#نکات_سلامتی 🍏 🔻جوش قرمز یعنی دموی🔴 🔻و سرسفید یعنی بلغمی⚪️ 🔻سرسیاه یعنی سوداوی⚫️ 🔻سر زرد یعنی صفراوی🟡 💢جوش در تمام مزاج ها رخ میدهد ⛔البته این صد درصد نیست؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد . 1⃣درمان جوش دموی یعنی جوش سر قرمز: 🔰خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود . 🔰ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود 🔰حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار . دوتا سه مرحله . (تا پایان حجامتها داروها خورده شود). 2⃣درمان جوش صفراوی یعنی جوش سر زرد: 🔰شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین زیر را ریخته؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعدداز شام میل شود . 🔰خوردن گس مزه ها و ترش مزه ها . مثل خیار . ….. 🔰صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر به همراه یک لیوان آب ولرم به همراه کمی عسل میل کنید . 🔰حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار ۲ تا ۳ مرحله. 3⃣درمان جوش سوداوی  یعنی جوش سر سیاه: 🔰شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ریخته ؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعد از شام بخورید . 🔰صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را به همراه یک لیوان آب گرم با کمی عسل میل کنید . 🔰هر ۴۰ روز یکبار حجامت عام . ۲ الی ۳ مرتبه . 🔰کاهش غذاهای سرد و افزایش خوراک گرم 4⃣درمان جوش بلغمی  یعنی جوش سر سفید : 🔰ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه . 🔰دوسین هر ۸ ساعت ۱ قاشق مرباخوری (دوسین : ۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب شده) . 🔰شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل . (مخصوص خانمها ؛در ایام پاکی، خانم هایی که کیست سینه دارن ممنوع) 🔰کاهش غذاهای سرد و افرایش خوراک گرم 💥 افسردگی 💥 علت افسردگی ، غلبه سوداست . علت #دلشوره هم غلبه صفرا است . خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره اشتباه می‌کنند. راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد، فرد دچار دلشوره است و اگر مزاج بیمار سرد باشد ، نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار #وسواس، #شک و افسردگی است . از جمله داروهایی که در #طب_اسلامی برای درمان #افسردگی استفاده میشود: #درمان_افسردگی عبارتند از: ✅ سودابر ✅ جامع امام رضا علیه السلام ✅ داروی تقویت عصب ✅ داروی مفرح ✅ مصرف دمکرده زعفران و بادرنجویه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 من سرم درد میکنه چکار کنم؟؟؟ 🔻سردرد معمولا یک بیماری نیست ، نشانه و عارضه یک بیماری است و باید ریشه آن برطرف شود. 🔹سردرد ناشی از: ▫️ معده و روده ▫️سینوزیت و نزله ▫️تنشی و شوک عصبی ▫️ افتادگی ناف ▫️چشم زخم و اسباب غریب ▫️غلبه بلغم، چربی خون ▫️غلبه دم، فشار خون ▫️غلبه صفرا ▫️غلبه سودا ▫️خشکی زیاد ▫️بی خوابی و بدخوابی ▫️تب ▫️کم خونی ▫️سده و گرفتگی در مغز ▫️فشار چشم ▫️ضعف چشم ▫️وجود توده و.... 💠 طبیب با بررسی علائم سردرد، محل درد، زمان های سکون و تشدید درد و... علت را کشف و درمان مقتضی را پیشنهاد می دهد. 🔻علاج و پیشگیری عام برای اکثر سردرد های رایج: - اصلاح آداب غذا خوردن (نمک اول و آخر، مصرف سبزی، ترک مایعات بین غذا، زیاد جویدن، کم خوری) - پوشاندن سر در هوای سرد ، بعد حمام و هنگام خواب - آب فاتر ناشتا - روغن بنفشه کنجدی در بینی - روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر - استنشاق و شانه کشیدن قبل نماز https://eitaa.com/yasahe اللهم عجل لولیک الفرج 🕋🌹🪸💛💜🩷🍀🌹🪸💛💜🩷🍀🌹🪸 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی🍎 💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا) 🔸از: استاد طالقانی 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک: به مقدار لازم ¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ آب: ۶/۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. 🔸نشر دهید🔸 https://eitaa.com/yasahe اللهم عجل لولیک الفرج 🕋 🌹🪸💛💜🩷🍀🌹 🪸 الهی و ربی من لی غیرک 🌹 💛💜🩷🍀🌹🪸