#تکنیک_های_آرامش نیمی از نگرانی‌های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم نظردیگران هرلحظه میتواند تغییرکند نظر دیگران به نخی بند است همواره خودت باش 🍃🌸JOiN👇 •••❥ #yedegar