📖 کتاب « ژنرال » 🌹 مجموعه ای از خاطرات جذاب و شیرین 👈 از 🌷«حاج قاسم سلیمانی» 👈 و در باره ⚘«حاج قاسم سلیمانی» ✍ گرآوری و تدوین : 👤 محمد مرادیان 🌿 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم وَ فَرَجَنَا بِهِم وَ بِحَقِّهِم 🌿 👈 مطالب معارفی و بصیرتی در کانال «بَيِّنَات» به آدرس : 👇 🆔 @gh_karimi

🔻۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای آلوده 🔹هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاکسازی کرد. 🔹دمنوش لیمو ، عسل و زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین سی سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. نوشیدن این دمنوش ریه‌ها را به طور طبیعی پاکسازی می‌کند. 🔹چای سبز: این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک می‌کند، حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود می‌دهد. 🔹نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل: خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش می‌دهد.