وابسته‌ِشُد‌تَمـــامِ‌من؛به‌تمامِ‌تـُـو🩷 @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند ❌️ راز  برق افتادن قلب خونه رو گفتم❌️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌اگر سرما خوردین شلغم بخورید! فصل پاییز و زمستان اوج درگیری افراد با بیماریهای ویروسی است. شلغم به دلیل خواص مختلفش از جمله ضد سرفه نرم کننده سینه برای سرماخوردگی و گلودرد موثر است. شلغم پخته دارای فسفر و کلسیم، آهن و ویتامینهای آب و ث .است برای رشد استخوان مفید است. @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بارداری بهتره که هر روز ۲۱ دونه مویز بخوری خیلی روی هوش جنین تاثیر داره یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌نكات نوشیدن آب بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. *بين غذا آب ننوشیم *ناشتا آب سرد ننوشیم. * شب ایستاده آب ننوشیم *آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره *بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم *پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم برای معده و کبد مضر است!» @vlog_ir

#آشپزی چونکه درخواست سوسیس بندری زیاد بود🙂 اگه سوسیس خوب گیرت اومد حتما امتحانش کن محشره😍 موادلازم: سوسیس\t۶ عدد پیاز\t۲ عدد بزرگ رب گوجه فرنگی\t۳ قاشق غذاخوری سس کچاپ\t۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز و فلفل سیاه\tبه اندازه کافی روغن و نمک\tبه اندازه کافی طرز تهیه: اول پیازا رو خیلی نازک خلال کنید بعد داخل تابه بریزید کمی آب بریزید تا کاراملی بشه ۱۵تا ۲۰دقیقه تفت بدید؛ حالا سوسیس اسلایس کنید بعد بهش اضافه کنید سوسیسم تفت بدید نمک فلفل سیاه قرمز بزنید و رب بازم سرخ کنید حسابی سرخ کنید ولی مراقب باشید رب نسوزه در آخر کمی سس کچاپ با آب رقیق کنید و بهش اضافه ۲۰دقیقه بزارید قشنگ جا بیفته داخل ظرف بریزید و بزازید یخچال قشنگ مزه ها به خورد هم بره بعد به اندازه مصرف دربیارید اگه دوس داشتید تفت بدید بعد بزارید لای نون یا سرد مصرف با نون باگت ساندویج بندری بزنید نوش جان یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌کیوی بخور... کیوی هر چقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد و بیشتر به رفع یبوست کمک میکند میزان موادمغذی در کیوی 8 برابر سیب است ویتامین C موجود در آن 2 برابر پرتقال است کیوی معدن ویتامین D است. @vlog_ir

#ازدواج #مشاوره نکنه ‌فرد مقابلم اونی که میخوام نباشه ‼️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌ #راز_بزرگ_عروس همه وجودمو لرز گرفت نمیدونم من چرا باید به عقد کسی باشم که نمیدونم نگاهی به چهره ام انداخت گفت: _ از دوستای باباس .... سکوت کردم کلی سوال تو ذهنم داشتم پیمان ادامه داد : _دوست که نه همکار... +خب فردا میریم حرف می‌زنیم ببینیم چه خبر ولی من میدونم بدون اجازه دختر نمیشه کسی رو به عقد کسی درآورد!! پیمان سکوت کرد گفتم: + پیمان آدرسشو داری _اره... +پیمان....هنوزم دوستم داری؟ _آرزو تو عشقمی..ولی ..... +ولی چی _تو دونسته یا ندونسته عقد هستی +عقد مردی که اصلا ندیدم اصلا نمیدونستم _هرچی هست حتما مدرک خیلی مهمی داره که بابا سر از کارش درآورده با اطمینان خاطر عقد رو بهم زد..!! ناامید شدم دلم گرفت راست می‌گفت حق با پیمان بود دوباره سکوت بینمون حاکم شد _ من دیگه برم ... +فردا صبح میای به چشاش نگاه کردم اونم مثل من چشاش اشکی بود گفت: _ حتما حتما میام آرزو من پا پس نمیکشم از عشقم لبخند به لبم اومد پیمان هم لبخندی زد گفت: _ بخند همه چی درست میشه اینو بهت قول میدم.. رفت درم پشت سرش بست.... https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff #ادامه_دارد......

#فاطمیه سرمایه‌ی محبت زهراست دین من من دین خویش را به دو دنیا نمی‌دهم..♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-امیرالمومنین‌عليه‌السلام: دل هاى پاك بندگان، نظرگاه هاى خداوند سبحان است.. پس هر كه دلش را پاك سازد خداوند به آن نظر کند..🌿 @vlog_ir

#امام_زمان ما دیگه طاقت نداریم:)💔🍬 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir