شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعی است !👌🏻 🔹شلغم سرشار از آنتی اکسیدان است و در درمان سرماخوردگی موثر است .شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعی به شمار می رود که عفونت های ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند 🔹دقت کنید ، در پخت شلغم به هیچ عنوان سر و ته آن را نزنید چون خاصیت آنتی بیوتیکی آن از بین میرود

⬅️ بدون شکر، بدون آرد سفید، بدون فر 😍 ‌ 🔹مواد لازم: ✅آرد جودوسرپرک یک فنجان (در صورت شل شدن مواد ۱/۵ فنجان) 🥕هویج متوسط رنده شده یک عدد 🥚دو عدد تخم مرغ ✅کمی گردو 🥛یک فنجان شیر 🥞بکینگ پودر و‌وانیل 🍯دو قاشق عسل ‌ ✅