🔴 ذکری برای از بین رفتن غم از دل! 🔸اگر عمیقاً اعتقادات خود را پیش خودت یادآوری و مرور کنی، اندوه از دلت زدوده می‌شود و سرور جای آن ایجاد می‌شود! امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: کسی که به خدا اعتماد کند، خدا به او سرور می‌دهد و هر کسی به خدا توکل کند، خدا اُمورش را کفایت و اصلاح می‌کند. (کشف‌الغمه/۲/۳۴۶) 🔸امام رضا‌(ع) می‌فرماید: به‌خاطر برخی مسائل غمگین شده بودم، پدرم به من فرمود: خدا را صدا بزن تا غم از دلت برود، و ذکر «یَا رَءُوفُ یَا رَحِیم» را زیاد بگو!( دعوات راوندی/۴۵) 🔸ذکر «یارئوف» اثر ویژه‌ای در از بین بردن غم دارد! یک عارف بزرگوار می‌فرمود: وقتی دل‌تان گرفت و گرفتار شدید ذکر «یارئوف» را زیاد بگویید و با این ذکر به امام رضا‌(ع) متوسل شوید. گویا خدا وقتی بخواهد برای این ذکر شما اثری بگذارد کارتان را به امام رضا‌(ع) می‌سپارد! 🔸دربارۀ اثر اذکار در رفع مشکلات مختلف زندگی، کتاب انیس الصادقین نوشتۀ آیت‌الله یعقوبی، کتاب خوب و معتبری است. ذکرهایی هست که گره‌های ما را باز می‌کند، دل را قرص می‌کند و ترس و نگرانی و اندوهِ بد را از دل می‌برد، و بعد، تازه آدم شروع می‌کند به حال خوش معنوی پیدا کردن. 👤علیرضا پناهیان 👈متن کامل: 📎 Panahian.ir/post/4028 @women92

💢فقیه و مجتهد زن؛ نیاز ضروری جامعه ✔️حضرت آیت الله خامنه ای: 🔹اعتقاد بنده این است که حتماً فقیه زن و مجتهد زن لازم داریم و گمان من این است که دماء ثلاثه و امثال این‌ها را غیر از زن هیچ کس نمی‌تواند فتوا بدهد. همه فتواها به نظر من بدون آگاهی از موضوع است. ماها همین طور از بَر فتوا می‌دهیم. زن محرممان یک چیزی به ما می‌گوید، اگر اهلش باشیم و دنبال کنیم، چیزی از موضوع می‌فهمیم، بعد ناگهان مسئله‌ای می‌آید، می‌بینیم که یک نوع دیگرش هم هست. http://eitaa.com/joinchat/3344760855Cfb739a80b7

#حدیث_روزانه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : «اِنّی تارِک فِیکُمُ الثَّقَلَیْن کِتابَ اللهِ وَ عِتْرَتی ما اِنْ تَمَسَّکْتُمْ بِهِما لَنْ تَضِلُّوا» من چیزی بین شما بر جای می‌نهم که اگر بدان چنگ بزنید بعد از من هرگز گمراه نخواهید شد، کتاب خدا (قرآن) و عترت اهلبیت ام ... 🔹️مسلم، صحیح:4/3، 18 به شماره 2408، چاپ عبد الباقی. 🔸️دارمی، سنن: 2/431 432. 🔹️ترمذی، سنن: 5/663، به شماره 37788 #حدیث_ثقلین @women92

🔻حقانی معاون پژوهش جامعةالزهرا در گفتگو با خبرگزاری حوزه: 🔔 تمدید مهلت ارسال آثار به دومین همایش کتاب سال بانوان تا پایان آذر ۹۸ hawzahnews.com/news/869241 @women92

#کارگاه آموزشی # قم # ویژه دانشجویان ♨️کارگاه آموزش تست روانشناسی شخصیت : ✅ انواع تست های شخصیت «در دوسطح مقدماتی وپیشرفته» ✅ همراه یک تست شخصیت رایگان از دانشجو بهمراه تفسیر 💵 فقط جلسه ای 10هزار تومن 🚺🚹ظرفیت محدود ارتباط با کارگاهها و ثبت نام 📲09904553002 🆔@serat124 @women92

105 لغت ضروری انگلیسی @women92

⭕️ هیچ‌کس تحمل ظرفیت فکری مقام معظم رهبری را ندارد/ برای حل مسئله زن، لازم نیست فمنیست شویم 🔻نواب، رئیس دانشگاه ادیان و مذاهب در جلسه هم‌اندیشی دانشجویان دانشکده زن و خانواده دانشگاه ادیان: ◽️شهید مطهری به دیدار امام در پاریس رفتند و بنا بود درباره مسئله زن در انقلاب اسلامی با ایشان صحبت کنند. شهید مطهری در بازگشت گفتند که با کمال تعجب ، امامی که در حوزه مهجور و فراموش‌شده نجف بودند، صدها برابر من و مجموعه‌ای که در کنار من است، درباره مسئله زن درک، آگاهی و هوشیاری داشتند. ❓چرا در مسئله زن موفق نیستیم و چرا مسئله زن در ایران شکست خورده است. این یک عقبه دارد و آن هم این است که ما همواره در #اصلاحات در ایران با شکست مواجه شده‌ایم. از زمان مشروطه که یک جهش، انقلاب و حرکت جدی در نظام فکری سیاسی ایران آغاز شد، تا امروز شکست خورده‌ایم. در مشروطه عده‌ای از روحانیون، مخالف و عده‌ای موافق بودند و هر دو طرف هم افراط و تفریط می‌کردند و مشروطه شکست خورد. متدینین به مشروطه معتقد نبودند و روشن‌فکران، زیاده‌خواهی، افراط و تمامیت‌خواهی کردند و مشروطه موفق نشد. ◽️مسئله زن و مسئله شیعه و سنی نیز همین‌طور است. هیچ‌کس تاب تحمل ظرفیت فکری مقام معظم رهبری را در کشور ندارد. رهبرانقلاب و امام بزرگوار، تا صد سال بعد ما فکر داشتند ولی ما می‌خواهیم از آنان #جلو بزنیم. در مسئله شیعه و سنی، آرزو می‌کنم فقط حرف‌های ایشان را محقق کنیم ولی نمی‌توانیم، چون ظرفیتش را نداریم. مقام معظم رهبری می‌فرمایند اهانت به مقدسات اهل‌سنت، حرام است. اگر همین سخن محقق شود، تمام مشکلات ما با اهل‌سنت حل می‌شود. ◽️ اگر امروز بخواهیم برای #زنان کشورمان یک حرکت حقیقی و اساسی کنیم تا زنان بتوانند به وضع مطلوب خودشان برسند، باید به #احکام_اسلامی نظر داشته باشیم و از آن الهام بگیریم. بین اسلامی که برخاسته از متون اسلامی، حقوق اسلامی، تکالیف اسلامی و رفتار رهبران درجه یک ما با زن از یک طرف و رفتار عموم با زن، صد و هشتاد درجه تفاوت وجود دارد. ◽️ بنده خبر دارم که امام راحل، شهید مطهری، شهید بهشتی، علامه طباطبایی، آیت‌الله مصباح، مقام معظم رهبری و دیگر بزرگان چه رفتاری با همسران مکرمه‌شان داشته‌اند و دارند. ◽️امام فرمودند مرد از دامن زن به #معراج می‌رود. اگر مرد به مقامی برسد که معراج باشد، یادتان نرود که پرورده یک زن است. مادر، اشرف اولاد آدم را برای رسیدن به اشرف لحظات تربیت می‌کند. لذا مهم‌ترین مقام را دارد. ◽️برای حل مسئله زن، لازم نیست #فمنیست شویم. بلکه باید به اسلام مراجعه کنیم. حل مشکل زنان، فقط اسلام است. فلان خانم فیلمساز فمنیست نمی‌تواند با ساخت چند فیلم، مشکل زنان ما را حل کند و فلان آقای نویسنده فمنیست هم با چند کتاب و تکه انداختن به اسلام نمی‌تواند مشکل زنان را حل کند. فقط باید با دقت و بصیرت و استفاده از رفتار علمای بزرگ اسلام که نمونه اجرای اسلام در خانه‌شان هستند و استفاده از متون اصلی اسلام، مسئله زن را حل کرد. http://hawzahnews.com/news/869331 @women92

