#سیاست_زنانه اگر بهت بی محلی کرد،تو با این ترفندهای زیرکانه رفتارکن📌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

تو نمیدونی ولی دلیل اینکه هر روز چشامو باز میکنم تا به زندگی ادامه بدم،تویی .. دلیل اینکه وسط این همه نا امیدی، بازم امید دارم،تویی ‌.. تو دلیلِ بودن منی قربونت برم❤️ @vlog_ir

#نوشيدنى_تابستان ✨اینم اموزش درست كردن چندتا نوشیدنى براى تابستونى 🍹 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌🍃لیمو به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود. اگر لکه‌های تیره و یا زخم‌های آکنه دارید حتما از لیمو استفاده کنید تا پوستی درخشان داشته باشید. @vlog_ir

#همسرانه اگر کسی به این نکته عمل کنه واقعا رشد می کنه واقعا به اهدافش میرسه ✅ اون نکته هم اینه که بقیه رو رها کنیم و از خودمون شروع کنیم یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌چاقی صورت ☺️خیار از میوه های آبرسان سلولهای پوست بوده و سبب افزایش آب میان بافتی پوست و پرتر شدن صورت می شود. هر روز خیار رنده شده را 0⃣2⃣ دقیقه روی پوست خود بگذارید.🥒 @vlog_ir

#ازدواج بفرست برای سه تا از دوستات🥰 توی قنوت نماز وتر میتونین هرحاجتی دارین به فارسی بگین🥹 صحبت های بسیار با ارزش از دکتر عزیزی😊 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌رفع بوی بد زیر بغل با جوش شیرین 🍃جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا مانند خمیردندان سفت شود. ⬅️آن را زیر بغل خود بمالید و بگذارید ۲۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. @vlog_ir

#آشپزی کوفته برنجی این سریع ترین و راحت ترین کوفته برنجی ای هست که شما با برنج های دیروز تو یخچالتون میتونید درست کنید فقط اندازه هاش رو رعایت کنید👌🏻 مواد لازم: به ازای یک لیوان برنج پخته شده یک عدد تخم مرغ گوشت چرخ کرده به میزان دلخواه سبزی خشک هر چی تو خونه دارید نمک،فلفل،زردچوبه،زعفران دم کرده،زیره،دارچین پیاز رنده شده رب این کوفته برای روزایی که میرید سر یخچال و نمیدونید چی درست کنید و فقط یکم برنج از دیروز دارید. ابتدا پیاز را رنده ی ریز کرده و کمی آبش رو میگیریم و بعد بهش گوشت چرخ کرده و برنج و تخم مرغ رو به همون نسبتی که بهتون گفتم و ادویه ها رو اضافه می کنیم به هر شکلی که دوست داشتید در بیارید من دوکی شکل کردم و دو طرفش رو در روغن تفت میدهیم و در همون تابه رب و زردچوبه رو هم تفت داده و ابجوش هم اضافه کنید بعد میزاریم تا جا بیافته😍😋👌🏻 نکته:این کوفته چون لپه و آرد و آرد نخودچی نداره چسبش رو از تخم مرغ میگیره حتما درست کنید و نوش جان کنید😍❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌تاثیر کمبود ویتامین ها روی چهره ⬅️ویتامین E⬅️ پوست خشن و زیر ⬅️ید⬅️ چشم های پف کرده ⬅️ویتامین A ⬅️تجمع پوست‌های مرده ⬅️بیوتین⬅️ خشکی و نازکی مو ⬅️آهن ⬅️لب های رنگ پریده کمبودی زیر چشم ⬅️ویتامین B12 ⬅️پوست رنگ پریده ⬅️ویتامین C ⬅️خونریزی لثه @vlog_ir

#ازدواج ارتباط زیاد ازدواج رو سخت میکنه … این باعث میشه کیس هایی که برای ازدواج انتخاب می کنی رو با بقیه مقایسه کنی … . نظرت چیه؟؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌جوانه گندم و نتیجه متفاوت اگرکه‌می‌خواهید لاغر شوید پودر جوانه گندم‌را با ماست، سالاد یا کاهو 10 دقیقه پیش‌از غذا میل‌بفرمایید، اگه می‌خواهید"که‌چاق‌شوی آن‌را10 دقیقه" بعد از صرف غذا میل‌بفرمایید 😊 @vlog_ir

#استايل حتما سیوش کن که گمش نکنی❌ . فقط کافیه یدونه گیره روسری داشته باشی تا بتونی این گره شیک رو بزنی،انقدر محکم هستش ک اصلا روسریت لیز نمیخوره🥰✌🏻 . خوبیش اینه با هرمدل روسری یا با هر جنس روسری هم میشه انجامش داد👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌جرم و پلاك دندان را بدون هزینه از بین ببرید!  ✅اگر این کار را انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. ⬅️ چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود ۲۰ دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است. دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. ⬅️اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید،خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. @vlog_ir

#تزیین_سالاد نگا قشنگ شد یاد بگیرید☺️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌5️⃣1️⃣دقیقه صورت بمالید اگر پوست شفاف و بدون لک و جوش با ماسک بی دردسر و ارزون قیمت می خواهید فقط کافیه هفته ای سه بار یک قاشق ژل آلوئه ورا با یک قاشق ماست ترکیب کنید و بعد ۱۵ تا ۲۰ دقیقه نگه دارید🙂 کمی ماساژ دهید و بعد با آب سرد بشویید. @vlog_ir

