🌺 تاثیر باورنکردنی عادت ها بر مسیر زندگی و موفقیت 🌺 ✅ دانشمندان علوم رفتاری می گویند ، ۲۱ روز زمان نیاز دارید تا یک عادت جدید بسازید یا آن را ترک کنید،اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت. 😍 دوستان و همراهان عزیز ، این عادت های هستند که زندگی ما را می سازند ، عادات خوب شما را به موفقیت و تعالی می رسانند و عادات بد هم بدون اینکه شما بفهمید شما رو به سقوط و شکست سوق می دهند . 🤔بطور مثال یک عادت کوچک در زندگی شما ممکن است بی دلیل چک کردن گوشی موبایل ، یا بی دلیل روشن کردن تلویزیون باشد و در نگاه اول هیچ آسیبی به کار و زندگی شما وارد نکند اما کافیست ، یک هفته و فقط یک هفته یادداشت کنید که چه زمانی را در روز به دیدن تلویزیون بی دلیل و چک کردن گوشی بدون هیچ دلیلی سپری می کنید ، و متوجه خواهید شد در این زمان می توانستید به راحتی یک مهارت جدید را یادبگیرید ، چندین کتاب را به اتمام برسانید و یا چندین قدم به اهدافتان نزدیک تر شده باشید . 👈 این نکته طلایی را برای ایجاد عادت ها در ذهنتون داشته باشید و از همین الان که اول هفته هست شروع کنید ، هر هفته یک عادت خوب وارد زندگیتون کنید و یک عادت بد رو از زندگی حذف کنید. همین یک قدم شما را از میلیون ها و حتی میلیاردها نفر انسان بر روی کره زمین جلو می اندازد . ( فقط یک هفته این کار رو انجام بدید و تاثیرات فوق العاده اون رو مشاهده کنید ) . ⛔️ چند نمونه عادت بد در زندگی : دیر بیدار شدن ، دیر خوابیدن ، ساعت ها تلویزیون دیدن بدون هیچ دلیلی ، چک کردن زیاد گوشی موبایل ، صبحانه نخوردن، بین غذا آب خوردن ، نمک زدن بی دلیل بر روی غذا ، یک جا نشستن طولانی مدت ، خوردن چای زیاد ، چای خوردن بلافاصله بعد از غذا و.... ( 10 مورد را که در زندگی خودتون وجود داره لیست کنید ) ✅ چند نمونه عادت خوب : روزی چند صفحه کتاب خواندن ، چند دقیقه پیاده روی در روز ، حذف مواد غذایی مضر ، پس انداز ماهیانه پول هر چند کم ، برنامه ریزی ، هدف گذاری در کارها ، آب خوردن بلافاصله بعد از بیدار شدن و ....( 10 عادت خوب را که می خواهید وارد زندگی خودتون کنید رو لیست کنید و سعی کنید کم کم در برنامه زندگی تون اونها را انجام بدید ) #مشاوره #روانشناسی #اسلامی @ravanshenaseslami

: 🌑👌کسی که بلغمی بشه😵👇 اول دچار مشکلات #گوارشی میشه بعد #شکمش_بزرگ میشه 😣و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است،دچار مشکلات جسمی و همچنین #خلط_پشت_حلق میشه😪 ✅😇عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن #تست_مزاج_شناسی بدن و #مشاوره را دریافت کنن👇‌👇‌👇‌ https://formafzar.com/form/05btm https://formafzar.com/form/05btm https://formafzar.com/form/05btm https://formafzar.com/form/05btm https://formafzar.com/form/05btm

*┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄* ✍🏼 بهترین کانال های #فرهنگی#حوزوی ایتا تقدیم به شما ═══✼🌷🍃🌷🍃✼═══ کانال‌قرآنے‌ ‌سخنانـے‌ از جنـــس نور eitaa.com/joinchat/2583429136C5ff1fafe6c کانال موعود12 مهدویت eitaa.com/joinchat/3857842179C90cde6e650 قرائت و تفسیر یک صفحه قرآن eitaa.com/joinchat/286195990C35308613da حرفای نگفته کوچه دلت eitaa.com/joinchat/3891003446Cfd9ac4d922 فَدایِ‌پِدَر‌بِه‌عِشقِ‌مادَر eitaa.com/joinchat/1496842358C0a90445326 [دختࢪ‌ان فاطمے◇پسࢪ‌ان علوے] eitaa.com/joinchat/259522728Ccaecf4c8fd طـــب_زنـــــــدگــــی eitaa.com/joinchat/2577072130Cec4005dd67 نوشت‌افزار ایرانی‌ حب الحسین eitaa.com/joinchat/4248830087C13d35293b0 نــکـــتــــه هـــــــا و پــــنــــدهــــا eitaa.com/joinchat/3931963404C21aa8cbf59 بیا ببین حظ کن eitaa.com/joinchat/3971678345C55c9d39b15 آموزش رایگان بافتنی با قلاب و دو میل eitaa.com/joinchat/1219231897C9fad2e446d شهید ابراهیم هادی eitaa.com/joinchat/174063647C3a7ea8da2b کلید بهشت eitaa.com/joinchat/1602814113C22569c0e01      کلیـــــــــــــدهــــــــای تــــربیتــــی eitaa.com/joinchat/777256976Ca82dd35648 به یاد پدر به عشق مادر eitaa.com/joinchat/688717956C748197af9e بازارچه خرید و فروش کتاب eitaa.com/joinchat/3789422751Ced3cd988e4 تطهیر روح و پاکسازی ذهن و خودشناسی eitaa.com/joinchat/2914975821Cdc0e96d451 وکیل شو ,با احکــــــ حقوقے ـــــــام eitaa.com/joinchat/1154023568C13987bb851 دانستیهای پزشکی eitaa.com/joinchat/2144469146C7c135a278b اخبار کنفرانس ها، آزمون ها و استخدامی ها eitaa.com/joinchat/2028601518C206be531e4 میدونی خدا راضیه بیایی اینجا ؟ دلت گرفته ؟ eitaa.com/joinchat/3575775232C10bba9341e مشاوره مشکلات زناشویی eitaa.com/joinchat/2375155788C6ec278939f مطالب عالی مهدوی برای عاشقان مولا عج eitaa.com/joinchat/2402025472Ceb82682f9d تـم واتساپ و تـم ایتا eitaa.com/joinchat/4141416623Cdcb026ab97 رشد شخصیت با مجله خودشناسی ( بانوان ) eitaa.com/joinchat/1647182058Ce93eb85172 ساعت ۴ صبح،برنامه ویژه سحر eitaa.com/joinchat/1941307410C060ceb88e6 میخوای زودتر به آرزوهات برسی سریع عضو شو eitaa.com/joinchat/4203610121C62201e7286 اصطلاحات انگلیسی رو آسون یاد بگیر eitaa.com/joinchat/2075853005Ccd67370966 روانشناسی کودک و نوجوان eitaa.com/joinchat/1433141407C779b5a6099 تعبیــ خواب ـــر وتقویـــ نجومے ــــم eitaa.com/joinchat/1562050661Ca783c7a21d داروخــــــــانـــه_مـــــعـــــنـــــوی eitaa.com/joinchat/285343744Cd2c9dd19f6 کانال مجمع الذاکرین eitaa.com/joinchat/2771255314C0f5943798f عـــاشـــقانــ مـــهــ♡ــــدی{عــج} eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56 گلخانه ی زیبای من eitaa.com/joinchat/1435238543Cef0113d163 آموزش تخصصی قرائت قرآن کریم eitaa.com/joinchat/3771597023C3b6919388d تزیین سفره افطار،ایده،دکوراسیون eitaa.com/joinchat/4133552247Cd45f4b08be نکات بدون سانسور«زناشـویی»عالی برای متاهلین eitaa.com/joinchat/3612409958Cb7831b5a24 زناشویی و بارداری eitaa.com/joinchat/2735472757C7f414e0209 غذاهــــــ مخصوص ـــــاے افطار وسحر eitaa.com/joinchat/969867344C9d4c0c0809 خوشمزه هامون ثابت شده اس امتحان بفرمایید eitaa.com/joinchat/2559836309C06c85bb166 بیایید تا با هم از فتنه های آخرالزمانی عبور کنیم eitaa.com/joinchat/3843096576Cf7a42801db کـــــــلاس مجـــــــردهـــا eitaa.com/joinchat/449576986C29c5e50e56 احکام شرعی تصویری جذاب بانوان،سیرتاپیازاحکام ساده eitaa.com/joinchat/692387840C8abb6e8370 بزرگترین کتابفروشی جامع مخصوص طلاب با تخفیفات فضایی eitaa.com/joinchat/2132475920C01e8258088 بانک جزوه، تلخیص و کتب حوزوی eitaa.com/joinchat/922091681C1b5ada3ae8 اینجاچقدراحکام «وسواس» راحته! ببین آقای فرحزادچی میگن! eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 (ازدواج وزناشویی) فقط متاهلین eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08 تلنگر مذهبی eitaa.com/joinchat/1740898305C1b457154a7 سیــرتاپـیاز احکام درکانال احکام ساده بانوان وعااالی eitaa.com/joinchat/1924136962Cb1c8fdf901 ┄┄┅═✧❁🍁🌸🍁❁✧═┅┄ جایزه بدون #قرعه_کشی😳 #نگین_انگشتر😍حرم امام حسین(ع) #تابلو_فرش😍حرم امام رضا(ع) در برترین کانال #مشاوره بدو جا نمونی😊 👇👇👇 eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

#مشاوره 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی #ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد. کانال 🇮🇷 لطیفه حلال 🇮🇷 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3540451341C466d1824a0

😵‍💫😵 آزارهای روانی برای کودکان #اختلالات_کودکان #روانشناسی #مشاوره 🌐@kashkool_et

❌ چرا بچه‌ها درس نمی‌خوانند؟ 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #نسلz #سخنرانی #کلیپ #روانشناس #مشاور #مشاوره https://eitaa.com/harfhayeghashang