#روانشناسی #فردی Part 1 ایسنا نوشت: یک روانشناس و مربی آموزش خانواده گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که ۲۶ درصد مردم ایران نیازمند روان‌گران سلامت هستند و در بین جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال به‌طور میانگین از هر ۴ ایرانی یک نفر مبتلا به مشکل اعصاب و روان است. مژگان بنگر وقوع استرس را در ۲ حالت تفسیر و اظهار کرد: زمانی که عوامل و شرایط بیرونی فرد را در شرایطی قرار می‌دهند که از او انتظاراتی برود که فراتر از توانایی‌ها، امکانات و منابع او است، فرد دچار استرس شده و پاسخی که شخص از نظر احساسی، عصبی و فیزیولوژیک باید به این توقعات و شرایط محیطی بدهد، باعث استرس در او می‌شود. وی تصریح کرد: گرفتگی عضلات، تغییرات خلقی، افسردگی و اضطراب، خارش، خشکی دهان، صدای زنگ در گوش، افزایش ضربان قلب، تکرر ادرار، بی‌خوابی و کابوس، احساس خستگی و ضعف و ناتوانی از جمله موارد شایع در اختلالات ناشی از استرس است. این روانشناس از ۶ مشخصه بارز و مهم استرس یاد کرد و گفت: بروز کهیر، آکنه و جوش روی پوست بدون سابقه آلرژی، ناپایداری وزن بدون دلیل هورمونی و رژیم غذایی، سردردهای شدید مانند میگرن، بیماری‌های گوارشی همراه با درد در ناحیه معده همراه با احساس نفخ و طعم تلخ در دهان و در نهایت ریزش مو بی هیچ دلیل خاصی از نمودهای بارز وجود استرس در افراد است. بنگر با بیان اینکه استرس در سلامت جسمی و روانی افراد و همچنین رفتار شهروندی تاثیرگذار است، خاطرنشان کرد: به این معنا که هر چقدر افراد در معرض تجربیات تلخ قرار گیرند، آسیب پذیری بیشتری پیدا می‌کنند که پیامد آن عصبانیت زیاد، کج خلقی، ناامیدی، ابهام در هویت‌یابی، جدا شدن از باورها و عقاید و درگیری‌های خیابانی است. وی با استناد به یک فرضیه جهانی، عامل اجتماعی را قوی‌ترین عنصر تشدیدکننده آسیب پذیری افراد در برابر استرس و حتی بیشتر از تاثیرات ژنتیکی و شخصیتی افراد دانست و افزود: رخدادهای زندگی، شرایط اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی نقش ویژه‌ای در افزایش استرس دارند، طلاق، فقر، عدم دسترسی به منابع آموزشی مناسب، عدم دستیابی به امنیت و بیکاری از عوامل بسیار مهم استرس در شرایط کنونی اقتصادی جامعه ایران محسوب می‌شود. این روانشناس با اشاره به اینکه بیماری‌های اعصاب و روان از جمله مهم‌ترین آن‌ها استرس و اضطراب، بعد از حوادث، به‌طور مشترک با بیماری‌های قلبی و عروقی رتبه دوم خدمات درمانی را به خود اختصاص داده‌اند، بیان کرد: تحقیقات نشان می‌دهد که ۶.۲۳ تا ۲۸ درصد مردم ایران نیازمند روان‌گران سلامت هستند و به‌طور میانگین در بین جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال در ایران از هر ۴ نفر یک فرد به این مشکل مبتلا است. بنگر درباره ارتباط استرس با سایر بیماری‌ها یادآور شد: بیماری‌هایی چون سرطان، چاقی، فشارخون بالا، کلسترول، بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و بیماری‌های مربوط به نقص سیستم ایمنی به طور قابل توجهی وابسته به استرس است. وی با بیان اینکه استرس، رفتارهای پرخطر را افزایش می‌دهد، گفت: استفاده از قلیان، الکل و روابط جنسی ناایمن که در منطقه توریست‌پذیر و چند فرهنگی مانند مازندران بسیار بالا است، از پیامدهای استرس محسوب می‌شود. ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄ https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73

