⭕️ توصیه تازه سازمان بهداشت جهانی به مردم: دستکش کارایی لازم ندارد و ویروس کرونا روی دستکش می‌ماند بنابراین اگر صورت خود را لمس کنید، ویروس به شما منتقل خواهد شد. 🔸 #نکته: چطور مردم به سیستم پزشکی #اعتماد می‌کنند که هر روز مواضع اعلامی خود را تغییر می‌دهد؟!!! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 در طب سنتی #معاینه_افراد با چه مولفه‌هایی انجام می‌شد! ♻ در گذشته مردم عادی هم از اصول عمومی طب مطلع بودند و تدابیر تغذیه‌ای و #سبک_زندگی_سالم را بر حسب #مزاج، سن، آب و هوا و... رعایت می‌کردند. در آیتم فوق می‌بینید که در مرور زمان چه مشکلاتی برای انسان #عصر_مدرن به وجود آمده است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 وزرش‌های اختصاصی برای ریه ♻ قابل توجه هست که در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر، ایمن و ساده‌ای توصیه شده است. 🔸جالب این که این روش‌ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه‌ها کاملا موثر هستند. 🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در #بازتوانی ریه‌ها و بازگردان آنها به حالت اول کاربرد دارند. ❇️ این اقدامات با عنوان " ریاضت‌های ریه، یعنی ورزش‌های ریه "، در طب سنتی شناخته می‌شوند. ✔️انواع ورزشهای ریه (این ورزش‌ها باعث می شوند مواد زاید ریه‌ها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژک‌ها دفع شوند) 💠آواز بلند مانند : 1️⃣ #تلاوت_قرآن با صدای بلند. آواز خواندن 2️⃣ نفس عالی نافخ - #تنفس_عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود. 3️⃣ دمیدن (#فوت_کردن) به شدت 4️⃣ تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفس‌تان را #حبس کنید. حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم می‌کند و سردی آنها را رفع می‌نماید. ⚠️ اگر دچار تنگی نفس یا سختی نفس شُدید ، وضعیت مناسب انتخاب کنید(توصیه برای بیماران) 👈 " خوابیدن به پشت یا طاق باز خوابیدن" باعث تشدید تنگی نفس می‌شود. 👈 خوابیدن به حالت نشسته با گردن کشیده بهترین حالت در تخفیف تنگی نفس است. 👈 " خوابیدن به پهلو " به میزان متوسط تنگی نفس را بهتر می‌کند. 📝نسخه : هر ۲ تا ۳ ساعت هرکدام از ورزش های ۱ تا ۴ را اتتخاب و بین ۱۰ تا ۱۵ بار انجام بدهید. توصیه می‌شود در حالت دم از بینی نفس بکشید تا هوای ورودی تصفیه و گرم شود و در بازدم از دهان نفس را بیرون بدید. بهتر است پس از دم ، و باز دم ، چند ثانیه نفس را نگهدارید. 📚منبع: １- اکسیر جلد ۲ صفحه ۸۸۰ و ۸۸۶ ２- طب اکبری جلد ۱ صفحه ۴۹۲ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص و مضرات #گوجه_سبز : ♻ طبیعت: #سرد_خشک ♻ خواص: ۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست می‌گردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود می‌یابند. ۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان می‌شوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند. ۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.) ۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد. ۵. ادرارآور است و عملکرد کلیه‌ها را تنظیم می‌کند. ۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است. ♻ مضرات: ۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمی‌شود. ۲. برای کسانی که #نفخ می‌کنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است. ۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد. ۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیت‌‌های غذایی را ممکن می‌‌سازد. ۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیب‌‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ ها را مصرف کرد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چگونه غذای خود را دو برابر کنید ولی در عین حال #لاغر شوید! توصیه‌ای #جالب و یکی از شگفتانه‌های طب ایرانی‌اسلامی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش #ریزش_مو ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها ۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد ۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری ۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری ۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

