eitaa logo
شبکه رسمی اطلاع رسانی غرب شهراصفهان
144 دنبال‌کننده
7.3هزار عکس
469 ویدیو
13 فایل
#یک_باغ_شهر_در_غرب_شهر مجموعه ای ازدقیق ترین وبه روزترین اخبار ورویدادهای غرب شهراصفهان/ ارتباط با ادمین : پیام رسان ایرانی http://sapp.ir/westofcity سروش
مشاهده در ایتا
دانلود
📸 ❤️ ❇️برگزاری کارگاه آموزشی به روایت تصویر ✅ با حضور (متخصص حرکات اصلاحی) 🚺 🗓 شنبه ۳ اسفند ماه 🗺 خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری، ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ ۹_شهرداری_اصفهان 🏠 🔈 🆔 @westofcity
🔴اطلاعیه با توجه به احتمال شیوع بیماری کرونا و لزوم پیشگیری های لازم، به اطلاع می رساند ششمین‌جلسه از سلسله جلسات راه روشن زندگی با حضور در فردا دوشنبه پنجم اسفندماه برگزار شد. 🔈 🆔 @westofcity
🔴اطلاعیه با توجه به احتمال شیوع بیماری کرونا و لزوم پیشگیری های لازم، به اطلاع می رساند هفتمین جلسه از سلسله جلسات راه روشن زندگی با حضور در دوشنبه اسفندماه برگزار شد. شایان‌ذکراست زمان برگزاری دوجلسه آخر تعویقی بعد از ازطریق همین کانال به اطلاع خواهد رسید 🔈 🆔 @westofcity
🔴اطلاعیه با توجه به احتمال شیوع بیماری کرونا و لزوم پیشگیری های لازم، به اطلاع می رساند هفتمین جلسه از سلسله جلسات راه روشن زندگی با حضور در دوشنبه اسفندماه برگزار شد. شایان‌ذکراست زمان برگزاری دوجلسه آخر تعویقی بعد از ازطریق همین کانال به اطلاع خواهد رسید 🔈 🆔 @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید:🔰 ۱.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی را رعایت و با واردشوید. ۲.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن می باشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی و نیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
‍ 💓 ✅ چکیده صحبت های جلسه ششم مباحث ویژه (هفته نهم مورخ دوشنبه ۱۹ خردادماه ۹۹) 😡 😊 ❇️همه ما در زندگی روزمره خشم را تجربه کرده و می کنیم، چرا که خشم واکنشی است عادی و خود به خود یک مشکل به شمار نمی‌آید،ولی این پاسخ رفتاری ما به خشم است که می‌تواند مشکل‌ساز شود و باید راههای کنترل آن و مهارت های لازم را بدانیم. ✳️زمانی که اتفاقی می افتد تفسیر از آن رویداد می‌تواند باعث استرس یا پرخاشگری شود،مثلاً، وقتی تلفن زنگ می زند، برای یک نفر ممکن است به خاطر تفسیری که از این واقعه دارد واکنش پرخاشگری باشد و برای فردی دیگر نه. بجای آنکه روی اتفاق متمرکز شویم باید یاد بگیریم که باورهای خود و واکنش‌های خود را منطقی کنیم و این کار نیاز به تمرین دارد. ❇️اکثر اوقات با شنیدن واژه "پرخاشگری" ممکن است رفتاری فیزیکی در ذهنمان نقش بندد، ولی واقعیت این است که پرخاشگری فقط بصورت فیزیکی نیست و می‌تواند بصورت کلامی، مستقیم و غیرمستقیم نیز خود را نشان دهد. فردی که در کلام خود از کنایه استفاده می کند یا از حالات چهره و زبان بدن خاصی -که آزار دهنده است- استفاده می کند در واقع پرخاشگر است. ✳️با شنیدن "استرس" اکثر مردم تفسیری منفی نسبت به آن ارائه می دهند و آرزو می کنند زندگی بدون آنرا داشته باشند ،ولی هیچ فرد زنده ای نیست که استرس نداشته باشد. استرس فقط منفی نیست و روی خوشی هم دارد که نبود آن باعث انجام نشدن بسیاری از کارهای مثبت زندگی می شود چرا که نیروی محرکی برای رسیدن به اهداف است. ❇️استرس می‌تواند خوب باشد(eustress) یا بد (distress). باید یاد بگیریم که استرس منفی را به مثبت تبدیل کنیم. مثبت اندیشی نقش بسیار زیادی در این کار دارد; کسانی که مثبت اندیش هستند استرس کمتری دارند. ✳️بالا بردن مهارت های زندگی، مثبت اندیشی، فکر کردن به افکار، تغییر باورها، پذیرش به جای تحمل و آگاهی از تفاوت های فردی به ما کمک می‌کند تا واکنشی بهتر در رویارویی با مشکلات داشته و با آرامش بیشتری زندگی کنیم. 