🔴 درمان بزرگی #شکم ♻️ با چه تدابیری میشه شکم رو کوچک کرد؟ #جویدن #آب_سرد #حذف_ناهار 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 ضرورت اصلاح نمک ♻️ داخل #نمک_های_تصفیه_شده چیه؟ حتما تا آخر نگاه کنید😱 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ فَوَيْلٌ لِّلَّذِينَ يَكْتُبُونَ الْكِتَابَ بِأَيْدِيهِمْ ثُمَّ يَقُولُونَ هَٰذَا مِنْ عِندِ اللّٰهِ لِيَشْتَرُوا بِهِ ثَمَنًا قَلِيلًا ۖ فَوَيْلٌ لَّهُم مِّمَّا كَتَبَتْ أَيْدِيهِمْ وَوَيْلٌ لَّهُم مِّمَّا يَكْسِبُونَ *(بقره، آیه ۷۹)* 📖 ترجمه: وای بر کسانی‌ که کتاب را با دستان خود می‌نویسند و می‌گویند «این از جانب خداست» تا در برابرش سود کمی ببرند. گاهی بعضیا برای منافع خودشون، حقیقت رو عوض می‌کنن. خدا این‌جا هشدار می‌ده که این‌کار روح رو مریض می‌کنه. تحریف حقیقت یعنی دروغ به خودت گفتن، و دروغ یعنی سم برای دل. آدمِ سالم اونیه که هرچی می‌فهمه، همونو صادقانه می‌گه و دنبال نفع شخصی نمی‌گرده. شفافیت در گفتار و نیت، درمانی است برای اعتماد از دست‌رفته. #راستی #شفافیت #دروغ_سم_روحه #ایمان_بسود #سلامت_روح عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 اصول تغذیه در فصل پاییز ♻️ #فصل_پاییز چه غذاهایی رو بخوریم و چه غذاهایی رو نخوریم؟ #پرهیزات_غذایی_پاییز عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🥘 بهداشت غذایی... ♻️ آیا می‌دونستید #محمد_بن‌_زکريای‌_رازی درباره اینکه چه چیزهایی نباید بلافاصله بعد هم خورده بشه، چی گفته؟ ▪️اگر روی غذای #شور، آب گرم بنوشند، ضرر آن به زودی معلوم می‌شود و همچنين #آب_سرد را اگر با ميوه‌های #تر بنوشند و يا پشت سر غذای #داغ، غذای خيلی #سرد بخورند و بالعکس، برای سر، معده، دندان و چشم بسيار مضر خواهد بود❗️ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 وقت ورزشه! ♻️ نذار گرفتگی های ماهیچه ها آزارت بده پاشو یه حرکتی بزن😉 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نجات یافتگان از آتش دوزخ ♻️ پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) می‌فرمایند: «من نام دخترم را #فاطمه (علیها السلام) گذاشتم؛ زیرا خدای - عزوجل - فاطمه و هر کس که او را دوست دارد، از آتش دوزخ دور نگه داشته است.» 🖤 ایام شهادت بانوی دو عالم تسلیت باد🖤 📚 منبع: عیون اخبار الرضا علیه السلام، ج ۲، ص ۴۶ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن (آیه ۸۰ بقره) ♻️ وَقالوا لَن تَمَسَّنَا النّارُ إِلّا أَيّامًا مَعدُودَةً ۗ قُل أَتَّخَذتُم عِندَ اللَّهِ عَهدًا فَلَن يُخلِفَ اللَّهُ عَهدَهُ ۖ أَم تَقولونَ عَلَى اللَّهِ ما لا تَعلَمونَ گفتند: آتش (دوزخ) جز چند روزی به ما نمی‌رسد! بگو: آیا پیمانی از خدا گرفته‌اید؟ (که خلافش نکند؟) یا چیزی به خدا می‌گویید که نمی‌دانید؟ 🔹نکته #سلامت_روان: خودفریبی باعث آرامش نیست، واقع‌بینی و پذیرش اشتباه، ذهن را سبک می‌کند و روح را سالم نگه می‌دارد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 روش #ترک_اعتیاد ♻️ فرد #سرکنگبین و غذاهای #گرم استفاده کند و با شیب ملایم پیش برود! 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 این عادت غلط رو ترک کن! ⚠️ پاهاتو رو هم ننداز ❌ ➖انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر و باعث این مشکلات میشه: 👇🏻 🔸 چرخش استخوان لگن و بروز #دیسک کمر 🔸 ابتلا به #واریس 🔸 افزایش #فشار_خون 🔸 انسداد رگ‌های #عصبی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 دردهای پيش از قاعدگی ♻️ بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی(pms) تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🟣نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم_پیش_از_قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! ☝️در حالیکه اینطور نیست. با #اصلاح_مزاج_رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. ❌یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔷در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✅شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن (آیه ۸۱ بقره) ♻️ بَلىٰ مَن كَسَبَ سَيِّئَةً وَأَحاطَت بِهِ خَطيـَٔتُهُ فَأُولـٰئِكَ أَصحـٰبُ النّارِ هُم فيها خـٰلِدونَ ترجمه: آری، کسی که کار بدی کند و گناهش سراسر وجودش را بگیرد، او از اهل آتش است و در آن جاودان می‌ماند. 🔹نکته #سلامت_محور: گناه مداوم مثل عادت بد برای جسم است؛ اگر اصلاح نشود، سراسر وجود را می‌گیرد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir