9.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به تغذیه مدرسه بچه‌هات تنوع بده😉🌯
مواد لازم :
سبزی خوردن
پنیر خامه‌ای ۱ ق غ
گردو خرد شده ۳ ق غ
پنیر صبحانه ۲۰۰ گرم
نون باگت ۱ عدد
کنجد ۲ ق غ
.
🏷 #بامدرسه
💡@yadgiry_zendegy
کپی، ممنوع❌
12.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نون قندی🥖🍞🍞
مناسب تغذیه مدرسه
✅نصف لیوان شکر
◀️یک سوم لیوان ماست
✅یک سوم لیوان روغن
◀️۱و نیم لیوان ارد
✅۱ق چ بیکینگ پودر
◀️طعم دهنده : زعفرون و هل و زنجبیل
✅برای رومال: زرده تخم مرغ و شیر و زعفرون
◀️کنجد و سیاه دانه
🏷 #بامدرسه
💡@yadgiry_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه مدرسه👌
➖ فوروارد یادت نره😉
🏷#بامدرسه
💡@yadgiry_zendegy
6.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان کروسان🥐 #لقمه_مدرسه
مواد لازم:
➖ آرد یک و دوسوم پیمانه
➖ شکر دو ق
➖ نمک یک چهارم ق چ
➖ خمیرمایه دو ق غ
➖ روغن کمتر از نصف پیمانه(یک سوم پیمانه)
➖ آب نصف پیمانه
➖ کره ۵۰ گرم
➖ زرده تخم مرغ دو عدد
با پنیر و سبزی
با شکلات
با خامه
و انواع فیلینگ محشره
🏷 #بامدرسه
💡@yadgiry_zendegy
*#کمرویی*💕🌹
🔹 *بهترین راهکار ها برای كم‌كردن كمرویی كودكان*👇
✔️تشویق به انجام فعالیت‌های اجتماعی
✔️ایجاد فضایی برای قرارگرفتن در گروه همسالان
✔️توجه کامل و باز خورد مثبت والدین در برابر اظهار نظر زبانی کودکان
✔️ ایجاد تمایل در کودکان برای اجرای شعرخوانی و داستان در جمع همسالان و حتی بزرگ ترها (تشویق بینندگان، تأثیر مضاعفی در رفع کم رویی کودکان خواهد داشت)
✔️ کم کردن مشغولیت های یک نفره، مثل دیدن تلویزیون و..
✔️ و انجام دادن بازی ها و فعالیت های چندنفره که نیاز به تعامل بادیگران دارند.
🏷 #بامدرسه
💡@yadgiry_zendegy