هدایت شده از راسخون | مجله سبک زندگی
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎 حکمت | منّت ننهادن ، زیور احسان است / استاد رفیعی (تصویری)
زینت المعروف ترک الامتنان
#احسان #همدلی #کار_خیر #حکمت #راسخون #تولیدات_راسخون #استاد_رفیعی
🆔 @rasekhoon_online
| #بی‌واسطه 🥺❤️|
امروز در این عالم پرموج، امواج از زمان جناب نوح بسیار سنگین تر است، خیلی‌هارا میبرد. فقط تنها راه نجات، سوار شدن بر کشتی است که ناخدایش حسین علیه‌السلام است.
📚شهید سید ابراهیم رئیسی
#راسخون | #امام_حسین علیه‌السلام
🟤 توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.
🟫 فواید توت :
▫️ بهترین قند طبیعی
▫️ کاهنده کلسترول بد خون
▫️ ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️ سرشار از فیبر و ملین است
▫️ دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️ حاوی آهن و داروی کم خونی
بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید‼️
#اینفو_تکست | #راسخون
💠پرتال فرهنگی راسخون