🔴 بهتر از #آب‌دوغ‌خیار ♻️ برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیا میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره.. از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل.... ❗️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟ البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله.. برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست.. این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره... #کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند. از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد.. برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد. برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است. و نیز از رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.» 🔹 نکته: البته آب‌دوغ‌خیار نیز برای #نوجوانانِ_گرم_مزاج خواص بسیاری دارد منتها امروزه نه خیارها خیارند و نه لبنیات سالم در دسترس... عضـویت در کـانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا این روزها اسمی از سرماخوردگی نمی‌شنویم؟ ♻️ چون با #فضاسازی، تمام علائم سرماخوردگی به علائم کرونا انتقال پیدا کردند. یعنی اگر ما سرما هم خورده باشیم به خود تلقین میکنیم که کرونا گرفتیم. 🔹 چرا؟ چون سازمان متو‌لی بهداشت با #بوق‌های_تبلیغاتیِ خود تمام علائم #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا را به #کرونا نسبت می‌دهند یعنی اگر کوچکترین علامتی داشته باشیم، یعنی کرونا داریم. 🔸 #پند: سرماخوردگی خود را #گُنده نکنید و شوخی شوخی خود و خونواده خود را به دردسر نیاندازید. باز تکرار میکنیم، بهترین رفتار درمانی #تعریق و خوردن #دمنوش‌های گرم و خشک مثل #آویشن و #بابونه و ... و پرهیز از #پرخوری و بدخوری است. حتما کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا را مطالعه کنید تا متوجه منظورمان شوید. ضمنا: #ماسک_بزنیم #بهانه_ندهیم عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 میگرن ♻️ متاسفانه در سالهای اخیر از هر سن و سالی واژه #میــگرن را زیاد میشنویم...از بچه های دبستانی تا افراد بزرگسال... خانم یا آقا... اما در حقیقت این میگرن چیه و آیا در #طب_سنتی هم چنین دردی توضیح داده شده..؟ ❗️راهکارش #دمنــوش یا #روغنِ کدوم گیــاهه و این گیاه اگر از چه #نـژادۍ باشه بهتره..؟ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 امام جواد ع فرمود: بر شما باد به تحصيل #علم و #معرفت، چون فراگيرى آن واجب و بحث پيرامون آن مستحب و #پُرفائده است. علم وسيله #كمک به دوستان و برادران است، دليل و نشانه مروّت و #جوانمردى است، هديه و سرگرمى در مجالس است، همدم و رفيق انسان در مسافرت است؛ و انيس و مونس انسان در تنهایى است. #شهادت مظلومانه جوانترين شمع هدايت و نهمين بحر کرامت امام #جوادالائمه (ع) ، تسليت باد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آداب و اخلاق طبابت(4) ♻️ همونطور که زیاد دیدید و شنیدید بیماران اصولا طبیب را یه جورایی در حد منجی و حتی خدا میبینن و #توقع_غیر_واقعی دارن اما بهرحال طبیب براساس اخلاق و عرف طبابت وظیفه داره مدارا کنه... در ادامه به مطلبی دراین رابطه از منابع طب سنتی میپردازیم... باید با #اخلاق_نیکو و خوشرویی و لطف کلام، حال بیمار را بررسی کند و اگر بیمار مطلبی را تکرار کرد یا عملی که شایسته نبود انجام داد، طبیب نباید #عصبانی شود و بیمار را از خود برنجاند یا اینکه سخنی بگوید که باعث نا امیدی آنان شود بلکه با #ترحم و ملاطفت و مدارا سخن آنها را #بشنود هرچند مجدداً تکرار کند و به عنوان نصیحت و موعظه آنان را از ناپرهيزى و سوءِ تدبير باز دارد و بگويد: « باید چند روزی #زحمت و سختی را براى دستیابی به صحّت و تندرستى دايمى تحمل کرد چراكه اين، سهل است و آن، دشوار». عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 مسواک... خوب یا بد؟ ♻️ شاید بسیاری از ما از اثرات متنوع و متفاوت مسواک زدن اطلاع نداشته باشیم.. و آیا پس از پایان مسواک دهان را با آب بشوییم یا خیر؟!! ❗️ تا صحبت از مسواک زدن میشه فورا مسواکهای مدرن و چندسانت خمیر دندان که روی اون کشیده شده را تصور میکنیم..که باید گفت کاملا در اشتباهید.. نظرات این پژوهشگر را باهم ببینیم... #حافظه #یبوست_مزمن #آلزایمر #جرمگیری #خونریزی_لثه #عفونت_لثه عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا این همه #دارو لازم است؟ ♻️ قلب انسان از غصه دردمند میشه وقتی میبینه فردی با مصرف این همه دارو، نه تنها دردی از دردهاش #کم_نمیشه، بلکه هر روز به درد و بیماریهاش اضافه میشه. واقعاً و حقیقتاً اگر #سبک_زندگی و #نوع_تغذیه خود رو #اصلاح کنیم هرگز در دام این سیستمِ پزشکی #پول_محور نخواهیم افتاد. اگر اندکی خودمون دنبال #تحقیق و #تغییر باشیم و همیشه از دیگران انتظار نداشته باشیم که برای ما کاری انجام دهند براحتی میتوان از بیماری پیشگیری یا درمان کرد. تا ما به بلوغ فکری نرسیم و #مطالبه‌گر نباشیم این #مسیر_باطل تمامی ندارد. 🔹 نکته: به‌هیچ‌وجه بطور آنی هیچ دارویی را بدون مشورت با #متخصص_طب_سنتی و جایگزینی، ترک نکنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت بسیاری از #کمردردها در فصل تابستان ♻️ کمردرد در #فصل_تابستان علت‌های گوناگونی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱. #تعریق_بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض #باد_سرد کولر یا غیر آن قرار گرفتن. ۲. خوابیدن جلوی باد #کولر یا #پنکه ۳. مصرف زیاد #مایعات خصوصاً #دوغ و نوشابه و دلستر 🔹 جهت رفع کمر درد ابتدا #موارد_فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید: ۱. #روغن‌مالی کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا #سیاهدانه. ۲. گرم نگه‌داشتن کمر با #شال_نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن. ۳. و مصرف #غذاهای_چرب همچون ارده یا روغن حیوانی با عسل در دو وعده صبحانه و ناهار. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انواع سردرد در طب سنتی ♻️ بررسی انواع سردرد در #طب_سنتی و معرفی #سردردهای_مشارکتی، تاثیر #مشکلات_گوارشی مانند #نفخ و #یبوست و نقش آنها در ایجاد #سردرد را از زبان متخصص طب سنتی بشنویم عضویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 قند و شکر عامل تضعیف سیستم دفاعی بدن ♻️ نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف #قند و #شکر باعث ایجاد اختلال در #سیستم_ایمنی بدن می‌شود. برای حفظ سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت باید کارهای بسیاری، از #ورزش کردن به صورت مرتب و #خواب_منظم شبانه گرفته تا #رژیم_غذایی سالم و #مدیریت_استرس، انجام داد. باتوجه به نقش حیاتی سیستم ایمنی بدن، تمام این تلاش‌ها و زمان صرف‌شده برای آنها ارزشمند است. شاید جالب باشد که بدانید مصرف یک ماده غذایی خاص می‌تواند تمام تلاش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن را به صورت موقت (حدود پنج ساعت) مختل کند نتایج مطالعات غذایی جدید حاکی از آن است که مصرف قند و شکر و مشتقات آن، می‌تواند باعث افزایش جمعیت باکتری‌ها و ویروس‌ها شود، چراکه سیستم ایمنی بدن به درستی عمل نمی‌کند. بر اساس بررسی‌های انجام شده، قندوشکر رایج عامل #تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر بیشتر #بیماری‌هاست به طوریكه پس از هر نوبت مصرف یك شیرینی، سیستم ایمنی بدن تا 75 درصد كارآیی خود را از دست می‌دهد و این مدت بهترین زمان برای #فعال_شدن عوامل بیماری‌زاست. 🔹 نکته: این موارد در مورد #شکر_سرخ، #عسل و #شیره‌ی_میوه‌ها صدق نمی‌کند و دقیقا اثری عکس موارد فوق دارد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه و سردرد ♻️ آیا ارتباطی بین #تغـذیه و سـردرد وجود داره..؟! و آیا میشه با #تغییـر نوع تغذیه سردردمون را #کنتــرل کنیم؟!! باهم ببینیم... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چند سوال ساده کرونایی؟ ♻️ همه شنیدیم که آقای رئیس جمهور اعلام کرد تاکنون ۲۵ میلیون ایرانی به کرونا مبتلا شده اند! حالا چند سوال اساسی: ۱. تاکنون چند بیمار مبتلا به کرونا فوت کرده اند که بیماری های زمینه ای مانند سرطان، پیوند اعضا، بیماری های ریوی و غیره نداشته اند؟ ۲. با توجه به تعداد ۲۵ میلیون مبتلا و آمار فوتی ها، چند هزارم درصد از مبتلایان به این بیماری فوت کرده اند؟ به عبارت دیگر میزان کشندگی این ویروس چند درصد یا چند هزارم درصد است؟ ۳. با توجه به این که در ۲۰ سال گذشته در ایران انواع سرطانها ۴۷۰ درصد رشد داشته، ۵ میلیون ایرانی دیابت دارند و تنها بخاطر دیابت سالانه ده ها هزار پا در ایران قطع می شود، ۱۰ درصد ایرانیان معلولیت دارند و فراگیری سایر بیماری ها، چرا مشابه این حساسیت های کرونایی نسبت به هیچ بیماری مانند انواع سرطانها از سوی دولت و وزارت بهداشت دیده نشده است؟ ۴. با توجه به درخواست یک میلیارد دلاری وزارت بهداشت از صندوق ذخیره ارزی و موافقت مقام معظم رهبری، این پول کجا هزینه شده و می شود و با وجود چنین مبلغ اختصاص یافته ای، چرا باید برای انجام یک تست کرونایی چند صد هزار تومان پول از مردم گرفته شود؟! ۵. همچنان که وزارت بهداشت با آنالیز دلایل انتشار بیماری و سهم عواملی مثل مراکز مذهبی، فروشگاه ها، حمل و نقل عمومی و غیره می پردازد به مردم بگوید چند درصد از پزشکان به عنوان مدافعان سلامت در بیمارستان ها درگیر مقابله با بیماری کرونا هستند؟ یک درصد؟، دو درصد؟ پنج درصد و یا بیشتر؟ ۶. با توجه به اینکه قبل از انتشار این بیماری یکی از مسایل اقتصادی که مورد توجه افکار عمومی بود، فرار مالیاتی پزشکان بود، داستان مقابله با فرار مالیاتی پزشکان به کجا رسید؟ و بالاخره چند درصد از آنها حاضر به نصب کارتخوان در مطب های خود شدند؟ ۷. متوسط دریافت کارانه پزشکانی که در بیمارستان ها فعالیت می کنند در چند ماه اخیر چه میزان بوده و این کارانه ها از کجا تامین می شود؟ ۸. در کشورهای سرمایه سالار که ادعای عدالت هم ندارند، حداکثر دریافتی پرسنل یک مجموعه ۷ برابر کمترین دریافتی ها است، حال وزارت بهداشت اعلام کند دریافتی پزشکان، چند برابر پرستارانی است که اتفاقا بیشترین آسیب را از کرونا دیده اند؟ ۷ برابر یا ۷۰ برابر؟ ۹. اگر اتاق فکر سیاسی امنیتی دولت و شخص رئیس جمهور که عدم صداقت او بارها برای مردم ثابت شده، بخواهد از ارائه آمارهای کرونایی برای اغراض سیاسی مثل سرپوش گذاشتن بر ناکارآمدی خود در کنترل بازار ارز و مسکن و غیره استفاده کنند، چه کسی می تواند نسبت به صداقت در اعلام آمار مبتلایان و بهبود یافتگان کرونایی که دایم از سوی رئیس جمهور و وزارت بهداشت اعلام می شود به مردم اطمینان دهد؟ 🔴 در پایان ذکر این نکته لازم است که تعارض منافعی که در وزارت بهداشت ایران وجود دارد در هیچ کشور در جهان نمونه ندارد! ایران تنها کشوری است که دانشگاه های پزشکی زیر مجموعه وزارت بهداشت است نه وزارت آموزش عالی! ایران تنها کشوری است که همه اختیارات حاکمیتی در حوزه بهداشت به یک صنف خصوصی واگذار شده و آنها از تعرفه گذاری تا نظارت و قضاوت را به عهده دارند! در غالب کشورهای صنعتی اجازه نمی دهند وزیر بهداشت از صنف پزشکان انتخاب شود چرا که این انتخاب را باعث بوجود آمدن تعارض منافع گسترده به نفع پزشکان و ضرر مردم می دانند، ولی در ایران اسلامی! نه تنها وزیران بهداشت همیشه از پزشکان انتخاب می شوند بلکه تقریبا همه آنها از وارد کننده‌گان دارو و تجهیزات پزشکی و سهامداران بیمارستان های خصوصی می باشند! و آخر اینکه کمیسیون بهداشت و درمان در مجلس شورای اسلامی! همیشه مدافع حقوق پزشکان بوده و اجازه هیچ نوع نظارت حاکمیتی بر عملکرد پزشکان را نداده است! 🔔تذکر مهم! انتقادات فوق نوعا انتقاد به ساختار است و به معنای نادیده گرفتن خدمات آندسته از پزشکان و متخصصانی که صادقانه به قسم پزشکی خود پایبند بوده و به مردم خدمت کرده اند نیست. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir