سلام روز خوش 🌱
میدونستی...
➖ورزشهای هوازی مثل دویدن، شنا و دوچرخهسواری به تقویت عضلات قلب کمک میکنن.
میدونستی ....
➖فعالیت بدنی منظم، با بهبود جریان خون و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) به کاهش فشار خون و جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی کمک زیادی میکنه.
🔺پس در کنارم باش و با ورزش سر حال شو✌️🏻
https://www.aparat.com/v/e14kcsx
بزن روش👆🏻و انرژی روزت رو تامین کن💪🏻
🏷#ورزش
ღ꧂@yadgiry_zendegy
استقلال مالی.mp3
8.36M
➖من یه خانم شاغلم و از خودم درآمد دارم
چیکار کنم همسرم ازم توقع دادنخرج خونه رو نداشته باشه و...😒
🏷#صدایمشاور
ღ꧂@yadgiry_zendegy
کپی مجاز نیست❌
زندگی یاد گرفتنی ست بانو🌱
➖من یه خانم شاغلم و از خودم درآمد دارم چیکار کنم همسرم ازم توقع دادنخرج خونه رو نداشته باشه و..
مشاور اختصاصی کانال
زندگی یاد گرفتنیست بانو🌱
🔴 #عشوهگری
💠 خانمم باید بدونی
که عشوهگری و ناز برای مردان دوست داشتنی و لذت بخشِ👄
👀👈🏻باید برای عشوهگری وقت گذاشت و آموزش دید.👍🏻
ناز و عشوه از مهمترین و قویترین عوامل محبوب شدن زن و ایجاد وابستگی شوهره .
❤️🔥 #عشوه_گری اینقدر اهمیت دارد که حتی از زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی نیز مهمتره، چون قوّهی محرّک بودن و برانگیختگی آن زیاده.
💋 زنی که حرکات و عشوههای خاص زنانه نداشته باشه و رفتار و حرف زدنش مردانه باشه ، در واقع داره از محبوبیت خودش کم میکنه .
💠 از مهمترین راههای یادگیری ریزهکاریهای عشوهگری👈🏻 شناخت علایق مرد نسبت به این قضیه است ، که از راه مشاوره و مطالعه و حتی سوال از مرد به دست میاد.
ღ꧂@yadgiry_zendegy
اِمامحُسین موقع شهادتِ
بچه شیر خواره اَش گفت :
هَوّن علی مانزَل بي أنهُ بعینِاللّٰه..
همین که خُداداره میبینه
این سختی برایِ من آسونه !
به شمام اَگه داره سخت میگذره
به خاطرِخدا تحمُل کنید..
چون این سختی
پیشِ چشم خُداست!♥️
ღ꧂@yadgiry_zendegy
مشتاقانه منتظر شنیدن نظرات و پیشنهاداتتون هستم.
من اینجام👇🏻
🥇@setare_noor 🔹️
تبلیغات نسیم زندگی:
https://eitaa.com/joinchat/3779789598C6c14df296e
#بفرست_براش
بودنت واسه من
شُد زندگی
شد دلیل
شُد #عشق
شد امید
شد لبخنــد
بودنت انقدر قشــنگه که
#قربونِ لحظه به لحظــه ی #بودنـــت
ღ꧂@yadgiry_zendegy
تو یه موقعیتی هستین
تو مهمونی تو #خانوادهشوهر و.... کسی ازتون تعریف می کنه
چه واکنشی باید در مقابل تعریف نشون بدیم؟؟؟؟
حتی این جور جاها هم، باید کارای آدم برا خودش حساب کتاب داشته باشه😎
➕همراهم باش تا یاد بگیری 😉
..................................
@arameshemandegar
🏷#آموزش_ارتباط_با_خانواده_شوهر
ღ꧂@yadgiry_zendegy