🛎 تدابیر فصل #پاییز 🍂🍁 مزاج این فصل، سرد و خشک است. مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست،چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست. 🍂🍁 در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد. سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند، از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای #مفصلی پدید می آیند. باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند.☝️ 🍂🍁 با وجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد.❌ همچنین #آب_سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب پرهیز کرد.❌ در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند #استحمام با آب #ولرم کمک گرفت. #چرب کردن بدن با روغن #بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. 🍂🍁 در فصل پاییز،باید از مصرف مواد غذایی #خنک، خوابیدن در معرض هوای #سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای #بامدادان پرهیز کرد❌ و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد. 💎 امام رضا(ع) در این باره می فرماید: در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان(جسمی) و اشتهایی که داری. 📚 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۲۳۴. @women92

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_همسرداری #نقش_پرهیز_در_همسرداری - وقتی #پزشک برای بیمار، دارو تجویز می‌کند به او گوش‌زد می‌کند مهم‌تر از استعمال دارو، نخوردنِ خوراکی‌هایی است که به پیشرفت بیماری کمک می‌کند. اگر بیمار بهترین داروها را استفاده کند امّا از برخی کارهایی که حال او را بدتر می‌کند #پرهیز نکند نمی‌توان از داروها انتظار بهبودی و سلامتی برای بیمار داشت. - گاه زن و مرد در زندگی مشترک به حق ادّعا دارند که #وظایف خود را در همسرداری و رسیدگی به همسر انجام می‌دهند امّا باز شاهد تشنّج، اختلاف و یا #سرد بودن روابط هستند. - بعد از ریشه‌یابی مشاهده می‌شود که زن و مرد در حدّ معقولی، وظایف #اثباتی خود را انجام می‌دهند مثل خانه‌داری، خرید مایحتاج منزل، کمک به یکدیگر، رابطه با خانواده‌‌ی یکدیگر، تمکین جنسی، همفکری و ... امّا #مشکل اینجاست که در امر پرهیز و ترک برخی رفتارهای مخرّب که نقش ویروس دارند موفّق نبوده‌اند. #شناخت این ویروسها بسیار ضروری است مثل اطاعت نکردن از شوهر و چشم نگفتن به وی، بی‌احترامی و بددهنی کردن به زن، جلوی دیگران آبروی یکدیگر را بردن، #منفی‌نگری و سوءظن به یکدیگر، رفتار پلیسی، مچ‌گیری، مقایسه کردن همسر با دیگران، کینه، انتقامجویی و ... که همه‌ی اینها نقش #مارهای بازی مار و پله را داشته و تلاش همسرداری شما را به هدر می‌دهد. - شرط اساسی و اصلی بهبود فضای زندگی، #حذف ویروسهای مخرّب است. https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73

#معرفی_کتاب 📚 #خبرچین‌ها 😇😇😇💯 کتابی که امروز رهبری به آن اشاره کردند #سیا چگونه نویسندگان مشهور را فریب می‌داد؟ کتاب خبرچین‌ها نوشته‌ی جوئل ویتنی، درباره‌ی حمایت مالی سازمان #سیا از پاریس ریویو و دیگر مجله‌ها از دهه 1950 به بعد است. هدف از این کار فشار آوردن به نویسندگان برجسته آن دوران بود که برای مخاطبانی گرسنه اما از همه جا بی‌خبر، تبلیغات سیاسی کنند. https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73 انتشار با ذکر لینک کانال مطالعات اسلامی زنان @women92 جوئل ویتنی در این اثر شرح می‌دهد که «کنگره آزادی فرهنگی» #آمریکا با حمایت مالی سازمان سیا، در کنار حمایت نشریاتی در بریتانیا، هند، آلمان، فرانسه و ... با کمک به پاریس ریویو، موفق به ایفای بازی و نقشی کوچک با موضوع رهبری فرهنگی جنگ #سرد علیه #شوروی‌ها شدند. 💦💦📖در بخشی از این کتاب می خوانید: تنها عده‌ی کمی از این چهره‌های فرهنگی که با سیا همکاری کردند، بابت کارشان سرزنش شدند. آثار این نویسندگان، درست مثل روزنامه‌نگارانی که امروز به جریان خبررسانی کاخ سفید متصل هستند، موجب کمک به مشروعیت بخشی از سیاست‌های سست آمریکا شد، سیاست‌هایی که اثری مستقیم و نابودکننده بر زندگی میلیون‌ها انسان می‌گذاشت... @women92 #کتاب_خبرچین_ها https://eitaa.com/joinchat/3344760855C17713c4a73