توصیه‌های فصل #بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آذار31 روز است. (23اسفند تا24فروردین) 🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است. 🔸 زمین نرم می شود. 🔹 غلبه #بلغم از بین می رود. 🔸 #خون به هیجان می آید. 🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است. 🔸 شربت #رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی #پرهیز شود... 🔸نوشیدن شربتهای #مسهل مفید است.... (شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...) 🔹 همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود. ( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)،البته روز های هفته و ماه قمری نیز در نظر گرفته شود. 📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام #کانال_بانوان_برتر_کاشان @women_kashan

🌺آب میوه مناسب شما چیست؟ 🔹1.اگر #ضعف دارید آب سیب و زعفران بخورید. 🔸2.اگر #خواب خوبی ندارید آب کاهو بخورید. 🔹3.اگر احساس #حرارت و گرما دارید آب هندوانه بخورید. 🔸4.اگر #اضافه وزن دارید آب کرفس بخورید. 🔹5.اگر #تهوع و کم اشتهایی دارید آب انار بخورید. 🔸6.اگر #یبوست دارید آب گلابی بخورید. 🔹7.اگر به هر دلیلی #خون زیادی از دست دادید(خون دماغ، عادت ماهیانه یا...) آب هویج بخورید. 🔸البته دقت کنید خوردن خود میوه یا خرد شده آن بدلیل فیبر زیادی که دارد بهتر است و توصیه می شود. #ڪانـال‌_بـانـوان_بـرتـر_ڪـاشـان @women_kashan