از صدها سال قبل به‌عنوان درمان طبیعی بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌رود. انجیرها که به خاطر طعم شیرین، ملایم و کاربردهای متعددشان مورد توجه قرارگرفته‌اند، جزو خوراکی های کم کالری و فاقد چربی‌اند. یک عدد انجیر بزرگ تازه فقط ۴۷ کالری دارد. اگر می‌خواهید وزن کم کنید، مصرف انجیر (در حد اعتدال) جایگزین مناسبی برای میان وعده‌های ناسالم است. مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار موجود در انجیر، به‌تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه‌تان است #انجیر #درخت_مثمر #انجیر_درمان #محیط_زیست_سالم

از گوشه و کنار خبرها رو می‌شنویم که ان شاالله قراره سال پر آب داشته باشیم... یادتون نره فصل کاشت الان هست و تا میتونید درختان و گیاهان مثمر بکارید، با خودتون بذر گیاهان رو همراه داشته باشید #باران #درخت_مثمر #نهال