🌻گیاهی که بمب امگا3 است، نام این گیاه خرفه است. خواص بی‌نظیر خرفه در حفظ تندرستی؛ امگا 3 به‌صورت آلفالینولنیک (ALA) و کوساپنتائوئیک (EPA)، دو مولفه‌ی کلیدی برای یک زندگی سالم. تخم شربتی هم امگا۳ داردامگا۳ عامل مهمی برای رقیق کردن خون ❗️ امگا۳ عامل مهمی برای رقیق کردن خون و تسهیل حرکت مواد در جدار رگ‌های خونی است. در نتیجه می‌تواند اختلالات مربوط به غلظت بالای خونی را که به دنبال بیماری‌های قلبی عروقی و یا تنفسی ایجاد می‌شود، کاهش دهد و مانع از ترومبوز «ایجاد لخته خونی داخل رگ» شود همچنین این خاصیت مهم امگا۳ مانع از ایجاد آمبولی «لخته خونی» و به دنبال آن سکته قلبی میشود 🌻نیم کیلو گردو امگا۳ بیشتری ازیک کیلوماهی سالمون دارد.گردو منبع خوبی از مواد مغذی گیاهی است!وبه کاهش التهاب بعد از تمرینات ورزشی سخت کمک میکند. 🔻درمان خشكي چشم 🌕ماهي سالمون حاوی ۲ نوع اسید چربی امگا۳ است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های چشم دارد.کمبود امگا۳ سبب خشکی چشم میشود منبع عالی دیگر آن ماهی تن، ساردین و گردو است 💥با امگا۳ خوش‌اخلاق شوید 🐟مصرف انواع ماهی‌های چرب و روغنی و صدف به شما امگا۳ می‌رساند. امگا۳ مواد شیمیایی مغز که مرتبط با خلق‌وخو هستند را (به خصوص دوپامین و سروتونین) تغییر می‌دهد. (سطوح پایین سروتونین با #افسردگی، پرخاشگری و تمایل به خودکشی مرتبط است 🌻🐝#دانه_چیامنبع امگا۳ حتی بیشتر از ماهی سالمون با خواص فوق العاده😍ضد پیری پوست تنظیم کننده قند خون پیشگیری از سرطان سینه بهبود خلق و خو سلامت استخوان و دندان مناسب برای کاهش وزن  

🌻تکنیک چی بخوریم، برای چه مریضی؟ 🔹اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو 🔹اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔹اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔹اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔹اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔹اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔹اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔹اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔹اگه میگرن دارید: ماهی،امگا۳ ، گردو 🔹اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر 🔹اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔹اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔹اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔹اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔹اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔹اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم 🔹اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔹اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس 🔹اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔹اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت 🔸اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید. 🔹اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. 🔸اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید. 🔹اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید. 🔸اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. 🔹اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید. 🔸اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید. 🔹اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید. 🔸اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید. 🔹اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید. 🔸اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید. 🔹اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید. 🔸اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید. https://eitaa.com/ya_1166

🌻تکنیک رفع تپش قلب 🌻از علائم تپش قلب این است که بیمار حس می‌کند قلب: یکی در میان می‌زند. به قفسه سینه می‌کوبد. بسیار سریع و محکم می‌زند. .

🌻تکنیک درمان کبد چرب وپاکسازی کبد

🌻تکنیک درمان کیست 🌻تباشیر کیست رو درمان میکنه،اما احتمال بازگشت داره،باید علت ایجاد کیست رو از بین ببری درمان کیست با تباشیر درکنار پاکسازی مفیده تا کیست مجدد ایجاد نشه, درمان خیلی از کیست ها نیاز به بررسی و پاکسازی بدن داره، 🌻💥کیست سینه: تباشیر با جوشانده انیسون 💥کیست کبد و صفرا: تباشیر با جوشانده سنا 💥کیست زانو: تباشیر با انجدان 💥کیست مغز🧠: تباشیر با جوشانده مرزنجوش 💥کیست طحال: تباشیر با آب تره 💥کیست رحم و تخمدان: تباشیر با آب شاهی 💥کیست بیضه: تباشیر با آب زردک 💥همه کیست ها: تباشیر با آب عسل https://eitaa.com/ya_1166

🌻تکنیک ترکیب خوشمزه برای #پاکسازی کبد

🌻🐝تکنیک معجون عالی برای پاکسازی کبد و سموم و سردی بدن ✨ 🌻🐝به مقداری که میخوایم نگهداریم و تعداد افرادی که استفاده کنند مقدار زنجبیل و عناب را میریزیم مخلوط میکنیم و کمی خرما به آن اضافه میکنیم و داخل آب ولرم ریخته و میل میکنید https://eitaa.com/ya_1166