☘☘☘☘☘ 🔴 قویترین مایعات در #رقیق_کردن غلظت خون در افراد گرم مزاج ۱. #تمبرهندی بی نمک: ۵ الی ۷ خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هسته‌ها را جدا و آب و لپ تمبرهندی را با هم بخورید. ۲. آب #زرشک ۳. آب #انار 🕜 بهترین زمان مصرف آن: نیم ساعت #قبل از ناهار و شام

♻️ در مواقعی که #عطش داریم چه کنیم؟ 🌀#آب جوشیده ولرم را آرام آرام بنوشید. 🌀 شربت #عسل با ابلیمو طبیعی 🌀 #خرفه 🌀#رب انار 🌀 شربت #ادامه‌دارد #زرشک و #آلبالو طبیعی (برای کسانی که سردی معده ندارن ) 🌀 فلفل و ادویه های گرم مثل  زنجبیل ، دارچین و آویشن و سرخ کردنی کمتر استفاده کنید❌ زیرا ادویه های گرم و سرخ کردنی حرارت کبد را بالا میبرد.. 🌺اللهم عجل لولیک الفرج🌺