🗺 را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید:🔰 ۱.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی را رعایت و با واردشوید. ۲.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن می باشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی و نیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید. 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن میباشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
برنامه_كلاسـهاي_سلامت_تیر_ماه99_Copy_Copy_6001357201405380479.pdf
460K
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید. 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن می باشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
‍ ‍ 💓 ✅ چکیده صحبت های جلسه هفتم مباحث ویژه ( مورخ دوشنبه ۲۷ خردادماه ۹۹) 🚻 بین_نسل_ها ❇️از جنبه لغوی نسل را می توان به انسانهایی که در یک دوره زمانی خاص متولد شده، بزرگ شده، ازدواج کنند و خود بچه دار شوند خواند، این دوره معمولا ۳۰ سال است. ✳️در علوم اجتماعی نسل را می توان اینگونه تعریف کرد: انسانهایی که در یک دوره زمانی مشخص به دنیا آمده و اتفاقات بزرگ منطقه ای یا بین المللی را تجربه می کنند. این اتفاقات بزرگ می تواند جنگ، انقلاب،... یا تغییرات در تکنولوژی باشد. ❇️بویژه بخاطر تغییرات سریع تکنولوژی فاصله بین نسل ها بسیار کوتاه شده و به کمتر از پنج سال رسیده است. ✳️تفاوت بین نسل ها امری طبیعی است که با وجود اینکه می تواند فرصتی برای رشد باشد، ولی در صورت عدم مدیریت و درک متقابل ممکن است تبدیل به گسست نسل ها شود. ❇️بخصوص بخاطر شرایط تاریخی و سیاسی ویژه ایران در دهه های گذشته از یک طرف و پیدایش فناوری های جدید- کامپیوتر، اینترنت، گوشی های هوشمند- و ماهواره از طرف دیگر شکاف بزرگی بین نسل قدیم،سنتی، و نسل جدید- بویژه دهه ۸۰- پدید آمده است. ✳️تفاوت بین نسل ها که در باورها، احساسات، سبک زندگی و...می باشد در صورت عدم مدیریت و شناخت طرفین از آنها می تواند تبدیل به گسست نسل ها شود. ❇️برای نزدیک کردن نسل ها به یکدیگر باید یاد گرفت که چگونه گفت و گو کرد. گفت و گو نوعی از مکالمه است ولی مذاکره نیست، حرف زدن در مورد امور روزمره یا بحث کردن نیست. ✳️از کودکی باید یاد بگیریم چگونه گفت و گو کنیم و بدانیم اختلاف داشتن با دیگران به معنای زیر سوال بردن آنها نیست. باید بیاموزیم چگونه به دیگران گوش کنیم، آنها را بپذیریم و صبور باشیم. ❇️در مدرسه نیز معلمین باید تفاوت نسل ها را بدانند و آگاه باشند که برای تدریس دانش آموزان امروز باید دنیای آنها را شناخت و به روز بود. ✳️بجای تکیه کردن بر تفاوت نسل ها و برچسب زدن به هر نسل- نسل سوخته، نسل گوشی، نسل گستاخ و...- باید انتقاد پذیر بود، مشترکات را شناخت و آنها را تقویت کرد، به روز بود، مهارت های زندگی را آموخت و تفاوت ها را فرصتی دانست برای نگاه کردن به دنیا از زاویه ای دیگر و آموختن. 🗺 را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید. 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن میباشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
