#زیبایی براحتی تو خونه پوستت رو سفید کن✨😍 🟣یه دونه گوجه فرنگی رو رنده کنید🍅 🟣2 قاشق غذاخوری شکر و 1 قاشق غذاخوری پودر قهوه را به پوره گوجه فرنگی اضافه کنید 🟣مخلوط را به خوبی هم بزنید تا حسابی ترکیب بشن🤌 🟣از این ترکیب روی ناحیه تیره پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه ماساژ بدید💆‍♀ 🟣سپس با آب ولرم بشورید🚿 ✅گوجه مثل یه لایه بردار عمل میکنه🤌 ✅شکر مثل اسکراب عمل میکنه و لایه های زیرین پوست رو تمیز میکنه🤌 ✅قهوه هم گردش خون رو به جریان میندازه🤌 🟢این روش را می‌توانید 2-3 بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه مطلوب را مشاهده کنید🥰✨ 🔴نکته: اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده از این روش، مقدار کمی از این ترکیب را روی قسمت کوچکی از پوست خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید. اگر هیچ واکنشی مشاهده نکردید، می‌تونید از این روش برای کل پوست خود استفاده کنید🤌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃 شوید تسکین دهنده یبوست است 🍃داشتن یبوست آسان نیست، اما شوید برای هضم خوب است. اضافه کردن آن به رژیم غذایی روزانه شما می تواند مانع از یبوست شود. 🍃شوید حرکت روده را بهبود می بخشد: 🍃حرکت روده معمولی به معنی متابولیسم معمولی است. متابولیسم سالم کلید بدن سالم است. @vlog_ir

#ذکر #ترفند ❌️میخوای کیف پولت برکت داشته باشه؟ خودم امتحان کردم معجزشو دیدم 🥰 متنی که باید روی پول بنویسی👇 خدایا تو رو بابت تمام پولهایی که تو کل زندگیم دریافت کردم شکر میکنم🍃🤲🍃 بعد یه تیکه چوب دارچین که نماد ثروت ،برکت وفراوانیه بزار بین اسکناس بپیج بزار داخل کیف پولت واصلا برندار خودت معجزشو میبینی🍃🌸🥰🌸🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃فواید پوسته داخلی گردو 🍃خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می کند.این پوسته ها را آسیاب کرده و مصرف کنید @vlog_ir

#پزشکی #سلامتی خوردن سیاه دانه ممنوع❌❌ . همه میدونن که سیاه دانه خیلی مفیده اما نه برای همه . من همیشه میگم که بدون مشورت پزشک از هیچی استفاده نکنین برای همین میگم وقتی همینجوری خوددرمانی میکنین ممکنه عوارض داشته باشه و حتی خطرناک هم باشه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃هنگام خوردن خیــار ته تلخ آن را هم بخورید 🍃طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند ! @vlog_ir

#آداب_معاشرت آداب معاشرت مستقیما بستگی به عزت نفس و اعتماد به نفس آدمها داره استفادع از کلمات که ما اصلا بهشون توجه نمیکنیم شخصیت ما رو نشون میده شما میتونین با کلامتون فرد قدرتمند تری به نظر بیاید پس حواستون به واژه های به نظر ساده ای که در طول روز استفاده میکنین باشه ! گاهی اوقات خیلی بد برامون تموم میشه ، فن بیان رو دست کم نگیرید 🌝 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#مشاوره #ازدواج ما یک رابطه ی عاطفی تضمین شده نداریم .. خیانت در کمین تمااام روابط عاطفیه .. خیانت یه علامته .. گاهی باااید به خاطر خیانت رابطه و زوجیت رو تمام کرد .. گاهی باااید رابطه رو بازسازی کرد .. تشخیص این مطلب بررسی دقیق میخواد .. زود تصمیم نگیررر .. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#امام_حسين یاحـسـیـن ❤️🌱 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

من... هروقت حالم گرفته بود... هرجا کم آورده بودم... از هرکسی که بُریده بودم... آمدم سراغِ تو! روُ که برنگرداندی؛ هیچ... که آغوش باز کردی و گفتی: بی‌خیالِ آدم‌ها... خودم تا تَهِ‌ش هستم! این دنیا که... روی خوشی به ما نشان نداد... تنها دلیلِ این زندگی... خودت هستی و... بس! سایه‌ات به سرمان! @vlog_ir

#آداب_معاشرت #حاضر_جوابی😎 حاضرجوابی اصولی ، بی ادبی نیست! بلکه یه توانمندی ضروری واسه زندگی تو جامعه امروزیه! پس اون رو‌خوب یاد بگیرید 😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#نکات_خانه_داری 🍃ليوان های لک گرفته رو با جوش شیرین بشورید وهرگز از وایتکس استفاده نکنید چون حالت بلوری ليوان ازبین میره و زود لک میشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir