#آشپزی #خورش_هویج_تبریزی مجلسی ترین خورش همین خورش هویجِ تبریزِ 😋 نگم از خوشمزت گیش که اگر درست کنی عاشقش میشی 🤤 این پست و سیو کن و بفرست برای دوستات که مطمئنم عاشق میشین 🧡 برای درست کردن این خورش خوشمزه احتیاج داریم به : گوشت گوشفندی ۵۰۰ گرم هویج ۷۰۰ گرم پیاز ۱ عدد رب ۲ قاشق فذاخوری آبغوره نصف پیمانت آلو خورشتی ۱۵-۲۰ عدد فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری زردچوبه ۱ قاشق چای خوری نمک ۱/۵ قاشق غذاخوری یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

دکتر انوشه چقدر حرفِ دلمون رو خوب میزنه اونجا که میگه: من هیچوقت تو زندگیم واسه رفتن آدم‌ها ناراحت نشدم. اگه زمانی هم ناراحت شدم؛ فقط و فقط بخاطر وقت و انرژی بوده که سر یه سری نمک نشناس هدر دادم. @vlog_ir

#استایل قشنگ شد☺️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌دمنوش گل گاوزبان بخورید.. گل گاوزبان شکم را نرم و کیسه صفرا را باز میکند. تقویت کننده اعصاب و روان بوده و نشاط آور است علاوه بر این از دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیمو عمانی به عنوان یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی یاد میشود. @vlog_ir

#سالاد #تزیین_سالاد یکی از خوشمزههه ترین سالاد های زمستونی همین سالاد گل کلمه🥹 فقط چند تا نکته داره که بهت میگم❤️ مواد لازم : گل کلم یک عدد هویج دو عدد انار یک عدد گردو سه عدد ذرت سه ق غ سس دو ق غ ماست دو ق غ ابلیمو و نمک و فلفل طرز تهیه: قسمت ساقه ی گل کلم و جدا کنید و قسمت بالا شو تیکه تیکه کنید ( با دست پر پر کنید خیلی قشنگ تر میشه) انار و دون کنید هویج رو هم رنده درشت کنید به همراه گردو و ذرت اضافه کنید حالا سس و ماست و ابلبمو و نمک و فلفل و ترکیب کنید و به سالاد اضافه کنید نکته مهم : حتتتما به این سالاد چند ساعت استراحت بدین تا طعم سس کااامل به خورد گل کلم بره گل کلم رو ریز کنید تقریبا اندازه ی دونه های انار یا یکم بزرگ تر بشه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌 پوشیدن جوراب در رختخواب باعث گرم شدن پاها می شود، گردش خون را بهبود میبخشد باعث کاهش دمای مرکزی بدن شده و در نتیجه به مغز اجازه میدهد تشخیص دهد که زمان خواب است وقتی گردش خون بهبود می یابد، جریان خون و اکسیژن تضمین می شود. ،بنابراین قلب ریه ها و عضلات با ظرفیت بهینه خود کار می کنند. @vlog_ir

#طب_سنتی آب خوردن زیاد ممنوع 📍 به اندازه مصرف کنید خیلی عوارض داره... وقتی آب زیادی در بدن دارید، کلیه‌ها نمی‌توانند مایع اضافی را از بدن خارج کنند. به همین دلیل آب‌ها در بدن جمع می‌شوند و منجر به حالت تهوع، استفراغ و اسهال می‌شود. سردردهای مداوم در تمام طول روز نیز از علائم مصرف بیش از حد آب است. سردرد می‌تواند هم نشان دهنده هیدراتاسیون و هم کم آبی بدن باشد تولید بلغم شدید 🟡 ⇦ چروکیدگی پوست 🟡 ⇦ ضعف حافظه 🟡 ⇦ عفونت های داخلی و پوستی 🟡 ⇦ تولید سنگ کلسیمی کلیه 🟡 ⇦ ایجاد انواع کیست های بدن 🟡 ⇦ بدبویی دهان 🟡 ⇦ ریزش مو 🟡 ⇦ ایجاد آرتروز و درد مفاصل 🟡 ⇦ ایجاد رماتیسم 🟡 ⇦ تخریب معده و کارایی آن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

بچه ها شوخی شوخی به گنجشک ها سنگ میزنن ولی گنجشک ها جدی جدی میمیرن ... آدما شوخی شوخی زخم زبون میزنن ولی دل ها جدی جدی می شکنند..😞✌️ @vlog_ir

#سلامتی این ترکیب برای سرفه و گلودرد واقعا معجزه میکنه…. گلو و نرم میکنه و برای کسانی که خس خس سینه یا تنگی نفس دارن عالیه…🤚 حتما تو این فصل که سرماخوردگی و ویروس زیاده درست کنید و میل کنید🤚 میتونید بجای عسل از نبات هم استفاده کنید🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌هر هفته ماست بخوریم سعی کنیم هر هفته ماست موسیر بخوریم؛ بدن را ضد عفونی میکند و با عفونت مبارزه میکند و بدن را پاکسازی میکند از پوکی استخوان جلوگیری میکند فشار خون را کاهش میدهد، سردرد میگرنی را کاهش میدهد، سطح قند خون در بیماران دیابتی را کاهش میدهد، شفاف کننده پوست است درمان سرماخوردگی @vlog_ir

#مشاوره #ازدواج آشنایی سنتی و غیر سنتی ، هر کدوم به تنهایی یه مزایا و معایبی دارن .که حتما در محتواهای بعدی بهشون می‌پردازیم که اگر مدل آشناییتون هر کدوم از اینها بود از فوایدش استفاده کنیم و از معایبش دور بمونیم . تا بتونید مهم ترین انتخاب زندگیتون رو ، با درجه اطمینان بیشتری پیش ببرید . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌این افراد صبح ها حتما آب ولرم بنوشند افرادی که کمر درد دارند افرادی که زود عصبانی میشوند افرادی که استرس بیش از حد دارند افرادی که بیماریهای عفونی دارند همچنین به تجزیه رسوبات چربی در بدن ، پاکسازی بدن ، یبوست کمک میکند @vlog_ir