یاران ولیعصر
@yaranvaliasr_ansari
197
دنبال‌کننده
25هزار
عکس
30.5هزار
ویدیو
606
فایل
مشاهده در ایتا
پیوستن
یاران ولیعصر
197 دنبال‌کننده
دانلود
یاران ولیعصر
هدایت شده از
اطلاعات عمومی
🔹خواص تخمه آفتاب گردان 🔻 آهن موجود در تخمه آفتابگردان باجوانه گندم،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند تخمه آفتابگردان بمب آهن است و یک مشت از آن ۹۰% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند.
#ویتامین
#تخمه_آفتابگردان
💁♂️
@Etellatumumi
