🌱
- هفتاد نکته از نکات کتب روانشناسی✅
51- تا می توانی جدایی ها را به وصل تبدیل کن.
52- عادت کن که همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی خودت را سرحال نشان دهی.
53- زندگی را سخت نگیر.
54- هیچ وقت قمار بازی نکن.
55- وقتی با کار سختی روبرو شدی به خودت تلقین کن که شکست غیر ممکن است.
56- از وسایلت به خوبی محافظت کن.
57- انتظار نداشته باش که پول برایت خوشبختی بیاورد.
58- برای تغییر دادن دیگران بیش از این تلاش نکن.
59- همیشه خوش ظاهر و شیک پوش باش.
60- پلها را از بین نبر شاید مجبور شوی بار دیگر از رودخانه عبور کنی.
+ هر روز با 10 نکته #روانشناسی✨
🍃@MajalePezeshki71
🌱
- هفتاد نکته از نکات کتب روانشناسی✅
61- خودت را دست کم نگیر.
62- متواضع و فروتن باش.
63- در ماشینت را همیشه قفل کن.
64- قدرت بخشندگی را از یاد مبر.
65- نسبت به مردمی که به تو می گویند خیلی صادق و بی ریا هستی محتاط باش.
66- دوستی های قدیم را دوباره تازه کن.
67- سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد.
68- کتاب مورد علاقه ات را برای بار دوم بخوان.
69- طوری زندگی کن که روی سنگ قبرت بنویسند: شخصی که از هیچ چیز در زندگیش پشیمان نبود.
70-بدان در چه وقت باید سکوت کنی.
+ هر روز با 10 نکته #روانشناسی✨
@Hesse_Arammesh71
#پایان✅
🌱
- هفتاد نکته از نکات کتب روانشناسی✅
61- خودت را دست کم نگیر.
62- متواضع و فروتن باش.
63- در ماشینت را همیشه قفل کن.
64- قدرت بخشندگی را از یاد مبر.
65- نسبت به مردمی که به تو می گویند خیلی صادق و بی ریا هستی محتاط باش.
66- دوستی های قدیم را دوباره تازه کن.
67- سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد.
68- کتاب مورد علاقه ات را برای بار دوم بخوان.
69- طوری زندگی کن که روی سنگ قبرت بنویسند: شخصی که از هیچ چیز در زندگیش پشیمان نبود.
70-بدان در چه وقت باید سکوت کنی.
+ هر روز با 10 نکته #روانشناسی✨
@zahnearamsh71
#روانشناسی
●🗣•تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار
خواهيم بود...
●👭•بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم
رسید، بد شانسم و....
●🔮•به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو
حکم خواهد شد.
●🏮•کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه
را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
●📍•پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما
دگرگون شود.
#فلورانس_اسکاول_شین
@zahnearamsh71
🖍 به خودتان قول بدهید ⭐️
🌸_ که قوی باشید و هیچ چیز آرامش تان را بر هم نزند.
🌼_ با هر کسی ملاقات می کنید درباره سلامتی ، شادی و موفقیت سخن بگویید.
🌸_ به همه دوستان تان این احساس را بدهید که چیزی ارزشمند در آنها وجود دارد.
🍂
🌼_ به جنبه مثبت هر اتفاق توجه کنید و تلاش کنید خوش بینی هایتان واقعیت یابد.
🌸_ به بهترین ها فکر کنید ، بهترین ها را انجام دهید و درانتظار بهترینها باشید.
💚#روانشناسی
#قوی
@zahnearamsh71
⃤♥️ یاد بگیریم:
① وقتی ناراحتیم تصمیم نگیریم.
② وقتی دیر میشه عجله نکنیم.
③ وقتی یکیو دوسش داریم زود بهش نگیم بذاریم خودش بفهمه.
④ وقتی خیلی خوشحالیم به کسی قول ندیم.
⑤ وقتی یکی دلمون شکست سر یکی دیگه خالیش نکنیم.
⑥ وقتی با یکی قهر کردیم پشت سرش حرف نزنیم شاید دوباره بخواهیم باهاش دوست بشیم.
⑦و در آخرش اینکه دلمون پاکه فکر نکنیم بقیه هم مثل خودمونن.
💚#روانشناسی
🖍فرمول موفقیت سریع
1 )خواسته خود را مشخص کنید
2 )اقدام کنید
3 )توجه کنید که آیا تلاش شما نتیجه بخش بوده است.
4 )روش خود را تغییر دهید تا زمانی که به خواسته خود برسید.
💚#روانشناسی
#موفقیت
@zahnearamsh71
#روانشناسی 🌱
•هفت مهارت برای تقویت ارتباط موثر:
۱.به عقاید و افکارش احترام بذار و درصدد تغییر دادنش نباش(از قبل درست انتخاب کن)
۲.بهش اعتماد کامل داشته باش بی اعتمادی خودت رو اذیت میکنه(از قبل درست انتخاب کن)
۳.خط قرمز های رابطت رو مشخص کن نذار هیچکس زیر پاش بزاره(از قبل کسی رو انتخاب کن که خط قرمزهات رو رد نکن)
۴.خوبی هاش رو ببین و از اخلاق های خوبش تعریف کن و نقاط ضعفش رو به شکل قشنگی بگو
۵.به خواسته هاش احترام بذار و الکی محدودش نکن(از قبل کسی رو انتخاب کن که خواسته هاش در تعارض باهات نباشه)
۶.از ابراز محبت نترس و با تمام وجود بهش محبت کن
۷.تمرکزت رو ضعف هاش نباشه ویژگی های قشنگشم ببین
این پست اهمیت شناخت قبل از رابطه رو به خوبی نشان میده
@zahnearamsh71
#روانشناسی 🌱
•چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟
اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده!
در صحبتها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته.
هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت.
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.
در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن.
هیچوقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.
سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
از بله گفتن هم نترس.
با خودت مهربون باش.
اگه نمیتونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.
@zahnearamsh71
#روانشناسی 🌱
لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.
@zahnearamsh71
#روانشناسی 🌱
•با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید:
١)تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.
٢)بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.
٣)شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.
۴)دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.
۵)صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.
@zahnearamsh71
#روانشناسی
●🗣•تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار
خواهيم بود...
●👭•بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم
رسید، بد شانسم و....
●🔮•به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو
حکم خواهد شد.
●🏮•کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه
را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
●📍•پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما
دگرگون شود.
#فلورانس_اسکاول_شین
@zahnearamsh71