل به پایان نرسانید و تمرکز خود را از دست بدهید. به عنوان مثال مطالعه در رخت خواب یا کنار دوستان می‌تواند به جلوگیری از انجام کار کمک کند. 6️⃣ اهداف بر آنچه می‌خواهید انجام دهید تمرکز کنید، نه کارهایی که می‌خواهید از انجام دادنشان چشم بپوشید. به دلایل اثربخش، مثبت، دقیق و یادگیری انجام کارها فکر کنید. 7️⃣ واقع گرا بودن انتظارهای غیر واقعی که نمی‌توانید برآورده کنید از خود نداشته باشید. 8️⃣ برنامه داشتن اگر از عهده کارها برنمی‌آیید، به نظر می‌رسد برنامه مشخص اطلاع دهنده‌ای از کارها ندارید که به شما عدم انجام آنها را اطلاع دهد. 9️⃣ آسان کردن انجام کارها شکستن کارها به وظایف کوچک و عملیاتی یکی از رویکردهای موثر است. این موضوع باعث می‌شود در زمان انجام کارهای بزرگ صرفه جویی کنید. #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #سبک_زندگی_اسلامی #جهاد_تبیین #تولیدی_عس_آموزشگاه_ولیعصرتبریز

🔻راه حلی برای حل مسئله حجاب #خادمان_امین #عفاف_و_حجاب #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #اسلامشهر

🔻آیت‌الله #مصباح_یزدی:در برابر #انحراف از مسیر دین، #فرياد بزنیم. #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #خادمان_امین #کردستان

🔻حضرت علی علیه السلام: تمام کارهاى نیک و (حتى) جهاد در راه خدا در برابر امر به معروف و نهى از منکر، جز به قطره اى در برابر دریاى بى کران نمى مانند. #خادمان_امین #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #ایران_قوی #شرق_تهران

🔻شعار سال ۱۴۰۴..... #خادمان_امین #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #ایران_قوی #شرق_تهران

🔲 شهید دکتر بهشتی | زن در اسلام ، زنده ، سازنده و رزمنده است ، به شرطی که لباس رزمش ، لباس عفتش باشد . #خادمان_امین #عفاف_و_حجاب #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #غرب_استان_تهران #اسلامشهر

🎥 خوش به حال خانم های چادری ... #حجاب_برتر #خادمان_امین #پلیس_خدمتگزار #ترویج_فرهنگ_عفاف_و_حجاب #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #غرب_استان_تهران #اسلامشهر

🗣کلمه ی امر یعنی دستور دادن 👀نهی یعنی دستور به ترک کاری ⁉️معروفات ومنکرات چی هستن عزیزان؟ معروفات ما دو دسته ن واجبات و مستحبات 🔰منکرات ماهم دو دسته ، محرمات ومکروهات 🌱امر کردن به واجبات ،واجبه ،نهی کردن از محرمات هم واجبه امرونهی کردن برای مستحبات ومکروهات واجب نیست،مستحبه #شرایط_امربه_معروف 🛑شرایط امر به معروف و نهی ازمنکر چیا هستند؟ 4تا شرط داریم.وقتی این 4,شرط برقرار باشه امر به معروف برماواجبه ✅ علم به معروف و منکر: آمر به معروف و ناهی از منکر باید به طور دقیق از چیستیِ معروف و منکر آگاهی داشته باشند تا بتوانند به درستی و با آگاهی کامل امر به معروف و نهی از منکر کنند. ✅احتمال تأثیر: امر به معروف و نهی از منکر باید احتمال تأثیر داشته باشند و احتمال اینکه این امر و نهی، فرد را از انجام منکر بازدارد یا به انجام معروف ترغیب کند، وجود داشته باشد. ✅ اصرار بر گناه: اگر فردی بر انجام گناه اصرار نداشته باشد، امر به معروف و نهی از منکر به عنوان یک وظیفه الزامی و وجوب، لحاظ نمی شود. ✅عدم وجود مفسده: آمر به معروف و ناهی از منکر نباید با امر به معروف و نهی از منکر، مفسده یا ضرری برای خود یا جامعه ایجاد کنند. #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #ایران_امن #مرزبانی

امربه معروف ونهی از منکر ، وظیفه ملی #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #السلام_علیک_یا_ابا_عبدالله_الحسین #ایران_امام_حسین #ایران_قرارگاه_امام_حسین #شمر_زمانه_ات_را_بشناس #شهید_ادیبی_فراجا