💟بهترین جایگزین گیاهی قرص #سرماخوردگی ✨↫ دم کرده# پونه کوهی، #آویشن شیرازی ✨↫ #کدو حلوایی بخارپز با دارچین ✨↫ سوپ #جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان ✨↫ برای ترشحات رقیق وزیاد میتوان سبوس گندم را درسرکه خیساند وخشک کرد سپس دود کرده وآنرا استنشاق نمود ✨↫ درصورت ریزش ترشحات زیاد به غرغره کردن #آب اناریا آب عدس یا پوست وتخم خشخاش مفید است . ✨↫# زنجبیل ✨↫#شیرین بیان ✨↫#جوشانده گیاه #اسطوخودوس ،#پونه ،#نعنا،#آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده ومصرف شود ✨↫ جهت #سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری #بهدانه را دریک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شودوهرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری ازآن را میل نموده دانه ها را داخل دهان نگه دارید ولعاب آنرا قورت دهید. ✨↫ نوشیدن دم کرده #دارچین درطول روز موجب #تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. ✨↫ گرم نگه داشتن سر وبخور # بابونه،#بومادران ،آویشن،مرزنجوش ✨↫ غرغره #آب نمک وشستشو مجاری بینی با آن eitaa.com/ya1166