🌻میوه های ترش مانند لیموترش آبغوره آلو ، آلوچه ، آلبالو و ذغال اخته می تواند فشارخون را به سرعت کاهش دهد . دمنوش های سنبل الطیب و گل گاو زبان اثر بخشی خوبی در کنترل فشارخون دارند . همچنین خوردن زرشک و عناب فشارخون را کاهش می دهند .

🍎🍎تکنیک رفع #دردزانو #زانودرد https://eitaa.com/ya_1166

🌻تکنیک درمان گرفتگی رگ های قلب 🌻یا یه استکان آب کرفس (اگه سه رگ بسته هفته اوّل و دوّم یه لیوان آب کرفس خام، هفته سوم و چهارم نصف لیوان، هفته پنجم یه استکان کوچیک، هفته ششم به بعد یه ساقه کرفس) میتونی مصرف کنی. 🌻سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید ‌!این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند. 🍎🥀🍎🥀🍎 🌻خواص اسفند: 🔸ورود حکمت به قلب و شفای هفتاد و دو بیماری که کمترینش جذام است. 🔸گرفتگی رگ ها 🔸مسمومیت 🔸ضعف جنسی 🌻♦️از فواید بی‌نظیر چای زردچوبه 🔹موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است. 🔹کاهش علائم #آرتریت 🔹تقویت عملکرد ایمنی 🔹کمک به کاهش بیماری‌های قلبی – عروقی 🔹کمک به پیشگیری و درمان #سرطان 🔹کمک به کاهش #سندرم روده تحریک_پذیر 🔹پیشگیری و درمان #آلزایمر 🔹کنترل بیماری‌های کبدی 🔹کمک به پیشگیری و کنترل #دیابت 🔹کمک به درمان و کنترل بیماری‌های ریوی 🌻درمان طبیعی رفع انسداد رگها ! پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید وبنوشد 🌻*دستور العمل*درمان گرفتگی عروق بدن *1* یک فنجان زنجبیل آسیاب شده *2* یک عدد لیموی شسته و برش داده شده *3* دو دانه سیر خرد شده *4* نصف فنجان سرکه سیب *5* زردچوبه نصف پیمانه • همه را مخلوط کرده و در یک قوری بزرگ ریخته و آب جوشیده را روی آن بریزید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد پس از آن بنوشید، بعد از بیست دقیقه احساس راحتی می‌کنید! اگر دچار گرفتگی و انسداد رگها نیستن از این روش برای پاکسازی رگهای بدن خود استفاده کنند. https://eitaa.com/ya_1166

🌻روغن زیتون بکر از جمله قویترین باز کننده عروقبنابراین وقتی این روغن را می‌خورید، کلسترول خوب (HDL) در بدن افزایش یافته و کلسترول بد (LDL) رو به کاهش می‌رود

30 کیلو لاغر کنید 🌻برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید.

🌻سیر کبابی شده شده توسط ابن سینا بسرعت ذخایر چربی را در بدن میسوزاند. توصیه می شود کسانی که مشکل یبوست دارند کبابی شده مصرف کنند. سیر کبابی می تواند در برابر تمام عفونت ها و التهابات بدن مفید باشد. سیر تفت داده شده می تواند با متعادل کردن گردش خون، ریتم قلب را تنظیم کند.  وقتی سیر کبابی می شود، میزان آنتی بیوتیک آن تقریبا دو برابر می شود.سیر یک مکمل طبیعی برای کاهش وزن است چون مانع از انباشتگی چربی ها شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. این ماده غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین مصرف روزانه آن روشی طبیعی و خوب برای دور شدن از بیماری ها و مشکلات سلامتی است 🌻ترکیبات فعال سیر کبابی در بدن رخنه کرده و عملکردهای حفاظتی از دستگاه های حیاتی بدن شروع می شود: * میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون کاهش پیدا می کند * رگ‌ها تمیز و پاکسازی شده و نرمی و خاصیت ارتجاعی آن‌ها بیشتر می شود * فشارخون تنظیم و کنترل می شود * واکنش های ایمنی بدن افزایش پیدا می کند * روند دفع فلزات سنگین از بدن با سرعت بیشتری انجام می شود * سلامت استخوان‌ها افزایش می یابد * احساس خستگی کمتر می شود * راندمان جسمی و روحی افزایش می یابد * طول عمر سلول ها بیشتر می شود * از تشکیل رگ‌های واریسی پیشگیری می شود * سلامت مفاصل بهبود می یابد * ریه ها پاکسازی و تمیز می شوند * دفع انگل های روده تحریک می شود * میزان قند خون کنترل می شود * از بروز یبوست پیشگیری و با آن مقابله می شود * خطر بروز عفونت در دستگاه ایمنی کاهش می یابد.

🌻تکنیک درمان کمردرد با انجام این حرکت طی ۱۵ روز شدنیه https://eitaa.com/ya_1166