#معرفی_کتاب 📚 📖 نام اثر : بانوی تراز در گفتمان امام خمینی (ره) و مقام معظم رهبری ✍ نویسنده : سعید صلح میرزایی 🖇 ناشر : زاد اندیشه نوبت چاپ : ششم / تابستان 1397 این کتاب، شامل نه بخش است: ⤵️ ⚜ بخش اول این کتاب به کلیاتی درباره زن و نقش آن در #جامعه اختصاص یافته و بخش دوم با معرفی #الگوهایی چون فاطمه ی زهرا س و حضرت زینب س و بانوان بزرگوار دیگر، زن تراز جامعه اسلامی را به همگان نشان میدهد. 😇 ⚜ در بخش سوم، زن در اسلام مورد بررسی قرار گرفته است و از سه فصل #کرامت زن در اسلام، عرصه های فعالیت زن در اسلام و #حجاب و #عفاف تشکیل یافته است.🌱 ⚜ عناوین بخشهای چهارم تا هفتم عبارتند از : زن در غرب، جنایات #طاغوت به زنان، تاثیر #انقلاب اسلامی بر زنان و نقش زنان در انقلاب اسلامی.💥 ⚜ بخش هشتم که رسالتها و #وظایف زنان را در دستور کار خود قرار داده از هفت فصل تشکیل شده : وظایف معنوی، وظایف علمی، وظایف انقلابی، وظایف اجتماعی، #همسرداری و حفظ خانواده، رسالت مادری و دیگر وظایف.💫 ⚜ کتاب با بخش نهم به پایان می رسد که اختصاص به مسئولیتهای مسئولان و اقشار مختلف در برابر زنان دارد.💯 🌸 @women92

اگر خاموش باشی تا دیگران به سخنت آرند، بهتراز اینست که سخن گویی، تا دیگران خاموشت کنند...! سقراط .https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73

✅ تئوری سوسک در توسعه شخصی Cockroach Theory for self development   ”در یک رستوران، یک سوسک ناگهان از جایی پر می زند و بر روی یک خانمی می نشیند. آن خانم از روی ترس شروع به فریاد می کند. وحشت زده بلند می شود و سعی ‌می کند با پریدن و تکان دادن دست هایش سوسک را از خود دور کند. واکنش او مسری بود و افراد دیگری هم که سر همان میز بودند وحشت زده می شوند. بالاخره آن خانم موفق می شود سوسک را از خود دور کند. سوسک پر می زند و روی خانم دیگری نزدیکی او می نشیند. این بار نوبت او و افراد نزدیکش می شود که همین حرکت ها را تکرار کنند! پیشخدمت به سمت آنها می‌دود تا کمک کند. در اثر واکنش های خانم دوم، این بار سوسک پر می زند و روی پیشخدمت می نشیند. پیشخدمت محکم می ایستد و به رفتار سوسک بر روی لباسش نگاه می کند. زمانی که مطمئن می شود، سوسک را با انگشتانش می گیرد و به خارج رستوران پرت می کند. در حالی‌که قهوه‌ام را مزه مزه می کردم، شاهد این جریان بودم و ذهنم درگیر این موضوع شد. آیا سوسک باعث این رفتار هیستریک شده بود؟  اگر اینطور بود، چرا پیشخدمت دچار این رفتار نشد؟  چرا او تقریباً به شکل ایده آلی این مسئله را حل کرد، بدون اینکه آشفتگی ایجاد کند؟ این سوسک نبود که باعث این نا آرامی و ناراحتی خانم ها شده بود، بلکه عدم توانایی خودشان در برخورد با سوسک موجب ناراحتیشان شده بود. من فهمیدم این فریاد پدرم، همسرم یا مدیرم بر سر من نیست که موجب ناراحتی من می شود، بلکه ناتوانی من در برخورد با این مسائل است که من را ناراحت می کند. این ترافیک بزرگراه نیست که من را ناراحت می کند، این ناتوانی من در برخورد با این پدیده ‌است که موجب ناراحتیم می شود. من فهمیدم در زندگی نباید واکنش نشان داد، بلکه باید پاسخ داد. آن خانم‌ها به اتفاق رخ داده واکنش نشان دادند، در حالیکه پیشخدمت پاسخ داد. واکنش ها همیشه غریزی هستند در حالی‌که پاسخ ها همراه با تفکرند. این مفهوم مهمی در فهم زندگی است. آدمی که خوشحال است به این خاطر نیست که همه چیز در زندگیش درست است. او به این خاطر خوشحال است که دیدگاهش نسبت به مسائل درست است.” http://eitaa.com/joinchat/3344760855Cfb739a80b7 👇🏻🧠👇🏻 @women92