هر احساسی پیامی برای ما داره
🌱 #افسردگی میگه سبک زندگیم خوب نیست...
🌱 #اضطراب میگه خودم رو بیش از حد درگیر مسائل کردم...
🌱 #استرس میگه روی مسائل زندگیم تسلط ندارم...
👆🏼در واقع همه احساس‌های منفی در باطن‌شون پیامی دارن و به نقطه ضعفی در ما اشاره می‌کنن...!
@yashilvatan_ir
🔰 فواید مصرف بابونه در خانم ها
🔺اولین و مهم‌ترین خواص دمنوش بابونه برای خانم‌ها تسکین #قاعدگی دردناک و برطرف کردن گرفتگی شکم و عضلات در این دوران است.
🔺مطالعات نشان می‌دهد که مصرف چای بابونه به مدت یک ماه می‌تواند درد و گرفتگی قاعدگی را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش دهد.
🔺طبق این مطالعه افرادی که در یک دوره مشخص از چای بابونه استفاده کردند، #اضطراب، #استرس و عوارض عاطفی کمتری را در زمان قاعدگی تجربه کردند و قاعدگی راحت‌تری را پشت سر گذاشتند.
🆔 @yashilvatan_ir
🍁🍂 عضویت در رسانه یاشیل وطن👆
هدایت شده از یاشیل وطن _ تبریز ، مرند ، ارس و ....
🔰 فواید مصرف بابونه در خانم ها
🔺اولین و مهم‌ترین خواص دمنوش بابونه برای خانم‌ها تسکین #قاعدگی دردناک و برطرف کردن گرفتگی شکم و عضلات در این دوران است.
🔺مطالعات نشان می‌دهد که مصرف چای بابونه به مدت یک ماه می‌تواند درد و گرفتگی قاعدگی را به طرز شگفت‌انگیزی کاهش دهد.
🔺طبق این مطالعه افرادی که در یک دوره مشخص از چای بابونه استفاده کردند، #اضطراب، #استرس و عوارض عاطفی کمتری را در زمان قاعدگی تجربه کردند و قاعدگی راحت‌تری را پشت سر گذاشتند.
🆔 @yashilvatan_ir
🍁🍂 عضویت در رسانه یاشیل وطن👆