برنامه_كلاسـهاي_سلامت_تیر_ماه99_Copy_Copy_6001357201405380479.pdf
460K
✍️ لیست ثبت نام کلاس های تیر ماه 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید. 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن می باشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید. ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: ☎️۰۳۱۳۷۷۳۴۸۶۱ 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
📸 ✅برگزای آموزش ساخت برج در کلاس به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
📸 ✅برگزای کلاس آشپزی نوجوان به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✅چند نکته مهم درباره چگونگی ماسک زدن 🔴متاسفانه این روزها دوبار آمار ابتلا به ویروس بالا رفته و ما باید بیش‌تر از قبل مراقب باشیم. از طرفی متاسفانه صبر خیلیا دیگه تموم شده و رعایت نمی‌کنن. 🟢یکی از مفیدترین کارایی که می‌تونیم‌ انجام بدیم، زدن ماسکه. ✅اما اگه درست ماسک نزنیم ممکنه بی‌فایده باشه. سازمان بهداشت جهانی رعایت این نکات رو برای استفاده از ماسک توصیه کرده. پس تصویر بالا رو ببینید تا بتونید بهتر از خودتون و‌ بقیه محافظت کنید. 🔰غرب شهر اصفهان را دنبال کنید🔰 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity 📱 http://sapp.ir/westofcity 📱http://eitaa.com/westofcity
📸 ✅برگزای کلاس خیاطی به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
📸 ✅برگزای کلاس به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
📸 ✅برگزای کلاس به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
🔴... چون خانواده‌ام را دوست دارم! 🔰غرب شهر اصفهان را دنبال کنید🔰 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity 📱 http://sapp.ir/westofcity 📱http://eitaa.com/westofcity
📸 ✅برگزای کلاس انواع به روایت تصویر 🧴هنگام برگزاری کلاس ها پروتکل های بهداشتی رعایت میگردد ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد آموزش فرهنگسرای موعود تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های مرداد ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن میباشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
😌😉 نوجوانان ۱۱ تا ۱۶ سال منطقه ۹ ❇️ از مهم‌ترین اهداف در برگزاری این پاتوق استعدادیابی از بین نوجوانان و آماده کردن آنها برای حضور در رویدادهای گوناگون و کانون ✳️تقویت مسئولیت‌پذیری و مشارکت اجتماعی افزایش روحیه نشاط و شادابی و حمایت از تولیدات هنری و فرهنگی نوجوانان در قالب کانونهای تخصصی # رایگان 🗓 نخستین دورهمی : دوشنبه ۲۳ تیرماه ⏰ ۱۸ الی ۲۰ بعدازظهر 🟢لطفا هنگام مراجعه پروتکل بهداشتی رارعایت وبا واردشوید ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
✍️ لیست ثبت نام کلاس های مرداد ماه ❇️ ✳️ ❇️ (۷ سال به بالا) ✳️ ❇️ (۳الی ۶ سال) ✳️ ❇️ ✳️ 🔰لطفا به نکات زیر دقت فرمایید🔰 1.لطفا هنگام ثبت نام پروتکل های بهداشتی رارعایت وبا واردشوید 2.باتوجه به شرایط فعلی از گرفتن میباشد لذا هنگام ثبت نام کارت بانکی ونیز به همراه داشته باشید ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity
📸 😌😉 ✅ برگزاری نخستین نوجوانان ۱۱ تا ۱۶ سال منطقه ۹ به روایت تصویر 🗓 دوشنبه ۲۳ تیرماه ❇️علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید ☎️03137734861 🗺خیابان آتشگاه،خیابان شهید مظاهری را دنبال کنید 📲Instagram: instagram.com/westofcity 📱Telegram: @westofcity