🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید. 🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد. #کانال_دختران_عفیف 🌸 @dokhtaranafif 👈 🌸 🌺 🌼 👈

💕 💕 💕 💕 #کنترل_ذهن برای تقرب 46 "نقدی بر قانون جذب" بخش اول 🔶 یکی از سوالاتی که ممکنه با یادگیری درس های #کنترل_ذهن پیش بیاد اینه که این درس ها چه تفاوتی با مباحث قانون جذب و راز ثروت و اینجور موارد داره. آیا اصلا تفاوتی هست؟ اگه هست تفاوت ها چیه؟ در این مورد چند تا نکته وجود داره که باید بهش دقت بشه: 🔷 اول اینکه مهم ترین تفاوت بین این دو مبحث در نامگذاری اون ها هست. 👈 کنترل ذهن برای #تقرب کاملا مشخص میکنه که انسان باید کنترل ذهن خودش رو "برای تقرب بیشتر به پروردگار" به دست بگیره. ✅ در واقع هدف نهایی کنترل ذهن و همه ی کار های یک انسان مومن "تقرب به پروردگار" هست. 🔴 در حالی که در قانون جذب هدف خاصی برای این کار در نظر گرفته نشده و هدف کنترل ذهن به خواسته های انسان ها بستگی داره 🔷 همونطور که گفتیم انسان ها دارای دو دسته تمایلات #عمیق و تمایلات #سطحی هستن و هر انسانی که بیشتر به دنبال تمایلات #عمیق خودش بره موفق تر خواهد بود.👌 ✅ در واقع در بحث کنترل ذهن برای تقرب، هدف اصلی بحث، رسیدن به خواسته های #عمیق انسان هست. اونم "عمیق ترین خواسته" و علاقه انسان یعنی نزدیک شدن به منبع اصلی قدرتهای عالم یعنی خداوند متعال. ✅😊در واقع ما قراره به بالاترین خواسته دلمون برسیم. 🔴 ولی در قانون جذب عمدتا اهدافی که انتخاب میشه تمایلات #سطحی انسان هاست که معمولا هم به #ضررشون تموم میشه. علاقه های سطحی مثل علاقه به پولدار شدن و ماشین و خونه و ... 🔵 اگه کسی بتونه ذهن خودش رو در جهت تقرب کنترل کنه، علاوه بر اینکه به رضایت و بندگی پروردگار نزدیک میشه حتی به خواسته های مادی خودش مثل پول و ماشین و خونه و.... هم حتما خواهد رسید. 👌✅ چون که صد آمد نود هم پیش ماست! حالا که تو میخوای چرا کم میخوای؟ چرا بالاترین لذت ها رو نمیخوای؟ 😒 خدا که بخیل نیست! زشته ازش کم بخوای. 🔴خدا بدش میاد "از کسی که به کم قانع باشه" و هدفش فقط رسیدن به لذت های سطحی باشه عالم هستی از چنین افرادی متنفر هست... @dokhtaranafif 👈 🌸 🌼 🌺 👈