❇️پیاده روی حلقه های صالحین به مناسبت میلاد مولای متقیان علی (ع) به سمت آستان مقدسه بی بی شهربانو ✅تاریخ : ۷ اسفند #گروه_میانسال_جوان #حوزه_۳۶۶_اسوه #پایگاه_نبی_اکرم_(ص) #تربیت_بدنی_حوزه_اسوه #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

اصلاحیه:بزرگواران تجمع زینبیون در سالن ورزشی شهدای امین آباد وحاجی آباد راس ساعت 10 صبح برگزارمیگردد. لطفا راس ساعت تشریف بیاورید

مانور فرهنگی در خیابان حرم به مناسبت میلاد حضرت علی علیه السلام توسط دختران زهرایی و ورزشکاران بسیجی ✅ ۹۹/۱۲/۷ علی یاران کوچک برگزاری بازی, مولودی خوانی, ورزش, قرآن خوانی و شعر خوانی نوگلان با حضور حاج آقا امینی پایگاه نرجس خاتون, حضرت رقیه, مشکات و پیروان ولایت حوزه ۳۶۴ مصباح الهدی🌺 #تربیت_بدنی_حوزه_مصباح_الهدی #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

اصلاحیه:بزرگواران تجمع زینبیون در سالن ورزشی شهدای امین آباد وحاجی آباد راس ساعت 10 صبح برگزارمیگردد. لطفا راس ساعت تشریف بیاورید

◼️سالروز وفات بانوی مهر و کرامت،حضرت زینت کبری(س) بر همگان تسلیت باد◼️ #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

🔰چرا ورزش کردن برای کودکان اهمیت دارد؟ #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

🔰 سلامت عمومی بدن 🔹پیش فعالی سیستم ایمنی بدن🔹 🔹کم کاری سیستم ایمنی بدن🔹 #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

بسم تعالی ✅چگونه همیشه تندرست و قبراق بمانیم؟ #سلامتی #تندرستی #ورزش #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام علی علیه السلام: «إیاك والبطنة؛ فمن لزمها کثرت أسقامه، و فسدت أحلامه.» از پرخوری بپرهیز، زیرا هر کس همدم آن شود، ناتندرستی هایش افزون گردد و خواب هایش آشفته می‌شود. 📚 منبع : غرر الحكم، ح ۲۶۳۹ . دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۴ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

بسم تعالی 🔶گروه جهادی شهید وحید زمانی نیا 🔷پویش نذر رهایی 🔴آزاد سازی زندانیان جرائم غیر عمد توسط جامعه ورزشی کشور🔴 شماره حساب واریز کمک های نقدی تا تاریخ ۱۵ اسفند ماه سال ۱۳۹۹ شماره حساب=۳۸۱۸۸۰۱۱۵۰۲۲۲۲۱۹ شماره کارت=۶۲۷۳۸۱۷۰۱۰۰۹۷۹۷۴ #گروه_جهادی_شهید_وحید_زمانی_نیا #سازمان_بسیج_ورزشکاران #آزاد_سازی_زندانیان_جرائم_غیرعمد #پویش_نذر_رهایی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

✳️7راز پیاده روی برای چربی سوزی🏃‍♀🚶‍♀ #حوزه_مقاومت_بسیج_352_علویون #سپاه_ناحیه_حضرت_عبدالعظیم_الحسنی_ع_ری #سپاه_سیدالشهداء_استان_تهران

سلام خدمت کلیه خواهران گرامی🌺🌺🌺 لطفا نسبت ب تشکیل تیم های ورزشی در سطح حوزه مقاومت و پایگاه اقدام کنید.👌👌👌 برای هر تیم یک سرگروه ک شرایط مربی بودن را داشته باشه (ویژگی سرگروه: از لحاظ حجاب .اخلاق. در رشته ای ک سرگروه هست از اعضاء بهتر باشه. حداقل ۱۶ سال داشته باشند) انتخاب کنید در مرحله اول مشخصات سرگروه هر تیم ورزشی را برای من ارسال نمائید. نام و نام خانوادگی نام پدر .کد ملی. کد بسیجی. شماره تماس نام ناحیه و حوزه سرگروه تیم ورزشی ( رشته ورزشی) برای این افراد حکم صادر می شود. و در سامانه ب عنوان سر گروه ورزشی ثبت می شوند.👌👌 برای هر تیم ورزشی اسم یک شهید انتخاب کنید .☘☘☘☘ لطفا کلیه اطلاعات خواسته شده یک جا و بطور کامل ارسال شود. اطلاعات خواسته شده تا یکشنبه مورخ ۱۷ اسفند ماه ارسال شود👌👌👌👌. #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

🔴🔴🔴🔴🔴 توجه. توجه👆👆👆👆👆

🔰ورزش و دیابت🔰 #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

✅چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟ #ورزش #سلامتی #تندرستی #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری