🍎🍎#انزال_زودرس # تقویت_آقا 🍎🍎 #داروهای_گرم: کندر، اسفند، زنیان، سیاهدانه، دارچین، بابونه، میخک #داروهای_خنک: گشنیز، مورد، بلوط، شقایق، گلنار، پوست و گل انار شما می توانید با توجّه به وضعیت مزاجی خود ۱- #کندر: شاید معروف ترین داروی مورد استفاده در طبّ سنّتی برای انزال زودرس باشد ۲- #اسفند: هر شب یک قاشق چایخوری اسفند را با مقداری آب گرم میل کنید؛ البته بدون اینکه اسفند را بکوبید یا آن را 2 🍎🍎ب- اقدامات موضعی #ماساژ_کمر با روغن های گرم: یکی از بهترین راه ها برای تقویت کمر است. برای این کار هر شب قبل از خواب، گودی کمر را با روغن هایی مثل روغن زیتون تصفیه نشده، کنجد، سیاهدانه، نارگیل، هسته قیسی، بادام تلخ و … ماساژ دهید تا روغن، کاملاً به خورد پوست برود. بهتر است برای اثربخشی بیشتر، یک پلاستیک فریزر روی ناحیه ماساژ قرار دهید. اضافه کردن کمی فلفل سیاه، دارچین یا زنجبیل به روغن ها؛ اثربخشی آنها را بسیار زیاد می کند. یکی از بهترین ضمادها، ضماد #قرص_کمر است. #بادکش: بادکش پایین کمر، در طولانی مدّت می تواند تا اندازه ای باعث بهبود مشکل انزال زودرس شود. https://eitaa.com/ya_1166