‍ 🔴 نامه سرگشاده بسیج دانشجویی به منتخبان مجلس یازدهم 🔹در آستانه بازگشایی مجلس یازدهم، بسیج دانشجویی ۳۶ دانشگاه علوم پزشکی نامه‌ای سرگشاده به منتخبان ملت منتشر کردند 🔹دانشجویان با انتقاد از عملکرد کمیسیون بهداشت مجلس دهم، علت اصلی عملکرد ضعیف آن را تعارض منافع اعضای آن دانستند 🔹در این نامه آمده که در حال حاضر این کمیسیون عرصه و جولانگاه عده ای پزشک متخصص شده که عمدتا نماینده بخش خصوصی و منافع صنفی هستند 🔹در حالی که مسائل نظام سلامت از جنس مسائل اجتماعی-اقتصادی هستند و حل آنها مستلزم حضور متخصصین اقتصادی و اجتماعی است 🔹بطوریکه اکثر اعضای کمیسیون بهداشت پزشک هستند و همین منجر به ترجیح منافع صنفی پزشکان به اولویت‌های اصلی نظام سلامت شده است 🔹عدم پیگیری مسائل اساسی نظام سلامت مانند پرونده الکترونیک سلامت، پزشک خانواده، راهنماهای بالینی درمان، اصلاح نظام پرداخت به پزشکان، دسترسی به پزشک در مناطق محروم و #ساماندهی_طب_سنتی از نتایج تعارض منافع است 🔹بنابراین نمایندگانی که سهامدار بیمارستانهای خصوصی هستند و یا در صنایع داروسازی و تجهیزات پزشکی فعال هستند، نبایستی در کمیسیون بهداشت و درمان مجلس حضور داشته باشند /منبع فارس عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🎥حجت الاسلام میرباقری: 🔹سالانه #چند_میلیون‌ نفر با بیماری #قند فوت می‌کنند اما هیچ شیرینی فروشی تعطیل نمی‌شود. 🔹چطور شده که برای کرونا ۵میلیارد را قرنطینه می‌کنند؟ 🔹 این علامت #توطئه‌ای_بزرگ در پشت صحنه است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🚬سیگار زیر نگین وزارت بهداشت #قتل_عام میکند. ❗️سالانه ۱۱ هزار نفر در ایران بر اثر مصرف سیگار #کشته میشوند. 👌داستان #کرونا نشان داد که اگر بهداشت ذره‌ای مایل بود که سیگار را حذف کند در یک سال کاری میکرد که هیچ فرد سیگاری وجود نداشته و هیچ کس علاقه‌ای به آن نداشته باشد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 برای کاهش استرس و شاداب بودن در افراد #سرد_مزاج چه بخوریم؟ ♻ البته تعریف بیماری اعصاب در افراد، متفاوت است، 🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی میشوند، #ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرام‌بخش است 🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس میشود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش فرد میشود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان ♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 حرارت و رطوبت عامل حیات و رشد و سردی عامل اعتدال ♻ منشأ زندگی #قلب و #روح است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، #زندگی تابع #حرارت و رشد و‌ نمو تابع #رطوبت است ✅ جایی که حرارت و رطوبت نباشد رشد و حیات نیست، در جای خشک و خنک نگه داری کنید! یعنی در جایی که امکان حیات و رشد نباشد تا اغذیه فاسد نشوند... 🔹از سویی دیگر سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی #روان و #قلب بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه‌های خود قرار داده‌اند سخت در اشتباهند❗️ این انحراف از اصول طب ایرانی اسلامی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می‌ورزند. 🔹 اولا نسخه باید بر اساس #مزاج_فرد باشد نه مزاج غالب جامعه! 🔹 ثانیا بسیاری از افراد غلبه هم زمان چند خلط در بدن دارند و نباید فقط علائم سردی آنها را دید بلکه حکیم باید توجه کند که آیا شخص پایه مزاج گرم و استعداد غلبه گرمی بالا نیز دارد یا نه یا اینکه هم زمان علائم غلبه مزاج گرم هم دارد یا نه 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می‌باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و بیش‌فعالی و ... می‌برد ✅#گرمی و #خشکی تحت کنترلِ #سردی و #بلغم، موجب #رشد و #نمو می‌شود و انسان را #متعادل می‌سازد ⭕️ #گرمی خوری زیاد همچون سردی خواری مضر است، هر چند که به خاطر سرد بودن غالب غذاهای عصر کنونی و رواج بیماریهای سرد، کمتر بدان توجه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir