🍎🍎تکنیک ناب و طلایی #روغنمالی #ملاج #بینی #زیربغل #ناف #کف_پا کـه بیشترین اثر رو داشته باشه۵ نقطه مهم بدن که روزانه نیاز بـه روغنمالی دارد https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک #خواب_آور" بسیارقوی باروغن بنفشه 🌻🐝چرب کردن روغن بنفشه کنجد دورچشم "مخصوصاً پشت پلک "#خواب_آور" بسیارقوی می باشد. 🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است. 🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2 قطره بمدت 7 شب" جهت ترشحات #گوش مفید است. 🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان #چروک #پوست بسیار مفید است. 🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان #خشکی و ترک های پوست وبیماری #پسوریازیس مفید است. 🔹روغن بنفشه سرد و #خواب آور بوده و جهت چرب و خشكى بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. 🌻🐝تکنبک درمان سریع انواع سرفه ها؛ فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود. فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود. داروی #کاشم دمکرده شکر تیغال شربت زوفا نشاسته چهار تخمه مالیدن روغن بنفشه پایه کنجد روی گلو و ریختن در بینی حجامت قائده دوتا ریه 🌻🐝درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی و نزله های پشت حلق؛ فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود. فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود. کاظمیه جامع رضوی آنتی ویروس شربت مدبر غدیر شربت سرماخوردگی دمکرده چهار گل (۱۵گیاه) عسل آب ولرم با کمی لیمو ترش حجامت عام جامع آب شلغم جامع با دمکرده سعتر اگر خلط های گلو و نزله ها خیلی زیاد بود قرص "#طریفل" طب الائمه 🔹مالیدن روغن #بنفشه بر سینه #اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 🌻🐝تکنیک درمان اورژانسی و فوری پایین آوردن تب 🌻🐝دمکرده فلوس جامع با آب سیب روغن #بنفشه پایه زیتون روی پیشانی دستمال در آب و سرکه طبیعی زده پشت گوش وگردن و زیر بغل و روی سینه گذاشته تکنیک سنتی برای درمان خروپف 🏵 اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغن‌های مرطوب‌کننده مانند بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند 🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند می‌توانند با روغن‌های سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند https://eitaa.com/ya_1166 🌻🐝۴ ترمینال در بدن وجود دارد که #روغن را سریع به عمق بدن میرساند #ملاج سر #ابرو ها برای کل منطقه سر و صورت #ناف برای وسط بدن #کف_پا برای پایین تنه 🌻🐝تکنیک رفع مشکلات ریوی 🌻🐝نوشیدن دمنوش چهارگل(ترکیب گل ختمی همراه با بنفشه، محمدی و پنیرک) برای مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی بدن، مشکلات و عفونت های مزمن ریه و سرفه های خشک مفید است.دمنوش چهار گل دارای طبع معتدل است، بنابراین مصرف روزانه 2 استکان و به مدت بیش از 20 روز از این گیاه هیچ عارضه ای را برای افراد در بر ندارد. 🌻🐝تکنیک رفع سرفه خشک سرفه خشک آویشن ممنوع 🌻🐝اگه سرفه خشک داری به جای آویشن از ختمی و به دانه و پنیرک همراه عسل استفاده کن تا وقتیکه گلوت خلط دار بشه بعدترکیب #زوفا و بنفشه و بابونه و آویشن همراه عسل استفاده کن اینارو باید دم کنی بعد از ولرم شدن عسل میزنی 🐝🌻بهترین جایگزین کرم #مرطوب کننده #ضدخشکی پوست داخل #ناف تون و #ملاج سرتون #روغن #بنفشه #بادام یا #زیتون بزنید 🌻🐝زدن روغن بنفشه داخل ناف باعث رفع خشکی بینی میشود. 🌻🐝 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان 🌻🐝 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند 🌻🐝 درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن 🌻🐝 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر 🌻🐝تکنیک سنتی برای درمان خروپف اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغن‌های #مرطوب‌کننده مانند #بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند 🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند می‌توانند با روغن‌های سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند 🌻🐝تکنیک درمان خروپف : خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشدوافزایش بلغم کلاه بزارید ۱- تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود درمان پولیپ و سینوزیت و کلا نزله مغزی این سه تاست: کلاه، استنشاق آب نمک، روغن بنفشه یا مرزنجوش داخل بینی ریختن 🔸۲- روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه  🔹۳- ترک سردیجات مخصوصا شبها 🔸۴- مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه 🔹۵- مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها 🔸۶-انفیه و ایجاد عطسه 🌻🐝تکنیک درمان خارش گلو ۵گرم گل بنفشه+۵گرم شکر تیغال+۲لیوان آب ۱لیوان بماند ناشتا بخورید https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک رفع گرفتگی ناگهانی کمرباماساژ #کف_پا 🍎🍎پا قلب دوم ماست….در شروع ماساژ از کف پا شکلات و درد‌های مزمن در کمر، مشکلات گوارشی، درد‌های مزمن شدم و حتی با ماساژ رفلکسولوژی قسمت مرتبط با درد به طور معجزه آسایی کم شده یا بهبود پیدا میکند https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک #روغنمالی و#ماساژ #کف_پا 🍎🍎فواید روغن‌مالی کـف پا #ضداسترس #ضداضطراب #فعال_شدن_تخمدان #ضدضعف جنسی #ضدفیبروم #ضدسفیدی موها #ضدآلزایمر #ضدغم و افسردگی #ضدپیری #ضدچین و چروک #ضدسودا و پاکسازی بدن #ضدیبوست #ضدگرفتگی سینه #ضدسرطان ها #ضدخشکی پوست بدن و کف پاها جلوگیری از تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم #ضدفشارخون #ضدکمخونی #ضدپوکی استخوان #ضدچربی بد #ضددردهای قاعدگی #ضدمیگرن #ضدپرخاشگری #ضداسپاسم و گرفتگی عضلات #ضددیابت #ضداگزما زیبایی، طراوت و درخشش پوست صورت #ضدزگیل پا #ضدزانو درد، کمردرد و دردهای رماتیسمی #ضدسوزش و گزگز کف پا تقویت سیستم گوارش تنظیم ضربان قلب تنظیم فعالیت تخمدان ها و جلوگیری از یائسگی زودرس درمان کم کاری تیرویید درمان مشکلات آلرژیک بالا بردن قدرت دفاعی بدن و تقویت سیستم ایمنی https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک ماساژ#ساق_پابرای #خونرسانی #تقویت_جنسی رفع #استرس #اصلاح_خواب 🍎🍎ماساژ یا #دلک #ساقین، دلک #کف_پا امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از #اعجاز آن لذت ببرید.#غمز #غمزدرمانی https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک #خواب_آور" بسیارقوی باروغن بنفشه 🌻🐝چرب کردن روغن بنفشه کنجد دورچشم "مخصوصاً پشت پلک "#خواب_آور" بسیارقوی می باشد. 🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است. 🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2 قطره بمدت 7 شب" جهت ترشحات #گوش مفید است. 🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان #چروک #پوست بسیار مفید است. 🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان #خشکی و ترک های پوست وبیماری #پسوریازیس مفید است. 🔹روغن بنفشه سرد و #خواب آور بوده و جهت چرب و خشكى بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. 🌻🐝تکنبک درمان سریع انواع سرفه ها؛ فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود. فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود. داروی #کاشم دمکرده شکر تیغال شربت زوفا نشاسته چهار تخمه مالیدن روغن بنفشه پایه کنجد روی گلو و ریختن در بینی حجامت قائده دوتا ریه 🌻🐝درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی و نزله های پشت حلق؛ فالوده پیاز؛ پیاز رنده شده با آب جوشانده با عسل مخلوط شود. فالوده شلغم؛ شلغم با آب پخته شده و کوبیده با عسل مخلوط شود. کاظمیه جامع رضوی آنتی ویروس شربت مدبر غدیر شربت سرماخوردگی دمکرده چهار گل (۱۵گیاه) عسل آب ولرم با کمی لیمو ترش حجامت عام جامع آب شلغم جامع با دمکرده سعتر اگر خلط های گلو و نزله ها خیلی زیاد بود قرص "#طریفل" طب الائمه 🔹مالیدن روغن #بنفشه بر سینه #اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 🌻🐝تکنیک درمان اورژانسی و فوری پایین آوردن تب 🌻🐝دمکرده فلوس جامع با آب سیب روغن #بنفشه پایه زیتون روی پیشانی دستمال در آب و سرکه طبیعی زده پشت گوش وگردن و زیر بغل و روی سینه گذاشته تکنیک سنتی برای درمان خروپف 🏵 اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغن‌های مرطوب‌کننده مانند بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند 🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند می‌توانند با روغن‌های سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند https://eitaa.com/ya_1166 🌻🐝سه ترمینال در بدن وجود دارد که #روغن را سریع به عمق بدن میرساند #ابرو ها برای کل منطقه سر و صورت #ناف برای وسط بدن #کف_پا برای پایین تنه 🌻🐝تکنیک رفع مشکلات ریوی 🌻🐝نوشیدن دمنوش چهارگل(ترکیب گل ختمی همراه با بنفشه، محمدی و پنیرک) برای مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی بدن، مشکلات و عفونت های مزمن ریه و سرفه های خشک مفید است.دمنوش چهار گل دارای طبع معتدل است، بنابراین مصرف روزانه 2 استکان و به مدت بیش از 20 روز از این گیاه هیچ عارضه ای را برای افراد در بر ندارد. 🌻🐝تکنیک رفع سرفه خشک سرفه خشک آویشن ممنوع 🌻🐝اگه سرفه خشک داری به جای آویشن از ختمی و به دانه و پنیرک همراه عسل استفاده کن تا وقتیکه گلوت خلط دار بشه بعدترکیب #زوفا و بنفشه و بابونه و آویشن همراه عسل استفاده کن اینارو باید دم کنی بعد از ولرم شدن عسل میزنی 🐝🌻بهترین جایگزین کرم #مرطوب کننده #ضدخشکی پوست داخل #ناف تون و #ملاج سرتون #روغن #بنفشه #بادام یا #زیتون بزنید 🌻🐝زدن روغن بنفشه داخل ناف باعث رفع خشکی بینی میشود. 🌻🐝 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان 🌻🐝 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند 🌻🐝 درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن 🌻🐝 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر 🌻🐝تکنیک سنتی برای درمان خروپف اگر خر پف فردی بخاطر بینی خشک است از روغن‌های #مرطوب‌کننده مانند #بنفشه استفاده کنند به این صورت که روزی دو بار در بینی خود بچکانند 🏵 اگر در سطح شکم خود احساس سردی و لمس دارند می‌توانند با روغن‌های سیاهدانه و بابونه روزی دو بار شکم خود را چرب کنند 🌻🐝تکنیک درمان خروپف : خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشدوافزایش بلغم کلاه بزارید ۱- تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود درمان پولیپ و سینوزیت و کلا نزله مغزی این سه تاست: کلاه، استنشاق آب نمک، روغن بنفشه یا مرزنجوش داخل بینی ریختن 🔸۲- روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه  🔹۳- ترک سردیجات مخصوصا شبها 🔸۴- مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه 🔹۵- مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها 🔸۶-انفیه و ایجاد عطسه 🌻🐝تکنیک درمان خارش گلو ۵گرم گل بنفشه+۵گرم شکر تیغال+۲لیوان آب ۱لیوان بماند ناشتا بخورید https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک ماساژ#ساق_پابرای #خونرسانی#تقویت_جنسی رفع#استرس #اصلاح_خواب 🍎🍎ماساژ یا دلک #ساقین، دلک #کف_پا امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید. https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک#ماساژ #کف_پا #ضداسترس #ضداضطراب #فعال_شدن_تخمدان #ضدضعف جنسی ‌🍎🍎میدونستی‌ که با روغنمالی کف پا میتونین خیلی از بیماری‌ها مثل فیبروم رو درمان کنین؟ فواید روغن‌مالی کـف پا #ضدسفیدی موها بالا بردن قدرت دفاعی بدن و تقویت سیستم ایمنی #ضدغم و افسردگی #ضدپیری #ضدچین و چروک #ضدسودا و پاکسازی بدن #ضدیبوست #ضدگرفتگی سینه #ضدسرطان ها #ضدخشکی پوست بدن و کف پاها جلوگیری از تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم #ضدفشارخون #ضدکمخونی #ضدپوکی استخوان #ضدچربی بد #ضددردهای قاعدگی #ضدمیگرن #ضدپرخاشگری #ضداسپاسم و گرفتگی عضلات #ضددیابت #ضداگزما زیبایی، طراوت و درخشش پوست صورت #ضدزگیل پا #ضدزانو درد، کمردرد و دردهای رماتیسمی #ضدسوزش و گزگز کف پا تقویت سیستم گوارش تنظیم ضربان قلب تنظیم فعالیت تخمدان ها و جلوگیری از یائسگی زودرس درمان کم کاری تیرویید درمان مشکلات آلرژیک #ضدآلزایمر https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک ناب و طلایی #روغنمالی #ملاج #بینی #زیربغل #ناف #کف_پا کـه بیشترین اثر رو داشته باشه۵ نقطه مهم بدن که روزانه نیاز بـه روغنمالی دارد https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک #روغنمالی و#ماساژ #کف_پا 🍎🍎فواید روغن‌مالی کـف پا #ضداسترس #ضداضطراب #فعال_شدن_تخمدان #ضدضعف جنسی #ضدفیبروم #ضدسفیدی موها #ضدآلزایمر #ضدغم و افسردگی #ضدپیری #ضدچین و چروک #ضدسودا و پاکسازی بدن #ضدیبوست #ضدگرفتگی سینه #ضدسرطان ها #ضدخشکی پوست بدن و کف پاها جلوگیری از تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم #ضدفشارخون #ضدکمخونی #ضدپوکی استخوان #ضدچربی بد #ضددردهای قاعدگی #ضدمیگرن #ضدپرخاشگری #ضداسپاسم و گرفتگی عضلات #ضددیابت #ضداگزما زیبایی، طراوت و درخشش پوست صورت #ضدزگیل پا #ضدزانو درد، کمردرد و دردهای رماتیسمی #ضدسوزش و گزگز کف پا تقویت سیستم گوارش تنظیم ضربان قلب تنظیم فعالیت تخمدان ها و جلوگیری از یائسگی زودرس درمان کم کاری تیرویید درمان مشکلات آلرژیک بالا بردن قدرت دفاعی بدن و تقویت سیستم ایمنی https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎 #معجون برای#کمخونی،#رشدکودک و #افزایش_وزن مفید می‌باشد. شب هنگام انجیر را در مخلوط عرق‌های یونجه و بیدمشک خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند. 🍎🍎 نسخه #تصفیه_خون #غلظت_خون #رقیق_کردن_خون #کاهش_حرارت #آفت #جوش_زدن ترکیب عالی #عناب دو واحد + سپستان + تخم کاسنی + #سماق + گشنیز + نعناع + #خارمریم + #خارخاسک + رازیانه یک واحد یک قاشق غذاخوری از ترکیب را ۲۴ ساعت بخیسانید بجوشانید و میل کنید. 🍎🍎 #قاعده آوربرای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. #قاعده آور خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. 1.داروی ابهل 2.حجامت ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🍎🍎 عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.داروی سماق رومی طب اسلامی ۳تا قوطی 4.قرص خون امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. خوردن قرص خون هنگام #قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. 🍎🍎 تقویت #ذهن : 1- سرکه 2-انار 3- شانه کردن ریش 4- عسل 5-کندر 6-به 🍎🍎 #تقویت مغز: 1- #باقالا 2- #کدوتنبل 3- #سداب 4- روغن بنفشه 5- اترج #بالنگ، مرکبات 6-ابن مسعود 🍎🍎علاج #نسیان، #فراموشی، #آلزایمر 1- عسل 2-کندر 3-کرفس 4-کندر+میخک 5-زعفران+سعد+عسل 6-مرکب #حافظه را 14روز بخورد. 7- مویز هفت مثقال 8- مربا زنجبیل+عسل 9- مربادزنجبیل+عسل+ خردل 10-ابن مسعود را صبح و شب 🌺مرکب حافظه: #سنامکی+سعدهندی+فلفل سفید+کندرنر هرکدام یک مثقال کوبیده و الک کرده + پودر زعفران یک مثقال مخلوط کرده+ عسل 10مثقال 🌺ابن مسعود: پودر#میخک+ کندر+شکرسفید+ اسفند : 🍎🍎کنترل #فشارخون و ماساژ #کفپا🦶🏻 قبل از خواب کف‌ پاهاتون رو ماساژ بدید ماساژ کف پا قبل از خواب باعث بهبود جریان خون و پیشگیری از بالا رفتن فشار خون میشه 🍎🍎 علت درد کف پا و داغی#پا #کف_پا #دردکف_پا #داغی_پا حرارت و خشکی کبد و بدن ضعف اعصاب و عضلات کف پا ایستادن یا راه‌رفتن زیاد روی زمین سفت احتمال سودای زیاد در بدن شربت سکنجبین کاسنی یا کاسنی شاه‌تره روزی ۱ بار برای کاهش حرارت کبد. #روغنمالی کف پا با روغن بادام تلخ یا روغن بنفشه پایه کنجد شب‌ها. کم کردن پیاده‌روی سنگین و ایستادن طولانی. #دمنوش گل‌گاوزبان + سنبل‌الطیب عصرها. 🍎🍎درمان #ضعف_اعصاب ▫️مصرف دمکرده #بادرنجبویه ▫️مصرف دمکرده #دارچین ▫️مصرف #کشمش و مویز ▫️مصرف دمکرده #بابونه ▫️مصرف روغن زیتون ▫️خوردن برگ چغندر ▫️خوردن پیاز ▫️ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی ▫️ماساژ و روغنمالی ▫️بوئیدن #گلاب 🍎🍎 تخم شربتی وکنجد چند برابر شیر کلسیم دارد #ضدپوکی استخــوان #ضدورم مفاصل و #ضدرماتیسم #ضدسرطان #ضدکلسترول https://eitaa.com/ya_1166

🍎🍎تکنیک ماساژ#ساق_پابرای #خونرسانی #تقویت_جنسی رفع #استرس #اصلاح_خواب 🍎🍎ماساژ یا #دلک #ساقین، دلک #کف_پا امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از #اعجاز آن لذت ببرید.#غمز https://eitaa.com/ya_1166