🔴 پیامدهای آب سرد ♻️ #آب_سرد می‌تواند موجب سردی کل بدن شود!! 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب_سرد باز کرد؟! ♻️ این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند! این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان بزرگی #شکم 🔉 حکیم حسین خیراندیش #جویدن #آب_سرد عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان عطسه زیاد و خارش بینی ♻️ معمولا این عارضه ناشی از افزایش #بخارات_معده است! بخارات به سمت بالا (سر) حرکت می‌کنند و در معرض #هوای_سرد یا #آب_سرد قرار می‌گیرند و منعقد می‌شوند. این انعقاد، جلوی حرکت #خون و #روح را می‌گیرد، در نتیجه بدن تلاش می‌کند آن را خارج کند و #عطسه پدید می‌آید. #خارش_بینی ناشی از صفراوی بودن این بخارات است. 🔹 درمان: 👈 ترکیب #سیب رنده شده + #عرق_بیدمشک به نسبت مساوی نیم ساعت قبل از وعده غذایی (دمای آن در وعده صبحانه نباید خنک باشد، ولی در وعده ناهار و شام اشکالی ندارد خنک باشد) 👈 #حجامت_عام برای افراد گرم مزاج 👈 چکاندن #روغن_بادام_شیرین در بینی روزی ۳ مرتبه 👈 #پرهیز از #خوردن غذاهای #تند، #شور و #تلخ #سؤال_مخاطبین عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با #آب_سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و باعث تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود. البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر می‌شود. ♻ #نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار می‌گردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پیامدهای آب سرد ♻️ #آب_سرد می‌تواند موجب سردی کل بدن شود!! 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تدابیر پس از حمام 🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. 🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. 🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. 🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. 🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش آب سرد در #چربی_کبد ♻️ #آب_سرد می‌تواند موجب سردی کل بدن شود!! 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #کم‌کاری_تیروئید ♻️ کم‌کاری تیروئید در طب سنتی ناشی از سردی بدن می‌باشد و علائمی مثل افزایش وزن، پرخوابی و خواب آلودگی، پف صورت، ضعف و درد عضلانی، اختلال در قاعدگی دارد. 🔹 درمان: 🔸 پرهیز از غذاهای سرد و تر 🔸 روغن مالی محل تیروئید با #روغن_سیاهدانه یا #روغن_بابونه 🔸 مصرف یک قاشق غذاخوری #آب_دریا در یک لیوان آبمیوه فصل برای کم کاری تیروئید و تعادل آن بسیار مفید است. 🔸 افرادی که دچار مشکل کم‌کاری تیروئید هستند از نوشیدن #آب_سرد و یخ و هر آنچه که سرد و یخ می‌باشد، پرهیز کنند. 🔸 اصلاح تغذیه و مزاج، تحرک کافی و اصلاح ساعت خواب برای رفع کم‌کاری تیروئید بسیار توصیه می‌شود. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 لوزه سوم، علت و درمان ♻️ ورم و التهاب #لوزه بیشتر در اطفال شایعه که رطوبتشون بالاست و معمولا با افزایش سن و گرم شدن مزاج این مشکل رفع میشه، کافیه به جای جراحی با تدابیر خانگی زیر درمان کنیم😊 🔹 پرهیز از #آب_سرد و یخ و غذاهای سرخ کردنی و غلیظ و چرب و خیلی شیرین و استفاده از غذاهایی مثل #سوپ، #حریره_بادام و نشاسته 🔹 مزه مزه کردن #عسل صبح ناشتا و قبل خواب 🔹#روغن‌مالی زیر گلو با روغن‌هایی مثل سیاه دانه بادام تلخ زیتون یا قویتر از اونها روغن مصطکی یا سقز 🔹 غرغره کردن با آب نمک رقیق ولرم با کمی آبغوره و عسل یا غرغره با جوشانده پوست هلیله زرد 🔹 استفاده از دمنوش #بابونه که ضد التهاب و ضد ورمه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان بزرگی #شکم ♻️ با چه تدابیری میشه شکم رو کوچک کرد؟ #جویدن #آب_سرد #حذف_ناهار 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🥘 بهداشت غذایی... ♻️ آیا می‌دونستید #محمد_بن‌_زکريای‌_رازی درباره اینکه چه چیزهایی نباید بلافاصله بعد هم خورده بشه، چی گفته؟ ▪️اگر روی غذای #شور، آب گرم بنوشند، ضرر آن به زودی معلوم می‌شود و همچنين #آب_سرد را اگر با ميوه‌های #تر بنوشند و يا پشت سر غذای #داغ، غذای خيلی #سرد بخورند و بالعکس، برای سر، معده، دندان و چشم بسيار مضر خواهد بود❗️ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir