هدف ما بالا بردن اطلاعات عمومی و افزایش آگاهی بصورت هدفمند است.🧠💥
.
با عضویت در کانال ما را همراهی کنید🌹
.
بهترین ها و جدیدترین هارا با ما ببینید🍿🤩
.
ادمین : @rezazadeh_joybari
تبلیغات : @tablighatch
#اسفناج
یکی از سالم ترین سبزیجات به حساب می آید. به اندازه ی سیر در خود آنتی اکسیدان داشته و منبع خوبی برای اسید فولیک و ویتامین های A و C به شمار می رود.
🔴 دنیای دانستنی 🌍