🔴 نشانه‌های #کم_خونی ♻️کم‌خونی با علایم زیر خود را نشان می‌دهد: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 🔸درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! کانال مرجع طب👈 عضویت

ای آفتاب حُسن، به زيبائيت سلام وی آسمان فضل، به دانائيت سلام در صبر شاخصی، به شکيبائيت سلام تنها تو کاظمی، که به تنهائيت سلام میلاد اسوه صبر و تقوا امام موسی کاظم علیه السلام برشما مبارک باد 💞🎁🎉 کانال مرجع طب 👈 عضویت

🔴 نقش هلو در رفع #یبوست ♻️ #هلو روان کننده‌ی شکم است، منتها در افرادی که دارای غلبه‌ی گرمی و خشکی هستند، چراکه به واسطه‌ی حرارت زیادِ کبد، رطوبت مدفوعِ موجود در روده‌ها از طریق عروق ماساریقا یا مزانتر جذب کبد می‌شود و بهمین دلیل هلو یا شفتالو نقش مؤثری در تعدیل حرارت کبد داشته و همینطور آب مورد نیاز کبد و روده را تامین میکند، جدا از اینکه به واسطه‌ی رطوبت بخشیدن به مدفوع و ایجاد لغزندگی در جداره‌ی #روده، شکم را روان می‌کند و باید توجه داشت که هلو در افرادی که سفتی شکمشان ناشی از غلبه‌ی سردی و تری است، تاثیر بالعکس خواهد داشت و شرایط فرد را بدتر میکند. برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 هلو و رفع #ریزش_مو ♻️ مسکن بخارات گرم و خشک است، بخاراتی که ناشی مصرف ادویه‌جات تند، شوریها، دمنوشهای تلخ یا کاکائو تلخ به وجود می‌آید و باعث بروز حرارت زیاد در سر شده که به دنبال آن تشویش ذهن، #حواسپرتی، سبکی خواب، ریزش مو، حساس بودن به بو یا صدا می‌شود، البته برخی از افراد به دلیل گرمای بالای بدنشان، بدون استفاده از این موارد هم دچار این عوارض می‌شوند که هلو یا #شفتالو برای این افراد بسیار مناسب است. برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 چه افرادی نباید هلو بخورند؟ ♻️ افرادی که دارای غلبه سردی و تری هستند. مثلاً افراد مبتلا به رفلاکس، نفخ، آروغ معده، سنگینی بدن و خواب آلودگی بعد از ناهار، سنگینی خواب، ضعف حافظه، درد مفاصل، درد روده و معده، یبوست ناشی از غلبه‌ی بلغم، بیماریهای اعصاب و روان و .... برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 خواب‌آلودگی در روز ♻️ چرا در روز، به خصوص بعد از ناهار، خواب‌آلودگی سراغ آدم میاد؟ آیا این خواب خوب است؟ #خواب_آلودگی #ناهار #قوه_مدبره برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 چرا لاغریم؟! ♻️ حکمای ما علت اصلی #لاغری را افزایش کیفیت #خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از: . 🔹کم خوری 🔹مصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند، چه به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی 🔹مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سود 🔹خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی. 🔹تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد 🔹کم خوابی زیاد 🔹بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا 🔹قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد 🔹حرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد 🔹توقف طولانی در جکوزی 🔹دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 برای عضویت در کانال، اینجا کلیک کنید

🔴 درمان #فشار_خون با برگ زیتون: ♻️ دم کرده‌ی #برگ_زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون می باشد. ✅برای اینکه فشار خون را با برگ زیتون پایین بیاورید باید بیست عدد برگ زیتون را در سیصد گرم آب بریزید و آن را به مدت پانزده دقیقه بجوشانید، سپس کمی قند طبیعی به آن اضافه کنید و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید. بعد از دو هفته باید به مدت هشت روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع عوارض هلو در افراد بلغمی ♻️ افرادیکه دارای غلبه‌ی بلغم یا سردی و تری هستند و به اشتباه یا عدم توان در مغلوب کردن نفس😉، از این میوه استفاده کردند، برای رفع عوارض ناشی از مصرف آن می‌توانند از عسل یا مربای زنجبیل استفاده کنند. باید توجه داشته باشید که اقسام هلو و شفتالو از یک خانواده هستند منتها شفتالو خون غلیظتری نسبت به هلو ایجاد میکند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

امام صادق علیه السلام: ‌ 🍃الْعَافِیَهُ نِعْمَهٌ خَفِیَّهٌ إِذَا وُجِدَتْ نُسِیَتْ وَ إِذَا فُقِدَتْ ذُکِرَتْ🍃 ‌ 💢سلامتی نعمتی پنهان است تا زمانی که هست فراموش می‌شود و هرگاه از دست رفت به یاد می‌آید.🌹 ‌ 📚بحارالانوار، ج۷۸، ص۱۷۲ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا کبد چرب میشه؟ ♻️ سردی کبد موجب کاهش توانایی کبد برای هضم چربی ‌ها می‌ شود و این چربی‌ها در کبد تجمع یافته و تبدیل به کبد چرب می‌ شود. 🔹از طرفی در اثر سردی کبد صفرا غلیظ می‌شود و باعث انسداد کبدی و در نتیجه لجن صفراوی و در نهایت سنگ صفرا می‌شود. 🔹همچنین به دلیل غلظت صفرا و کاهش تولید و ترشح صفرا، یبوست نیز ایجاد می‌ شود. 👈پس این بیماری‌ها ناشی از سردی کبد هست: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، یبوست ✅عوامل سردی کبد: ❌خوردن غذاهای طبع سرد (گوشت سفید، ماست و دوغ، سالاد، آب سرد و یخ) ❌بی‌ تحرکی ❌مصرف مواد کارخانه ای مثل روغن مایع و نباتی ❌رعایت نکردن آداب نوشیدن 👈به طور خلاصه: مصرف آب یخ، نوشیدن ناگهانی آب، مصرف آب بین غذا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آمار نگران‌کننده از ورودی‌های کنکور ♻️ کبکانیان عضو شورای عالی انقلاب: 🔼سهم دهک‌های مختلف از رتبه‌‌های زیر ۳۰۰۰ کنکور: 🔽دهک اول، دوم و سوم (کم‌برخوردار): ۲ درصد دهک ۸، ۹ و ۱۰ (برخوردارترین): ۸۰ درصد دهک اول (ضعیف‌ترین): ۲ دهم درصد دهک دهم (ثروتمندترین) ۴۸ درصد 📊در رشته‌های پزشکی و دندانپزشکی: دهک اول: ۱.۳ درصد دهک ۸ و ۹ و ۱۰: ۸۶ درصد ❌در برق شریف: دهک محروم، ۱ و ۲ و۳: صفر درصد دهک ۸، ۹ و ۱۰: ۸۷ درصد دهک دهم: ۶۰ درصد عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir