❇️💥 تدابیر طب اسلامی برای پیاده روی اربعین قبل از سفر خوبه که چند روزی پیاده روی روزانه داشته باشید تا به خوبی آماده این سفر بشید. 💥🌺 حتما سفرتون رو با بسم الله و سایر آداب سفر آغاز کنید. 🔸 نیت خودتون رو فقط برای خداوند متعال خالص کنید. در طی مسیر مدام یاد اباعبدالله الحسین و مهربانی های آقا باشید و از آقا حس خوب دریافت کنید...❤️ 🔶 حنا گذاشتن کف پا برای تقویت پوست پا خیلی مفید هست. 🔹 افرادی که نسبتا چاق هستند باید غذای کمتری رو در طول مسیر مصرف کنند. 🔹افراد لاغر اندام حجم کمتری از غذا رو در وعده های بیشتر میل کنند. 💥 گرمای شدید هوا خصوصا برای طبایع گرم حتما موجب افزایش پرخاشگری و تندمزاجی میشه. بهتره که حتما شب ها پیاده روی کنید. هر جایی دیدید خیلی گرمتونه حتما استراحت کافی کنید و یه پارچه خیس رو روی سرتون بندازید تا خنک بشید. 💢 سعی کنید وسایل زیادی با خودتون نبرید. هرچقدر وسیله کمتر باشه بهتره و فشار کمتری به بدن میاد. 🔷 تا اونجایی که میتونید در طول مسیر آب یخ نخورید. بجاش آبجوش سرد شده رو به صورت مزه مزه کردن و جرعه جرعه بنوشید. این کار هم عطش شما رو کم میکنه و هم مزاج بدن رو معتدل خواهد کرد. ❌ اگه بدنتون عرق کرده روبروی باد سرد و مستقیم کولرها ننشینید. ✅ بهترین زمان خواب از اوایل شب تا قبل از سحر هست. از سحر تا حدود 9 صبح پیاده روی کنید. حتما هر موقع فرصت شد حمام برید و اگه تونستید بدنتون رو با روغن زینتون یا بادام شیرین چرب کنید. 🚫 مطلقا با آب سرد دوش نگیرید. ⭕️ غذاهای سرخ کردنی و خیلی چرب رو مصرف نکنید. میوه ها رو همراه با غذا میل نکنید. سعی کنید چند نوع غذا رو همزمان نخورید. بالاخره یه جاهایی هم باید مبارزه با نفس کرد دیگه!😊 ✅ غذا رو به صورت نشسته و با آرامش میل کنید.مصرف پیاز و سیر تازه خوبه. سعی کنید تا گرسنه نشدید غذا نخورید. قبل از اینکه سیر بشید هم دست از غذا بکشید. ❇️ مقداری نمک طبیعی همراه داشته باشید و قبل از هر غذا یه مقدار کمی نمک وسط زبانتون بذارید. مزاج غذا رو معتدل میکنه. 💢 غذاهایی مثل فلافل و فست فودی ها موجب افزایش صفرای بدن میشن. خوردن خرمای زیاد موجب خارش و جوش بدن میشه. 🚫 به هیچ وجه قهوه های در طول مسیر رو مصرف نکنید. به شدت صفرا و بعد سودا رو زیاد میکنه و حتی ممکنه منجر به سکته بشه. مصرف چای هم ممنوع هست چه ایرانی و چه عراقی. ولی خب اگه جایی گیر کردید و بحث آبرو بود دیگه چاره ای نیست! برای خنک شدن از سرکه طبیعی رقیق شده همراه با غذا استفاده کنید. کاهو و خیار هم میتونید میل کنید. در آخر اینکه حتما نیت کنید و نایب الزیاره همه مومنین در پیاده روی اربعین باشید...

در پایانه مرزی چذابه با این حس و حال زوار امام حسین را از زیر قرآن راهی مشّایه می‌کرد. جانم به سربازان حرم ایران 🇮🇷🇮🇷

گلیرم حسین ... گلیرم حسین شهریاریم سان حسین دار و نداریم سان حسین افتخاریم سان حسین #استودیویی #ترکی #جدید #اربعین🏴 #مهدی_رسولی🎙

به تمام شوریده دلان جهان؛ باشد که اشک بعدی شما،اشک درحرم امام حسین(ع)باشد ان‌شاالله… #اربعین💔 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌷

آقا برات زحمت شدم من زحمتام رو دوش تو حالم فقط پیشت خوشه فرو الی آغوش تو #استودیویی #جدید #_روز تا #اربعین🏴 #حسین_عینی_فرد🎙

خوابم یا بیدارم الان که بین حرم تو و علمدارم اومدم اینجا توشه‌ی سالمو بردارم خوابم یا بیدارم #نماهنگ #_روز تا #اربعین🏴 #مهدی_رعنایی🎙

خوابم یا بیدارم الان که بین حرم تو و علمدارم اومدم اینجا توشه‌ی سالمو بردارم خوابم یا بیدارم #استودیویی 1#اربعین🏴 #مهدی_رعنایی🎙

آقای مــن ...💚 چشمان تو پایان پریشانی هاست دست تو کلید قفل زندانی هاست ای یوسف گمگشته کجایی برگرد!؟ دیدار تو آرزوی کنعانی هاست #جمعه_های_دلتنگی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

یابن یاسین و یابن طاها یامهدی عج میخونه قلب بی‌تاب دوای دردا مهدی عجل الله... #جمعه_های_دلتنگی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #کلیپ| #ریلز | #استوری

یا مولانا یا صاحب‌الزمان ... الامان ... الامان ... الامان ... #جمعه_های_دلتنگی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #کلیپ| #ریلز | #استوری

🌷یا صاحب الزمان عجل الله🌷 غفلت از یار گرفتار شدن هم دارد از شما دور شدن زار شدن هم دارد 💔 #جمعه_های_دلتنگی ‍‌😔😔😔آقا بیا 🙏😭 🌷لبیک یا مهدی🌷

غریبی امام زمان عجل الله تعالی فرج الشریف! حجت الاسلام👇 #عالی🎙 #سخنرانی

🏴🕊 خوشا روزی که تا وقتِ غروبش دعایِ خوب و ذکرش را تو باشی #السلام‌علیك‌یا‌اباصالح‌المهدی✋🏻 #اللّهم_عجّل_لولیّک_الفرج🕊 #صبحتون‌مهدوی «لبیک یاحسین» جهاد تبیین به عشق سید الشهدا

گریه گریه پای روضه ات قلب ما رو کرده احیا اشک روضه ته کلید عاقبت بخیری ما غیر ممکنه جدایی از بهشت روضه تو بیرق هدایت ماست پرچم رو خیمه تو 🎙#حسین_سیب_سرخی #جدید #مناجات_با_امام_حسین_ع #احساسی #استودیویی «لبیک یاحسین»

ببار ای آسمون که بی قرارم منم مثل تو خیلی گریه دارم شب جمعه است و دورم از ضریحش ببار ای آسمون من هم ببارم 🎙#مهدی_رسولی #جدید #احساسی #استودیویی «لبیک یاحسین»

بی تو دق کردم و پنهون کردم پهلو دردم و تنهایی دنبالت گشتم و اسیر زجر نامردمو 🎙#محمد_حسین_حدادیان #جدید #استودیویی #روضه «لبیک یاحسین»

✨ چفیه { قسمت ۷ } 🔻خداوند وعده داده است، اگر به جماعتی حمله شــــــود و آنها از خود دفاع کنند، پیروز خواهند شد ✳️ تحلیل سخنان مقام معظم رهبری بر اساس نهج البلاغه📖 #چفیه #غزه #نهج_البلاغه #قسمت_۷

#مسیر_عاشقی ۹ آموزشهای ویژه اربعین 💠 بخش «در مسیر مشایه ۲» از سلسه آموزشهاي ويژه #اربعين، شامل جملات زیره: ✳️ عدکم مکان للمبیت؟؟ آیا جا برا خواب دارید؟ ✳️ احنه تعبانین: ما خسته ایم ✳️ تعالو للبیتنه: بفرمایید منزل ما ✳️ احنه بخدمتکم: در خدمت شماییم. ✳️ وین صایر بیتکم؟ بعید لو قریب؟ خونتون کجاست؟ نزدیکه یا دوره؟ ✳️ اکو غسالة؟ أرید اغسل ملابسي لباسشویی دارید؟ میخوام لباسامو بشورم ✳️ انرید نسبح... وین الحمامات؟؟ میخوایم حمام کنیم حمام کجاست؟ #اربعین #عربی_در_سفر ‌

#مسیر_عاشقی ۱٠ آموزشهای ویژه اربعین 💠 بخش « در مسیر مشایه ۳» از سلسه آموزشهاي ويژه #اربعين، شامل جملات زیره: ✳️ « اکو اینترنیت وای فاي؟ » : آیا وای فای دارید؟ ✳️ « اشگد رمز الانترنیت مالتکم»: رمز وای فای شما چنده؟ ✳️ « کنّك لي بلازحمة » : بیزحمت گوشیمو به وای فای وصل کن ✳️ « موبایلي د یطفه »: موبایلم داره خاموش میشه ✳️ « وین اشحنه؟ » : کجا شارژش کنم؟ ✳️ « وین تقسیمة الکهرباء» پریز برق کجاست؟ ✳️ « ارید اشحن موبایلي» میخوام موبایلمو شارژ کنم ✳️ «ارید مخدّة / ارید بطّانیة / ارید دوشك»: بالشت / پتو / تشک میخوام. ✳️ « رجاء طفّي الگلوب» : لطفا چراغ رو خاموش کن #اربعین #عربی_در_سفر ‌

#مسیر_عاشقی ۱۱ آموزشهای ویژه اربعین 💠 بخش « در مسیر مشایه ۴» از سلسه آموزشهاي ويژه #اربعين، شامل جملات زیره: ✳️ « أرید أخابر أهلي »: میخوام با خانوادم تماس بگیرم. ✳️ « أرید أخابر زوجی / زوجتي / صدیقتي / صدیقي »: میخوام با شوهرم / خانمم / دوستم تماس بگیرم کلمات تشکر از میزبان: ✳️ « شکرا / مشکورین / عاشت ایدکم / ممنون منکم» : تشکر / خیلی متشکر / دست شما درد نکنه / ممنون از شما. ✳️ « الله یگویکم / ما تعبتو »: خدا قوتتون بده / خسته نباشید ✳️ « ما قصّرتو » : سنگ تمام گذاشتید ✳️ « وفّیتو کفّیتو »: سنگ تمام گذاشتید ✳️ « چم ساعة مشیتو؟ » چند ساعت پیاده روی کردین؟ ✳️ « چم یوم مشیتو؟ »: چند روز راه رفتین؟ ✳️ « امنین جایین؟» : از کجا آمدین؟ #آموزش_لهجه_عراقی #لهجه_عراقی #استاد_عساکره

☪ موقعيت درمانگاه هاى هلال احمر در مسير نجف تا كربلا 🏨بيمارستان هاى طريق الحسين (ع): 📌عمود ٢٤٤ - بيمارستان الامل 📌عمود ٥٧٨ - بيمارستان الحيدريه 📌عمود ٩٨٩ - بيمارستان سيار بركت 📌 عمود ١٣٢٥ - بيمارستان ابومهدى المهندس #اربعین