#سلامتی خانوما جالبه بدونید که ؛🤔 مواد غذایی ارغوانی رنگ تیره مانند انار، هویج ارغوانی، انگور سیاه و لبو، دارای آنتی اکسیدان آنتی سیانین هستند که موجب سلامتی، جوانی و شادابی پوست شما می‌شوند.💜 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌😋اضافه کردن روغن هایی، مانند اسطوخودوس یا گل یاسمن به شامپوهای روزانه، می تواند به شما در داشتن موهایی خوش بو کمک کند. این روغن ها، با رایحه ای تازه می توانند بوهای نسبتا نامطبوع را از موهای شما خارج کنند. برای گرفتن نتایج بهتر، کافی است که فقط 3 الی 4 قطره از این روغن را به شامپوی خود اضافه کنید🦋 @vlog_ir

‌#حق فقط یک خانوم ایرانیه که ماها دنبال مبله که رنگ مورد علاقه اشو پیدا کنه و بعد از این که موفق شد به خرید، همونو با پتو می‌پوشونه😂💔 نکنید از این کارا🥲 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

سفید کردن آرنج 🍃مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود. @vlog_ir

‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌" ‌سرگذشت عاشقانه و واقعی فلک " ‌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌ سریع ازم دور شد رفت..... دنبالش رفتم در کوبید چند لحظه صبر کردم ... هانی عزیزم... چیزی نگفت هانی دخترم ..... به انگلسی چیزی گفت من متوجه نشدم گفتم هانی در باز کن حرف بزنیم داد زد برو نمیخام حرف بزنم تنهام بزار .... ناچار تو دلم گفتم چشم .... از تو اتاق بچه ها صدای خنده هیفا محمدحسین می‌اومد رفتم دیدم داره ریاضی کار میکنه باهاش نمیدونم چی گفته بود بچه ها اینجوری خندشون گرفته بود .... وای بهارم ....نامید رفتم در اتاقش باز کردم اونجا نبود سریع بدو رفتم حیاط پشتی .....ولی همین که رسید مشت تو هوای محمد بود که به روی دماغ داریوش فرود اومد بهار با رژ لب ماسیده کنار لبهاش داشت گریه میکرد و میلرزید چکار کردی تو دختر مشتهای پی در پی محمد بر روی صورت و سینه داریوش می‌اومد دویدم سمتشون با صدای که سعی میکردم بالا نره گفتم بسه محمد محمد .....ولی محمد نمیشنید میگفت چطور تونستی بهار هنوز بچه اس جای خواهرت بود چطور تونستی نامرد... بهار گریه میکرد داداش توروخدا نزن توروخدا بهار رو عقب کشیدم گفتم برو اتاقت میدونستم اونحا بمونه محمد با خاک یکسانش میکنه بعد محمد کشیدم کنار داریوش بدون حرف بلند شد خونهای صورتش با پشت دست پاک کرد و با قدم های تند از اونجا رفت برگشتم سمت محمد به چشای به خون نشسته اش نگاه کردم گفت بهار کدوم گوری رفت ..... محمد هیچ وقت اینجوری حرف نمیزد نمیدونم چی دیده بود اینجوری بهم ریخته بود از کار بهار خیلی نارحت بودم و دلم میسوخت ولی نگران محمد بودم الان موقع اش نبود تنهاش بزارم منو با دستش زد کنار ... و رفت عمارت ....دوستای محمد رفته بودن منم دویدم عمارت محمد در اتاق بهار میزد گفتم باز کن بهار ....بهار باز کن کارت دارم باز کن بهار خودم میکشمت ...یهو ‌‌‌#ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

#به_وقت_عاشقی يه لحظه برو حرمش..❤️‍🩹🕊 تصور کن:)) یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

زیارت اربعین یک اثری دارد که هیچ عمل مستحبی آن را ندارد و عجیب آن است که هرکس در اربعین، امام حسین (ع) را زیارت کند عاقبت به شر نمی‌شود و ایمان در قلبش ثبت می‌شود.🌱 @vlog_ir

#اربعین 🔰 اجتماع موکب‌داران اربعین، سرچشمه 🎙حجت الاسلام علیرضا پناهیان یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

ادویه هایی مفید برای زنان ۱ 🍃 سیر : ضد سرطان روده 🍃 فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر 🍃 زعفران : تقویت سیستم ایمنی 🍃 فلفل قرمز : ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی @vlog_ir

#سیاست‌_زنانه 🌹خانم محترم و عزیز ،لطفا تو روابطتت فقط با توجه به حرف اطرافیان و دیگران رفتار نکن . 🌹باید سواد عاطفیت رو بالا ببری و سیاست های زنانه رو یاد بگیری . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

ادویه هایی مفید برای زنان ۲ 🍃 جعفری : درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه 🍃 میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود 🍃 زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده 🍃 زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت @vlog_ir

#زندگی_مشترک ⁉️ چرا همسرم مدام غر می‌زنه و از هیچی راضی نیست؟ ‌‌ ✅ دکتر سعید عزیزی: 🔹 مقایسه نکنید.... ‌ ⭕️ یه نکته مهم:‌ ✅ فضای مجازی به این مقایسه‌ها دامن زده. دیدن زندگی لاکچری و مصنوعی باعث میشه ما ظاهر زندگی بقیه رو با باطن زندگی خودمون مقایسه کنیم و هیچوقت راضی نباشیم! یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

مهمترین ویتامین ها در رشد مو و تقویت مو ۱ 🍃•ویتامین C تقویت مو:استفاده از مرکبات،فلفل دلمه ای کیوی و توت فرنگی 🍃•ویتامین E تقویت مو:این ویتامین منبعش تویه دانه آفتاب گردونه،بادام،آوواکادو و اسفناجه 🍃•ویتامین D تقویت مو:در ماهی زیاد پیدا میشه داخل زرده تخم مرغ پیدا کنید و به خصوص در شیر و آب پرتقال @vlog_ir